Da Khô – Chăm sóc để tránh lão hóa sớm

Tổng quan về da khô và những kiến thức cần biết

Da Khô – Chăm sóc để tránh lão hóa sớm

Da khô khi sờ vào sẽ có cảm giác thô ráp và kém mịn màng, thiếu sức sống, đặc biệt nó có thể là một biểu hiện của việc cơ thể bạn đang bị mắc một số bệnh nào đó. Bài viết sẽ giúp bạn nhận biết thế nào là làn da khô bong tróc, da khô nên dùng gì, chăm sóc như thế nào khi da mặt bị khô. Hãy cùng O2 SKIN tìm hiểu qua bài viết sau.

Tổng quan về da khô và những kiến thức cần biết
Tổng quan về da khô và những kiến thức cần biết

Dấu hiệu nhận biết da mặt bị khô

Da mặt bong tróc, khô ráp chính là các dấu hiện dễ nhận biết nhất, tuy nhiên, tình trạng này có nhiều triệu chứng nhận biết khác nhau. Dưới đây là các triệu chứng cụ thể

  • Bạn cảm thấy da căng, khô ráp
  • Da tróc vảy, nứt nẻ
  • Mẩn ngứa
  • Tình trạng nặng nhất là nứt và chảy máu

Thông thường, da mặt, tay và chân là hay bị khô nhất. Vì các vùng da này thường xuyên chịu tác động của môi trường, nhất là ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời. Da mặt bị khô thì thường dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với các loại chất tẩy rửa mạnh như xà phòng hoặc mỹ phẩm, khiến hàng rào bảo vệ da bị rối loạn nên vi khuẩn dễ dàng tấn công xâm nhập.

Trường hợp xấu nhất của da thô ráp chính là da nhạy cảm. Do đó đối với loại da này, bạn cần tránh những sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần gây kích ứng như hương liệu, chất bảo quản hay phẩm màu.

Trước khi mua sản phẩm bạn nên xem kỹ các thành phần và thời hạn sử dụng. Ưu tiên sản phẩm phù hợp túp da như: sữa rửa mặt dành cho da khô, dưỡng ẩm, chống nắng cho da nhạy cảm,… Bên cạnh đó, chủ động trang bị cho mình một lượng kiến thức nhất định về da nhạy cảm để hạn chế những hệ lụy không lường.

Da mặt bị khô thường liên quan đến những bệnh gì?

Làn da là một trong những yếu tố tạo nên nét đẹp của con người. Quan trọng hơn hết, làn da giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác động của môi trường. Vì vậy, khi da khô bong tróc, trở nên thô ráp, nứt nẻ, khiến chức năng bảo vệ tự động suy giảm gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe con người.

Da khô thường liên quan đến những bệnh gì?

Các nhà khoa học đã chứng minh, khi da thiếu nước, thiếu ẩm sẽ liên quan đến một số bệnh dưới đây:

  • Viêm da cơ địa và vẩy nến: các bệnh này thường có yếu tố di truyền và kèm theo dấu hiệu viêm da và mẩn ngứa khắp người.
  • Các bệnh về trao đổi chất như đái tháo đường và các bệnh về thận, cũng ảnh hưởng rất lớn đến độ ẩm của da, khiến da mặt bị khô nghiêm trọng.

Da bong tróc do đâu?

Nguyên nhân gây khô da

Da mặt bị khô do nhiều yếu tố gây ra, có thể do yếu tố ngoại sinh hoặc nội sinh. Và một người thì có thể bị tác động do nhiều yếu tố. Nắm rõ được da thô ráp, bong tróc do yếu tố nào thì mới tìm ra được cách điều trị hiệu quả nhất.

Các nhân tố bên ngoài

  • Thời tiết: nóng, lạnh hoặc không khí khô sẽ làm da mất đi độ ẩm.
  • Vào mùa đông, da thường hay bị khô, thiếu độ ẩm và nứt nẻ.
  • Mùa hè, tia cực tím khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn nên da dễ bị khô.
  • Tắm nước nóng quá lâu khiến lỗ chân lông nở to, mất đi các lipid tạo nên hàng rào bảo vệ da.
Cách chữa trị khô da
Cách chữa trị
  • Lựa chọn không đúng sản phẩm chăm sóc da, làm mất đi các lipid tự nhiên.
  • Nếu bạn bị bệnh phải trị xạ thì đây cũng là nguyên nhân khiến da trở nên khô.

