Cách chăm sóc da sau lăn kim để tối ưu hiệu quả

Sau khi lăn kim da mặt như thế nào phụ thuộc rất nhiều vào cách chăm sóc da sau lăn kim của bạn. Đây là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến hiệu quả điều trị sẹo rỗ của bạn. Bài viết mô tả quá trình bong da sau lăn kim, hướng dẫn bạn cách chăm sóc da sau lăn kim, những lưu ý trong skincare. Để có kết quả tốt nhất bạn nên thực hiện theo lời khuyên của Bác Sĩ để có kết quả lăn kim trị sẹo tốt nhất. 

Sẹo rỗ có trị được không?

Sẹo rỗ thường được nhiều người chữa trị bằng cách phương pháp thiên nhiên thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, nhược điểm của các phương pháp trị sẹo rỗ tại nhà là mất nhiều thời gian, hiệu quả mang lại không cao. Nhiều người đã đi chạy chữa sẹo rỗ nhiều năm nhưng vẫn không khỏi, dưới đây là một số nguyên do:

• Dùng sai thuốc chữa, sai phương pháp nên kết quả chữa trị không cải thiện mà ngày càng nặng hơn.
• Không trị mụn trước khi trị sẹo rỗ: do không biết cách trị mụn nên sẽ mụn lan ra và tạo thành sẹo rỗ, cứ thế thành một vòng luẩn quẩn làm cho tình trạng sẹo rỗ không bao giờ khỏi.
• Không biết cách chăm sóc da sau lăn kim

Các bác sĩ Da Liễu phòng khám O2 SKIN cho biết, sẹo rỗ có thể trị được nhưng không thể hiệu quả 100%. Cho tới hiện tại, không có một phương pháp trị sẹo rỗ nào mang đến hiệu quả 100%.  Tuy nhiên với sự phát triển công nghệ hiện nay thì chữa sẹo rỗ không phải là quá khó khăn. Điều quan trọng là bạn nên đến Phòng Khám Da Liễu uy tín để được các bác sĩ thăm khám, phân tích tình trạng và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. 

Theo các bác sĩ da liễu tại O2 SKIN cho biết, Cách làm mờ sẹo và điều trị sẹo rỗ hiệu quả nhất hiện nay chính là lăn kim. Lăn kim điều trị sẹo rỗ không còn là phương pháp làm đẹp xa lạ. Đây là phương pháp dựa trên cơ chế tự làm lành của cơ thể, vì vậy rất an toàn và đem lại hiệu quả cải thiện cao.

Lăn kim tại nhà – nên hay không?

Không nhiều người đạt được hiệu quả khi điều trị sẹo rỗ tại nhà. Với việc lăn kim tại nhà cũng không ngoại lệ. Đặc biệt lăn kim là phương pháp xâm lấn, chúng ta càng không nên thực hiện tại nhà bởi lẽ lăn kim da mặt là một kỹ thuật khó, cần được thực hiện bởi Bác sĩ Da liễu giàu kinh nghiệm. Nếu như bạn thực hiện lăn kim tại nhà nguy cơ làm tổn thương da mặt vĩnh viễn sẽ rất cao vì những nguyên nhân sau:

• Kim lăn kém chất lượng, các đầu kim sẽ tạo nên các vết thương thật, vì đầu kim to, không đủ độ sắc bén để tác động lên da.
• Kim lăn không được tiệt trùng, không đảm bảo tính vô trùng vô khuẩn sẽ dễ gây nhiễm trùng da.
• Serum kém chất lượng sẽ khiến da bị dị ứng, hoặc thậm chí là kích ứng nặng
• Tình trạng da không đều màu rất có thể xảy ra do lực tác động không đều tay khi sử dụng các đầu kim lăn. Hơn nữa còn có thể xay ra các vấn đề nghiêm trọng về làn da khi lực tác động quá mạnh hoặc không mang lại hiệu quả khi lăn quá nhẹ trên da

Vì vậy, nếu bạn muốn thực hiện phương pháp lăn kim làm đẹp da mặt, bạn nên đến các cơ sở da liễu để Bác sĩ thăm khám và thực hiện lăn kim trị mụn, lăn kim trị thâm, lăn kim trị sẹo, trẻ hóa da,… Làm đẹp là điều mà các bạn gái yêu thích, nhưng hãy là một người làm đẹp khoa học, thông minh. Chọn lựa cơ sở điều trị uy tín sẽ giúp bạn nhanh chóng có được làn da như mong muốn. 

