Cách trị mụn ẩn đầu trắng dưới da hiệu quả

Cách trị mụn ẩn đầu trắng dưới da hiệu quả

Trên da xuất hiện các nốt mụn ẩn đầu trắng dưới da khiến da không mịn màng, sần sùi gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Bài viết này O2 SKIN sẽ gợi ý cho bạn cách chăm sóc da mụn ẩn đầu trắng và các phương pháp điều trị mụn đầu trắng dưới da hiệu quả.

Mụn ẩn đầu trắng là gì?

Mụn ẩn đầu trắng là gì?
Mụn ẩn đầu trắng là gì?

Mụn ẩn đầu trắng là loại mụn có kích thước nhỏ, li ti thường nằm ẩn bên dưới da và xuất hiện thành từng cụm. So với các nốt mụn đầu đen xuất hiện rõ trên da thì mụn đầu trắng lại ẩn dưới lớp da, khiến làn da không mịn màng.

Mụn ẩn đầu trắng bên dưới da thường xuất hiện và hình thành do các tế bào chết, các bã nhờn cũng như bụi bẩn bám trên da, tích tụ trong lỗ chân lông lâu ngày, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và tạo điều kiện cho mụn hình thành. Mụn ẩn đầu trắng dưới da xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau cùng với nhiều nguyên nhân khác nhau. Và chúng thường xuất hiện tại những vị trí dễ thấy trên mặt

  • Mụn ẩn đầu trắng ở 2 bên má: Thuộc dạng mụn trứng cá nhẹ, với hình dạng tròn với nhân mụn trắng.
  • Mụn ẩn đầu trắng ở mũi: Mụn thường ở dạng li ti, nằm sâu bên trong lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông to ra và gây mất thẩm mỹ.
  • Mụn ẩn đầu trắng dưới da ở trán: Đây là dạng mụn khó trị nhất, nhân mụn thường ẩn sâu dưới lỗ chân lông gây viêm và đau nhức.

Nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng

Nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng
Nguyên nhân gây ra mụn đầu trắng

Cũng như những loại mụn trứng cá khác, mụn đầu trắng hình thành bởi nhiều nguyên nhân, dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ra mụn đầu trắng:

  • Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi do các nguyên nhân như: Tuổi dậy thì, mang thai… khiến hàm lượng bã nhờn trong các lỗ chân lông tăng mạnh, gây nên tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành nên mụn đầu trắng dưới da.
  • Vệ sinh da mặt không kỹ, không đúng cách: Không tẩy trang, rửa mặt với sữa rửa mặt vào buổi tối cũng như không tẩy tế bào chết mỗi tuần là một trong những nguyên nhân gây mụn đầu trắng, bởi khi da không được làm sạch sẽ tạo ra sự tắc nghẽn của các vi khuẩn, bã nhờn, bụi bẩn tích tụ khiến các lỗ chân lông bị bít tắc và sản sinh ra mụn ẩn đầu trắng dưới da.
  • Sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp: Sử dụng sản phẩm có thành phần không phù hợp với da, khiến da bị dị ứng cũng như sản phẩm không rõ nguồn gốc cùng xuất xứ khiến da bị kích ứng xuất hiện mụn đầu trắng ẩn dưới da. Ngoài ra, không vệ sinh sạch các dụng cụ trang điểm cũng khiến vi khuẩn tấn công da và gây nên mụn.
  • Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Thức khuya, ngủ không đủ giấc cùng với thói quen ăn uống không đủ chất, thiếu khoa học. Hay ăn các loại thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ăn ngọt… cũng khiến da hình thành mụn đầu trắng dưới da.

