Nguyên nhân đeo khẩu trang bị mụn và cách khắc phục, phòng ngừa

BS CKI Trần Thị Huyền Trang

Tham vấn y khoa bài viết:

BS CKI Trần Thị Huyền Trang

Chuyên khoa Da Liễu
Xem thêm thông tin bác sĩ

Đối với nhiều người, việc đeo khẩu trang đã dần trở thành thói quen không thể bỏ mỗi khi ra đường, ngoài ngăn chặn dịch bệnh mà còn bảo vệ da khỏi khói bụi, ánh nắng,… Tuy nhiên, cũng không ít bạn phải đau đầu bởi vì đeo khẩu trang bị mụn, da bị kích ứng, mẩn đỏ,… Vậy thì tìm hiểu ngay nguyên nhân và cách đeo khẩu trang không bị nổi mụn trong bài chia sẻ dưới đây.

1. Maskne là gì? 

Maskne là thuật ngữ dùng để chỉ các vấn đề về da (như mụn trứng cá, bít tắc lỗ chân lông, da khô và nứt nẻ, bệnh trứng cá đỏ, viêm da tiếp xúc, chàm dị ứng,…) do sử dụng khẩu trang. Cụ thể, những người đang mắc phải các tình trạng da này có thể thấy các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn khi đeo khẩu trang. 

2. Đeo khẩu trang có bị mụn không và nguyên nhân do đâu?

Đeo khẩu trang cũng có thể gây bùng phát mụn. Mụn do đeo khẩu trang có đặc điểm như dạng nốt sần nhẹ, kèm theo tiết bã nhờn, xuất hiện ở cằm, má.

Đeo khẩu trang lâu tạo nên vi khí hậu nóng ẩm trên bề mặt da, thay đổi quá trình sản xuất bã nhờn, phá vỡ sự cân bằng hệ vi khuẩn trên da và gây nổi mụn,…. Bên cạnh đó, đeo khẩu trang trong thời gian dài, có thể làm cho bụi bẩn, dầu nhờn và tế bào chết tích tụ, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.

đeo khẩu trang bị mụn

Nguyên nhân bị mụn khi đeo khẩu trang chủ yếu là do bụi bẩn, dầu thừa tích tụ khiến da bị bít tắc nên gây ra mụn.

3. Cách chăm sóc da sau khi bị mụn do đeo khẩu trang

Để giảm tình trạng mụn khi đeo khẩu trang, bạn có thể thực hiện các cách chăm sóc da như sau:

3.1. Làm sạch da với sữa rửa mặt dịu nhẹ

Đeo khẩu trang bị mụn có thể là do ở bước làm sạch da chưa kỹ. Do đó, bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối với sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da. Khi rửa mặt không nên chà xát quá mạnh vì rất dễ gây kích ứng, thay vào đó bạn nên thao tác nhẹ nhàng, rồi dùng khăn sạch để thấm nhẹ cho da khô.

3.2. Thoa kem dưỡng ẩm

Sau khi rửa mặt, bạn hãy thoa kem dưỡng ẩm có thành phần làm dịu da như Ceramide, Hyaluronic Acid,… để cấp ẩm cho da, hạn chế tình trạng da bị khô, giảm sưng, ngứa. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý không sử dụng sản phẩm có kết cấu quá dày gây bí da hoặc thành phần gây mụn như cồn, dầu khoáng, silicones,…

3.3. Hạn chế trang điểm

Khi bị mụn bạn nên hạn chế trang điểm, vì các sản phẩm kem nền, kem che khuyết điểm, phấn má hồng,… có thể làm bít tắc lỗ chân lông khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn và kéo dài thời gian điều trị.

4. Bị mụn khi đeo khẩu trang nên điều trị thế nào?

Tùy vào từng loại mụn và tình trạng mụn mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp như:

  • Thuốc bôi trị mụn: Dành cho tình trạng mụn nhẹ đến trung bình, gồm các loại thuốc có chứa hoạt chất như Benzoyl Peroxide, Retinoid, kháng sinh bôi tại chỗ,… giúp kháng viêm, gom khô cồi mụn, làm sạch da chết và thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn mới hình thành.

đeo khẩu trang có bị mụn không

Sử dụng thuốc bôi trị mụn hỗ trợ kháng viêm, nhanh gom và khô cồi mụn.

  • Thuốc uống trị mụn: Dành cho mụn mức độ nặng hoặc trung bình, gồm thuốc kháng sinh đường uống, thuốc isotretinoin,… có tác dụng kháng viêm, tiêu cồi mụn, đồng thời còn giúp kiểm soát lượng dầu nhờn trên da, giúp da được thông thoáng và ngăn ngừa mụn.

Lưu ý: Bởi vì mụn trứng cá khi đeo khẩu trang dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề về da khác như viêm da tiếp xúc, trứng cá đỏ,… Do đó, bạn nên thăm khám với bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác tình trạng da, có phải bị mụn trứng cá hay không và đưa ra cách điều trị phù hợp. 