Những lưu ý trước khi lăn kim trị sẹo rỗ

Để có hiệu quả điều tri sẹo rỗ tốt nhất bạn nên kết hợp chăm sóc da  theo sự hướng dẫn của bác sĩ cùng với những lưu ý trước và sau khi thực hiện phương pháp này. Dưới đây là những lưu ý trước khi lăn lim trị sẹo rỗ

Tìm hiểu thật kỹ về phương pháp lăn kim

Trước khi lăn kim, bạn nên tìm hiểu thật kỹ về phương pháp lăn kim: cơ chế, hiệu quả, ưu điểm, hạn chế… Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo các phương pháp điều trị sẹo khác như: laser, siêu mài mòn,… để có sự so sánh và chọn lựa phù hợp.

Đồng thời, bạn cũng nên hỏi ý kiến Bác sĩ da liễu hoặc các chuyên gia da liễu để nhận được sự tư vấn chính xác nhất, giải tỏa những băn khoăn, lo lắng của bạn.

Lưu ý khi lựa chọn nơi lăn kim bạn cần biết

Dưới đây là 1 số lời khuyên của các chuyên gia da liễu và các khách hàng đã từng lăn kim dành cho các bạn khi cân nhắc chọn nơi lăn kim:

• Cơ sở đó có giấy phép của Sở Y tế không?
• Có ai đã điều trị thành công ở cơ sở đó chưa?
• Có được Bác sĩ trực tiếp lăn kim không?
• Kim lăn có đạt chuẩn và sử dụng 1 lần duy nhất để đảm bảo an toàn không?
• Sản phẩm dùng khi lăn kim có nguồn gốc rõ ràng, là hàng chính hãng không?

Ngoài ra giá cả cũng là yếu tố cần cân nhắc, không nên chọn nơi có giá lăn kim trị mụn, trị sẹo quá rẻ, giá quá cao so với mặt bằng chung cũng là điều không cần thiết, gây lãng phí. Thông thường chi phí lăn kim có giá trung bình từ 1 triệu – 3 triệu tùy tình trạng da. Với thông tin này bạn có thể cân nhắc để lựa chọn được cơ sở uy tín, giá cả phù hợp với tình hình tài chính của bạn nhé!

Lưu ý trước ngày thực hiện thủ thuật lăn kim

• Ngủ sớm
• Tránh lo lắng thái quá, căng thẳng, stress sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da và tâm lý của bạn.
• Sắp xếp thời gian phù hợp để lăn kim, tốt nhất là sau 16h chiều để tránh ánh nắng ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả lăn kim, đồng thời tiện lợi cho việc chăm sóc da sau khi lăn kim.

Gợi ý thời gian lăn kim cho bạn đi học đi làm:

• Nếu bạn được nghỉ học, nghỉ làm vào thứ 7: bạn nên lăn kim vào chiều tối ngày thứ 6.
• Nếu chỉ được nghỉ học, nghỉ làm ngày chủ nhật, bạn nên xin nghỉ phép thêm 1 ngày để nghỉ ngơi ở nhà 1- 2 ngày sau khi lăn kim.

Cách chăm sóc da sau lăn kim cần lưu ý nhất điều gì

Bác sĩ Huỳnh Thu Sang cho biết: Ngoài yếu tố tay nghề của bác sĩ, tình trạng sẹo, cơ địa… thì sau khi lăn kim da mặt sẽ như thế nào phụ thuộc phần lớn vào quá trình skincare sau đó của bạn. Để có kết quả tốt nhất bạn nên thực hiện theo lời khuyên của Bác Sĩ dưới đây để có kết quả lăn kim trị sẹo tốt nhất.