Cách chăm sóc da mụn ẩn đầu trắng

 

Cách chăm sóc da mụn ẩn đầu trắng
Cách chăm sóc da mụn ẩn đầu trắng

Khi da bị mụn ẩn thì ngoài các nguyên nhân bên trong như nội tiết thay đổi, thói quen ăn uống thì một vấn đề hết sức quan trọng mà bạn cần đặc biệt chú ý đó là cách chăm sóc da. Từ khâu làm sạch cho đến các sản phẩm dưỡng ẩm, điều trị đều cần phải lựa chọn kỹ lưỡng. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn có một thói quen chăm sóc da khoa học, hỗ trợ điều trị mụn ẩn đầu trắng dưới da hiệu quả và nhanh chóng.

  • Chăm sóc da đúng cách: Hằng ngày làn da đều tiếp xúc với lớp kem chống nắng, lớp trang điểm, dầu thừa, bụi bẩn bám vào da. Nếu không làm sạch đúng cách sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo nên nhân mụn. Vì vậy, để làm sạch da cần tẩy trang kĩ, sau đó rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch sâu, thông thoáng cho làn da. Nên chọn sữa rửa mặt có chứa thành phần Axit Salicylic, đây là hoạt chất có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ loại bỏ mụn, giúp làm sạch sâu, tiêu diệt vi khuẩn, giảm điều tiết bã nhờn.
  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không chứa gốc dầu: Việc dành thời gian lựa chọn mỹ phẩm phù hợp sẽ giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả ngay từ đầu. Làn da bóng dầu sẽ là môi trường cục kỳ lý tưởng cho mụn sinh sôi. Chính vì vậy, khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da bạn cần lưu ý để khả năng kiềm dầu, tránh làm bít tắc lỗ chân lông. Những sản phẩm được dán nhãn “Oil free” nên được lựa chọn sử dụng để làn da được thông thoáng, giảm tiết dầu.
  • Tẩy tế bào chết vật lý/ hóa học: Tế bào chết không được loại bỏ hoàn toàn khỏi da là nguyên nhân gây tắc lỗ chân lông, khiến cho bụi bẩn và vi khuẩn bám vào da nhiều hơn. Vì vậy, nên sử dụng sản phẩm có chứa thành phần AHA, BHA hoặc tẩy tế bào chết vật lý dạng hạt sẽ làm lớp da chết bong ra, giải quyết triệt để vấn đề xảy ra do lỗ chân lông bị bít tắc. Tốt nhất nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
  • Sử dụng kem chống nắng: Chăm sóc da mụn ẩn đầu trắng thì phải luôn ghi nhớ việc sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Đặc biệt là đối với da dầu thì khả năng hấp thụ các tia UVB càng cao, do đó việc sử dụng kem chống nắng càng trở nên cần thiết hơn. Ngoài ra, kem chống nắng còn có tác dụng như một lớp rào cản ngăn sự tiếp xúc trực tiếp giữa da mặt và bụi bẩn.
  • Chọn dưỡng ẩm phù hợp: Kể cả da bạn thuộc khiểu da khô hay da dầu đều cần được cấp ẩm đầy đủ. Khi không đủ ẩm, làn da sẽ kích thích tiết dầu, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ gây ra mụn. Đồng thời, khi da quá khô cũng rất dễ bị kích ứng, khó hấp thụ các sản phẩm điều trị mụn thông thường và dễ để lại sẹo.
  • Đắp mặt nạ kiểm soát dầu đối với da dầu mụn: Các dưỡng chất từ mặt nạ sẽ bổ sung cho da thêm khỏe mạnh, đặc biệt là mặt nạ đất sét, bùn khoáng… sẽ giúp da được làm sạch sâu hơn bởi tác dụng kiểm soát nhờn cực tốt của các thành phần có trong mặt nạ
  • Không tự ý nặn mụn: Chạm tay vào nốt mụn dường như là thói quen khó bỏ của rất nhiều người. Nhìn những nốt mụn trên mặt, bạn rất hay vô thức sờ hay thậm chí cố gắng nặn dù rất đau đớn. Chính hành động này góp phần tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc với mụn, khiến mụn dễ lây lan sang các khu vực khác. Đồng thời, thói quen tự nặn mụn còn khiến cho nốt mụn dễ sưng, viêm và để lại sẹo. Thậm chí nếu không lấy hết nhân mụn còn khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn rất nhiều.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống / sinh hoạt khoa học: Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể như các loại rau củ quả, các loại vitamin, các thực phẩm có hỗ trợ kháng viêm, uống đủ nước. Bên cạnh đó cũng cần loại bỏ những thực phẩm cay nóng, ngọt và chứa nhiều chất béo. Ngoài ra cần tránh thức khuya, giảm căng thẳng, luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Các phương pháp điều trị mụn đầu trắng dưới da hiệu quả nhất hiện nay