Các yếu tố bên trong

  • Bệnh viêm da cơ địa thường hay di truyền, do đó, nếu bạn mắc bệnh này thì tình trạng da mặt bị khô là không thể tránh khỏi
  • Do quá trình lão hóa, nội tiết tố thay đổi, độ đàn hồi, sự săn chắc của da bị mất đi, khiến da thiếu độ ẩm và bị khô

Nguyên nhân gây khô da

  • Nếu bạn mang thai hoặc mãn kỳ kinh thì đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da mặt bị khô
  • Tuổi tác cũng là một nguyên nhân khiến da thô ráp, khi tuổi cao sẽ bị suy giảm chức năng của các tuyến mồ hôi và tuyến bã nhờn
  • Do chế độ ăn uống, ăn quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ góp phần làm da trở nên khô, không đủ lượng nước cho cơ thể
  • Ngoài ra, còn một số yếu tố khác như: điều trị bệnh không đúng cách, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc là mối nguy hại từ công việc, môi trường làm việc…

Da bị khô nên dùng gì?

  • Da khô nên dùng gì là câu hỏi được rất nhiều người thắc mắc. Theo các chuyên gia da liễu, giải pháp cứu cánh cho làn da thô ráp chính là việc cấp ẩm tức thì thông qua các sản phẩm xịt khoáng.

Dưỡng ẩm cho da khô

  • Làm sạch da nhẹ nhàng: Ngoài làm sạch bằng sữa rửa mặt cho da khô 2 lần/ ngày, bạn nên lấy lớp da chết ra khỏi cơ thể đều đặn 1-2 lần/ tuần, để lớp da khác có khoảng thở, hoạt động và bảo vệ da tránh những tác động của môi trường

Dưỡng ẩm cho da khô

  • Dưỡng ẩm cho da hàng ngày: Đối với làn da bong tróc, khô ráp thì dưỡng ẩm là việc rất quan trọng. Do đó, hàng ngày bạn nên dành thời gian để thoa kem dưỡng ẩm, tăng độ đàn hồi, giúp da hồi phục. Tuy nhiên, vì da bị khô rất dễ bị kích ứng nên khi dùng kem dưỡng ẩm bạn nên chọn những dòng kem có chiết xuất từ thiên nhiên. Nếu bạn không biết chọn sản phẩm dưỡng da cho phù hợp, thì nên đến các Phòng Khám Da Liễu để được Bác sĩ tư vấn cụ thể
  • Bổ sung nước cho da: Hàng ngày bạn nên uống thật nhiều nước, trung bình từ 2 – 3 lít, để đảm bảo hàm lượng nước trong cơ thể, giúp dễ dàng trao đổi chất, làn da sẽ khỏe mạnh hơn

Dưỡng ẩm cho da khô

  • Ăn uống: Nên ăn nhiều chất xơ như hoa quả tươi, rau xanh. Bổ sung nguồn collagen tự nhiên cho da bằng các thực phẩm ăn uống hàng ngày.
  • Khi đi ra ngoài, cần có biện pháp bảo vệ như áo hay kem chống nắng, để tránh tiếp xúc với các tia cực tím, hạn chế bị mất nước.

Bạn nên xây dựng cho mình một chế độ chăm sóc da  đặc biệt, theo lời khuyên của các chuyên gia da liễu.

Hy vọng rằng, qua bài viết này, bạn đã biết thêm nhiều thông tin về da, để có biện pháp chăm sóc và bảo vệ hiệu quả.

Tác Giả O2 SKINBài viết được tổng hợp, tham khảo và chọn lọc từ tài liệu lưu hành nội bộ của O2 SKIN, giúp bạn có thêm kiến thức đúng về chăm sóc da và điều trị mụn hiệu quả.Cập nhật: 14/10/2022

Các thông tin được O2SKIN chia sẻ nhằm mục đích tham khảo, tra cứu và không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa của bác sĩ cho từng cá nhân. Việc sử dụng thuốc phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ.

Print Friendly, PDF & Email
0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

Bài viết liên quan

Bài viết liên quan

Đăng ký điều trị mụn tại O2 SKIN

Phòng khám chuyên khoa da liễu O2 SKIN

Liên hệ phòng khám O2 SKIN

Hotline đặt hẹn: 1900 3147

Thời gian làm việc O2 SKIN

Thứ 2 - 6: 13:00 - 18:30 | Thứ 7 và Chủ nhật: 08:00 - 18:30

Đăng ký lịch khám mụn cùng Bác sĩ ngay hôm nay!