Tránh nắng kỹ sau khi lăn kim

Ánh nắng là khắc tinh của quá trình lăn kim, vì khi lăn kim vùng da mới rất non, nếu tiếp xúc với nắng sẽ khiến vùng da mới bị sạm, nám và nhiều biến chứng khó chữa. Chính vì vậy, bạn tuyệt đối không được để ánh nắng làm tổn thương đến vùng da này.

3 ngày đầu sau khi lăn kim:

• Trong 1-3 ngày đầu, tốt nhất bạn nên ở trong nhà, tránh ra ngoài.
• Nếu ra ngoài trong 3 ngày này vào ban ngày, dù trời có mát bạn cũng phải dùng bịt khẩu trang, che nắng cẩn thận. (không sử dụng kem chống nắng)
• Không để hơi nóng như: bếp lửa, đèn cao áp, ánh nắng mặt trời chiếu vào trực tiếp vùng da lăn kim.

Sau 3 ngày, khi ra ngoài bạn nên duy trì thói quen bịt khẩu trang, thoa kem chống nắng trước 30 phút rồi mới ra ngoài để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời, giữ ẩm cho da và chống lão hóa.

>> Xem thêm: Tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da

• Không sử dụng bất kỳ sản phẩm nào ngoài chỉ định của Bác sĩ.
• Không sờ tay lên mặt, không cạy, nặn mụn, không tự kéo các mảng da bong tróc ra, hãy để da bong tróc tự nhiên.

Cách chăm sóc da sau lăn kim bằng chế độ skincare

Đây là phương pháp lý tưởng để điều trị các vấn đề của da như sẹo rỗ, sẹo thâm, lỗ chân lông to… Khi được sử dụng kết hợp cùng các loại serum, nó sẽ tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của da lên tới 80%. Để có kết quả lăn kim tốt nhất, bác sĩ có lưu ý một số điều quan trọng mà người điều trị cần biết.

• Trong 3 ngày đầu sau khi lăn kim: bạn chỉ được rửa mặt bằng nước muối sinh lý NACL 0.9% và sau khi rửa mặt hãy để da mặt tự khô hoặc bạn có thể thấm nhẹ bằng khăn mềm, sạch. Đặc biệt không được dùng sữa rửa mặt, thuốc thoa trị mụn, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm hay bất cứ mỹ phẩm nào trong 3 ngày.
• Sau khi rửa mặt sạch xong, thoa serum lành sẹo VITAL giúp làm làm mờ sẹo, đầy sẹo hiệu quả nếu sử dụng đều đặn 2 lần/ ngày vào sáng và tối. Thoa lớp mỏng đều khắp mặt, vùng nào có nhiều sẹo lõm nên thoa nhiều hơn đối với những vùng khác.

Lưu ý khác: sau 3 ngày bạn có thể dùng kem chống nắng. Sau 1 tuần mới dùng sữa rửa mặt, thuốc thoa trị mụn, kem dưỡng ẩm, mỹ phẩm…

Cách chăm sóc da sau lăn kim bằng chế độ sinh hoạt khoa học

• Ngủ sớm, ngủ đủ giấc giúp làn da được thư giãn, nghỉ ngơi và khỏe mạnh.
• Tích cực vận động, tập luyện thể dục thể thao: vận động thường xuyên giúp lưu thông máu, cung cấp oxy cho tế bào da, giúp cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, trong quá trình hoạt động, việc tiết mồ hôi giúp bài tiết, làm sạch lỗ chân lông, giúp cơ thể chiết xuất và giữ lại các dưỡng chất tự nhiên, loại bỏ các độc tố, đẩy các tế bào chết gây mụn đi ra ngoài.
• Không lo lắng thái quá, hạn chế stress, căng thẳng.