Các phương pháp điều trị mụn đầu trắng dưới da hiệu quả nhất hiện nay
Các phương pháp điều trị mụn đầu trắng dưới da hiệu quả nhất hiện nay
  • Sử dụng thuốc bôi có tác dụng kích thích bong sừng

Một số hoạt chất có thể kích thích bong sừng, giúp dưỡng da và ngăn ngừa mụn như: Benzoyl peroxide, Salicylic acid, Retinoids… đây được xem là cơ chế giảm mụn đầu trắng dưới da hiệu quả nhất.

– Benzoyl peroxide: Thành phần này thường xuyên có mặt trong các sản phẩm trị mụn vì nó có thể loại bỏ vi khuẩn, dầu thừa và làm giảm viêm ở các vùng da xung quanh rất hiệu quả. Để trị mụn ẩn đầu trắng hiệu quả, bạn nên tìm các sản phẩm có chứa ít nhất 2% Benzoyl peroxide và sử dụng mỗi ngày cho các vết mụn để loại bỏ chúng

– Salicylic acid: Thường có sẵn trong các loại thuốc trị mụn, cũng là thành phần có thể làm giảm sự tiết dầu trong lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết gây tắc nghẽn từ đó cải thiện tình trạng mụn ẩn đầu trắng. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm chứa Salicylic cũng rất hiệu quả trong việc giúp bạn ngăn ngừa mụn.

– Retinoids: Có tên gọi chung là nhóm chất hóa học vitamin A, được dùng trong hầu hết các sản phẩm trị mụn. Khi sử dụng các sản phẩm có thành phần Retinoids lên da sẽ làm khô thoáng lỗ chân lông, ngăn chặn tế bào chết làm bí da, với tác dụng chống sưng và kháng khuẩn.

  • Chiếu ánh sáng hỗ trợ gom cồi mụn

Ánh sáng sinh học là một liệu pháp chăm sóc da, sử dụng ánh sáng có vùng quang phổ nằm trong phạm vi có thể nhìn thấy được bằng mắt thường của con người. Với bước sóng cụ thể, ánh sáng tạo ra vô cùng tự nhiên giống như ánh sáng mặt trời chỉ khác là không có bức xạ tia cực tím, dùng để trị liệu các bệnh về da và chăm sóc da với hiệu quả triệt để. Ngày nay với công nghệ đèn LED, con người có thể tạo ra ánh sáng sinh học với những bước sóng khác nhau trong trị liệu các bệnh lý về da.

Chiếu ánh sáng sinh học là phương pháp giúp cải thiện tình trạng da, hỗ trợ điều trị mụn, nám và các bệnh về da nên rút ngắn thời gian điều trị, giảm thiểu việc phải sử dụng thuốc. Chiếu ánh sáng màu xanh dương giúp làm khô nhân mụn, kích thích nhân mụn trồi lên, tiêu diệt vi khuẩn P.acnes và điều tiết hoạt động của tuyến bã nhờn do đó thích hợp với da dầu bị mụn. Đối với trường hợp mụn nặng, để có hiệu quả tốt nên chiếu 15 phút/lần, cách nhau 5-7 ngày/lần.

  • Lấy nhân mụn Y khoa

Lấy nhân mụn là một phương pháp hỗ trợ việc điều trị mụn, giúp lấy sạch nhân mụn ra khỏi da sớm, nhằm hạn chế tình trạng mụn phát triển từ nhẹ đến nặng. Đồng thời phương pháp này giúp rút ngắn thời gian điều trị mụn.