Chăm sóc da sau lăn kim bằng chế độ dinh dưỡng phù hợp

Ngoài chế độ chăm sóc da thì chế độ dinh dưỡng cũng cực kỳ quan trọng giúp làn da của bạn phục hồi nhanh chóng sau khi lăn kim. Dưới đây là những gợi ý về chế độ dinh dưỡng sau lăn kim của bạn

Uống ít nhất 2 – 3 lít nước mỗi ngày để tăng cường độ ẩm cho da và đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương một cách hiệu quả nhất.

Một trường đại học tại bang Missouri-Columbia nghiên cứu cho thấy rằng uống 500 ml nước (khoảng hai ly) có thể tăng lưu lượng máu đến da. Đồng thời uống nước đủ sẽ làn da được giữ ẩm, mịn màng và hồng hào hơn.

Nước cũng có thể giúp giảm nồng độ dầu trên da của bạn, điều đó rất quan trọng trong việc tạo thế cân bằng ổn định giữa lượng nước và dầu trên bề mặt da. Đặc biệt, sau lăn kim làn da của bạn đang kéo da non, cần một lượng nước vừa đủ để có thể cung cấp trao đổi chất trong quá trình phục hồi làn da. Vì vậy, một số chuyên gia về da liễu khuyên bạn không chỉ sau khi lăn kim mà mỗi ngày bạn nên uống khoảng 2 – 3 lít nước chia đều trong các bữa ăn.

Lưu ý: Không nên uống nước liên tục vì cơ thể của bạn chỉ có thể hấp thụ một lượng nước nhất định mỗi giờ.

Ăn nhiều giò heo và da heo

Da heo và giò heo đều chứa rất nhiều collagen – một loại protein được cơ thể tổng hợp, nó như một chất keo kết dính các tế bào lại với nhau. Vì vậy, bổ sung collagen càng nhiều, càng giúp các vết thương mau lành, các lỗ lõm nhanh chóng được lấp đầy.

Bổ sung các loại vitamin

• Vitamin C giúp quá trình tái tạo tế bào mới khỏe mạnh hơn, giúp các vết sẹo rỗ được nhanh chóng lấp đầy, da hồi phục nhanh, để bạn có thể sớm có được làn da hết sẹo, mịn màng và sáng hơn sau khi lăn kim trị thâm, lăn kim trị sẹo, trẻ hóa da,… Vitamin C có nhiều trong: cam, táo, đu đủ… Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết táo còn chưa 1 lượng elastin và collagen phong phú.
• Vitamin E: có tác dụng ổn định các màng sinh học, tái tạo và phục hồi các tế bào da bị hư tổn, giúp làm sạch và kháng viêm hiệu quả. Ngoài ta, vitamin E còn có tác dụng chống lão hóa, làm mờ vết thâm và dưỡng da trắng sáng.
• Bổ sung OMEGA-3: giúp làm đẹp da hoàn hảo, ngăn ngừa sự lão hóa da, cân bằng độ ẩm cho da, làm da được săn chắc, mịn màng và sáng bóng.
• Bổ sung vitamin nhóm B: rất cần cho quá trình chuyển hóa protein trong cơ thể.

Lưu ý tránh các loại thực phẩm sau

• Không nên ăn rau nhút.
• Hạn chế ăn cơm nếp, thịt gà, đồ cay nóng.
• Không uống rượu bia, hút thuốc lá.

Hiện nay, Phòng Khám Da Liễu O₂ SKIN đang có chương trình ưu đãi dành cho các bạn điều trị sẹo bằng phương pháp lăn kim hoặc Laser, thông tin chi tiết tại đây

Quá trình bong da sau lăn kim

Lăn kim được xem như là phương pháp trị sẹo hiệu quả nhất hiện nay, không chỉ vì tính an toàn cao, mà còn vì hiệu quả bất ngờ mà nó mang lại. Lăn kim da mặt được thực hiện bằng một dụng cụ gọi là kim lăn gồm một bánh lăn nhựa mang hàng trăm đầu kim cực nhỏ và bén nhọn. 

Cơ chế hoạt động của lăn kim da mặt

Lăn kim da mặt là một phương pháp kích thích tăng sinh collagen bằng cách tác động những đầu kim lăn lên bề mặt da. Phương pháp này dựa trên cơ chế tự tạo nên vết thương giả, từ đó các tế bào mới sẽ sản sinh và thay thế lớp tế bào hư tổn.

Khi lăn kim sẽ tạo ra các tổn thương trên da sẽ kích thích các tế bào thức tỉnh, giúp tăng sinh collagen, elastin và chất nền làm đầy vùng sẹo rỗ hiệu quả.

Quá trình bong da sau lăn kim

Sau khi lăn kim da mặt như thế nào? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người tò mò. Thông thường sau khi được điều trị với phương pháp lăn kim làn da thường sẽ bị đỏ ửng, có thể sừng đau, tình trạng này kéo dài tới 1-3 ngày. Kế tiếp, là quá trình da khô, đóng mài, sau đó sẽ là quá trình bapng da sau lăn kim. Kết quả sau khi bong sẽ phụ thuộc vào cơ địa của bạn, cấp độ lăn kim, quá trình chăm sóc da của bạn, tay nghề của bác sĩ…

Quá trình bong da sau lăn kim sẽ được mô tả qua các giai đoạn dưới đây:

1. Giai đoạn mới lăn kim 1 – 3 ngày: da khô, ửng đỏ, rát và sưng
2. Quá trình bong da sau lăn kim – Giai đoạn 3-7 ngày: Da bắt đầu có hiện tượng đóng mài, các vết thương giả trên da sẽ khô lại thành các lớp mài.
3. Giai đoạn sau quá trình bong tróc: Sau khi quá trình bong da kết thúc, làn da sẽ trở nên mềm mại và rạng rỡ hơn, đó thường là kết quả của những người có tình trạng mụn ẩn nhẹ, da lành tính hoặc đang điều trị lỗ chân lông to, trẻ hóa da, trị sạm da bằng phương pháp lăn kim.

Cùng xem chi tiết từng phản ứng của da qua từng giai đoạn với những thông tin bên dưới

Giai đoạn mới lăn kim 1 – 3 ngày

Da ửng đỏ với các vết kim. Tùy vào cấp độ lăn kim cũng như cơ địa mà triệu chứng sẽ khác nhau. Một vài trường hợp ghi nhận tình trạng da khô, ửng đỏ, rát và sưng. Đây là những phản ứng bình thường của cơ thể khi nhận thấy có sự “tấn công” từ tác động bên ngoài. Tuy nhiên bạn cần báo ngay với bác sĩ da liễu những triệu chứng bất thường được ghi nhận. Đặc biệt là khi tình trạng  sưng đau kéo dài. Bác sĩ có thể cân nhắc kê thêm thuốc để giảm các triệu chứng này. Đồng thời bác sĩ sẽ kê thuốc uống, thuốc bôi Strataderm và serum đặc trị sẹo rỗ cho bạn. Sau khi ra về bạn chỉ cần thực hiện theo lời bác sĩ thì trong khoảng một tuần, bạn sẽ thấy tình trạng sẹo rỗ cải thiện một cách rõ rệt.

Quá trình bong da sau lăn kim – Giai đoạn 3-7 ngày

Da bắt đầu có hiện tượng đóng mài, các vết thương giả trên da sẽ khô lại thành các lớp mài. Quá trình bong da sau lăn kim bắt đầu khi lớp mài trên bề mặt da đã khô hết. Sau đó là hiện tượng bong tróc. Đây là một phản ứng hoàn toàn bình thường. Trong giai đoạn này bạn cần chăm sóc da kỹ lưỡng, tránh để lớp mài bong quá sớm sẽ xảy ra tình trạng ửng đỏ.