Theo thống kê, nếu kết hợp thuốc uống, thoa thuốc với việc lấy nhân mụn Y khoa đều đặn 1-2 tuần/lần có thể giúp giảm được 1/3 hoặc thậm chí 1/2 thời gian điều trị mụn. Tâm lý người bị mụn thường hay sờ, cạy nặn mụn, vì vậy mụn dễ nhiễm khuẩn, dễ lây lan và phát triển nặng hơn. Hơn nữa, việc dùng tay hoặc dùng cây nặn mụn thường để lại sẹo rỗ, sẹo thâm xấu. Để tránh viêm nhiễm, làn da sinh thêm mụn, bạn nên đến các cơ sở y khoa có uy tín, chất lượng để được lấy nhân mụn đúng cách.

Các phương pháp trị mụn ẩn đầu trắng dưới da sẽ mang lại kết quả sớm hơn, rõ rệt hơn nếu bạn kịp thời đến điều trị tại Phòng khám chuyên khoa Da liễu O2 SKIN. Tại đây, tùy thuộc vào tình trạng da, Bác sĩ Da liễu sẽ lên phác đồ điều trị riêng biệt, giúp bạn rút ngắn thời gian điều trị nhằm tiết kiệm chi phí.

Câu hỏi liên quan

  • Làm sạch da thường xuyên và đúng cách. Sau khi tẩy trang và rửa sữa rửa mặt, bạn nên sử dụng toner để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và tạp chất còn sót lại trên da
  • Nếu tính chất công việc phải thường xuyên trang điểm, bạn nên sử dụng các thương hiệu mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cấu trúc da và làm tăng nguy cơ bị mụn.
  • Cần bổ sung cho cơ thể 2 lít nước mỗi ngày. Nước có vai trò thanh lọc cơ thể, cấp ẩm cho da và cải thiện lại hàng rào bảo vệ da. Điều này sẽ giúp làn da trở nên khỏe mạnh và ít bị mụn. Không uống đồ uống chứa cồn và đồ nước chứa nhiều đường.
  • Để hạn chế bị mụn, bạn cần tránh xa các loại thực phẩm như đồ ngọt, đồ ăn cay ăn, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn… Thay vào đó, bạn nên tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm lành mạnh như rau xanh, trái cây tươi, cá…

Nặn mụn chỉ mang lại lợi ích cho việc điều trị mụn nếu được thực hành theo đúng chuẩn lấy nhân mụn y khoa, tuyệt đối không được tự ý nặn mụn hay dùng tay sờ cạo vùng da bị mụn.

  • Tự ý nặn mụn hay dùng tay sờ cạo lên vị trí nốt mụn dễ gây tổn thương bề mặt da, làm vi khuẩn dễ xâm nhập vào bên trong da hơn.
  • Nặn mụn tại nhà thường bỏ qua các bước diệt khuẩn kỹ càng trước và sau khi thực hiện, thậm chí một số người còn nặng mụn bằng tay mà không rửa tay hay mang găng tay. Điều này sẽ làm tăng khả năng nhiễm trùng, dẫn đến nguy cơ cao hình thành sẹo mụn.
  • Nặn mụn tại nhà thường bỏ qua khâu xông hơi nóng giúp giãn nở lỗ chân lông. Vì vậy phải dùng lực mạnh để đẩy được nhân mụn ra khỏi lỗ chân lông làm cấu trúc da bị tổn thương, tăng sắc tố dẫn đến các vết thâm mụn kéo dài.
Print Friendly, PDF & Email
0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Bài viết liên quan

Bài viết liên quan

Phòng khám chuyên khoa da liễu O2 SKIN

Hotline đặt hẹn: 1900 3147

Thứ 2 - Thứ 7: 8h00 - 22h00 | Chủ nhật: 8h00 - 17h00

Đăng ký lịch khám mụn cùng Bác sĩ ngay hôm nay!