Giai đoạn sau quá trình bong tróc

Sau khi quá trình bong da kết thúc, làn da sẽ trở nên mềm mại và rạng rỡ hơn, đó thường là kết quả của những người có tình trạng mụn ẩn nhẹ, da lành tính hoặc đang điều trị lỗ chân lông to, trẻ hóa da, trị sạm da bằng phương pháp lăn kim. Riêng đối với trị sẹo rỗ bằng phương pháp lăn kim, thì có thể da của bạn sẽ vẫn còn đỏ sau khi mài bong ra. Tình trạng đỏ da sẽ kéo dài hơn bình thường tùy cơ địa và cấp độ lăn kim mà bác sĩ chỉ định. Để giảm thiểu tình trạng đỏ da, bạn có thể trao đổi thêm với bác sĩ để được chỉ định một số phương pháp phù hợp như laser, IPL…

Sau khi lăn kim da mặt như thế nào, cải thiện được bao nhiêu phần trăm còn tùy vào tình trạng sẹo rỗ, cơ chế tăng sinh collagen của mỗi người và số lần lăn kim. Thông thường thực hiện khoảng 3 đến 4 lần lăn kim thì làn da sẹo rỗ của bạn sẽ cải thiện lên đến 80% (*).

Bác sĩ chia sẻ kinh nghiệm để trị sẹo rỗ hiệu quả

Điều trị sẹo rỗ không khó nhưng bạn phải kiên nhẫn và đúc rút kinh nghiệm từ những người đi trước để có kết quả cải thiện tốt nhất.

Các bác sĩ Phòng Khám Da Liễu O2 SKIN cho biết, muốn chữa khỏi bất cứ căn bệnh nào thì cũng phải tìm ra nguyên nhân thì mới điều trị tận gốc được, do đó cần chú ý những việc sau đây để điều trị sẹo rỗ tốt nhất. 

• Tuyệt đối không được gãi, cọ xát lên vùng sẹo rỗ để tránh trường hợp lây lan.
• Tìm hiểu kinh nghiệm trị sẹo rỗ hiệu quả từ những người đi trước.
• Đi thăm khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gây ra sẹo rỗ.
• Có phương pháp điều trị tận gốc. Lưu ý chữa trị tận gốc thì mới hiệu quả, nếu chỉ chữa phần ngọn thì giảm được một thời gian, sau đó sẽ tiến triển nặng hơn.
• Quan trọng, chọn đúng địa chỉ chữa trị sẹo rỗ, tránh rơi vào trường hợp “tiền mất tật mang”. Chọn đúng địa chỉ chữa trị là một trong những yếu tố quyết định rất lớn đến hiệu quả cải thiện tình trạng sẹo rỗ.

Trị sẹo rỗ thời điểm nào là hiệu quả nhất?

Các bác sĩ Phòng Khám Da Liễu O2 SKIN chia sẻ: sẹo rỗ hình thành là do những tổn thương mụn để lại. Nên khi bị mụn, bạn phải đi điều trị ngay, càng sớm càng tốt. Chính lúc này, sẹo rỗ sẽ không có cơ hội xuất hiện trên gương mặt của bạn.

Do đó, việc chữa trị mụn rất quan trọng, bạn không nên chủ quan và bỏ qua để cho tác nhân này tấn công, xâm hại làn da của bạn.

Vì vậy, sau khi lăn kim da mặt như thế nào không chỉ phụ thuộc vào yếu tố, cơ địa, tay nghề của bác sĩ mà nó còn tùy thuộc vào kiến thức và sự chủ động điều trị của bạn. Do đó, bạn phải trang bị cho mình kiến thức, kinh nghiệm trị sẹo rỗ ở mức độ nhất định thì mới có thể nhanh chóng “tạm biệt” sẹo rỗ, tự tin lấy làn da tươi trẻ ngày nào của mình.

Tại O2 SKIN, Bác sĩ da liễu sẽ trực tiếp thăm khám và thực hiện phương pháp lăn kim hoặc lăn kim tế bào gốc trị sẹo rỗ PRP tùy vào tình trạng sẹo của mình. Quy trình lăn kim chuẩn Y khoa cùng sự tư vấn tận tình của Bác sĩ sẽ giúp an tâm làm đẹp an toàn

(*) Hiệu quả điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, nếu bạn có cơ địa tốt hiệu quả điều trị sẽ đạt cao hơn.