Với hơn 9 năm kinh nghiệm trong việc tiên phong trị mụn chuẩn y khoa, O2 SKIN đã điều trị thành công nhiều ca mụn từ đơn giản đến phức tạp. Điều này đã được chứng thực rõ ràng bởi hơn 489.000+ khách hàng trị mụn thành công, giúp nhiều bạn lấy lại sự tự tin trong giao tiếp, thăng tiến trong công việc.

Nếu bạn đang lo lắng vì mụn, hãy đến O2 SKIN để được các bác sĩ da liễu trực tiếp thăm khám, tư vấn phác đồ điều trị cá nhân hóa, trị mụn hiệu quả ngay từ đầu và tiết kiệm tối đa thời gian & chi phí, với các ưu điểm nổi bật như:

  • Dựa vào tình trạng da, bác sĩ có thể điều trị kết hợp thuốc trị mụn với các phương pháp nâng cao như chiếu IPL, peel da, chiếu ánh sáng sinh học,… để tăng hiệu quả trị mụn. Đồng thời sẽ giải quyết được các vấn đề sau mụn như thâm sẹo, lỗ chân lông to, da không đều màu,… Bác sĩ cam kết tư vấn trung thực, không chèo kéo hay nói quá về bất kỳ sản phẩm/ dịch vụ nào, mọi quyết định là ở bạn.

cách đeo khẩu trang không bị nổi mụn

Bên cạnh sử dụng thuốc uống/ bôi, mỹ phẩm, bác sĩ O2 SKIN sẽ dựa vào tình trạng da để kết hợp điều trị với phương pháp hiện đại như chiếu IPL, peel da,… tăng hiệu quả trị mụn. 

  • Đối với phương pháp điều trị ngoài da, O2 SKIN có đội ngũ điều dưỡng viên được đào tạo chuyên sâu về kỹ thuật lấy nhân mụn, chăm sóc da và giàu kinh nghiệm sẽ thực hiện nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật, “nâng niu” làn da, tránh làm tổn thương da.
  • Bên cạnh đó, O2 SKIN đảm bảo quy trình điều trị chuẩn y khoa, tiệt trùng nghiêm ngặt,  sử dụng sản phẩm và máy móc thiết bị chính hãng. Qua đó, giúp đạt hiệu quả cao hơn trong việc điều trị và ngăn ngừa tình trạng lây nhiễm chéo, an toàn cho khách hàng.
  • Chi phí điều trị hợp lý, thông báo rõ ràng khi tư vấn và không bán liệu trình nên khách hàng sẽ thanh toán qua từng lần điều trị giúp bạn chủ động tài chính dễ dàng. Đặc biệt, O2 SKIN luôn hỗ trợ các bạn học sinh – sinh viên trong công cuộc trị mụn của mình bằng nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn. Xem chi tiết bảng giá TẠI ĐÂY!

đeo khẩu trang nhiều có bị mụn không

Chỉ sau 2-3 tháng điều trị theo phác đồ của bác sĩ tại O2 SKIN, tình trạng mụn viêm, mụn ẩn của Nguyễn Thị Phương Thảo (TP. Cần Thơ) đã cải thiện gần như 90%. Thảo chia sẻ rất hài lòng với làn da sáng mịn hiện tại của mình, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. (Ảnh: O2 SKIN)

Liên hệ với O2 SKIN để được tư vấn về dịch vụ hoặc đặt hẹn thăm khám trực tiếp cùng các bác sĩ chuyên khoa da liễu!

5. Hướng dẫn cách đeo khẩu trang không bị nổi mụn

Khẩu trang dường như là vật dụng cần thiết, phải dùng thường xuyên và không thể thiếu mỗi khi ra đường. Do đó để hạn chế các vấn đề xấu về da, bạn có thể tham khảo những cách đeo khẩu trang không bị nổi mụn dưới đây.

5.1. Lựa chọn khẩu trang chất lượng, vừa vặn với khuôn mặt

Để giảm bớt các vấn đề về da, cũng như bị mụn khi đeo khẩu trang, bạn nên chọn khẩu trang vừa vặn với khuôn mặt, thoải mái khi sử dụng. Khẩu trang quá chật hoặc quá rộng đều có thể gây kích ứng da. Ngoài ra, khi đeo khẩu trang vừa vặn cũng hạn chế được tình trạng bạn dùng tay chạm vào để điều chỉnh, ngăn ngừa vi khuẩn lây lan từ tay sang khẩu trang và da mặt.

Bạn nên sử dụng khẩu trang có lớp vải lót bên trong làm bằng chất liệu mềm mại, tự nhiên, thoáng khí như bông, vải cotton. Tránh sử dụng các loại vải tổng hợp như nylon, polyester và rayon vì có nhiều khả năng gây kích ứng da và nổi mụn. 

5.2. Bỏ khẩu trang dùng 1 lần sau khi sử dụng

Sau khi đeo khẩu trang y tế 1 lần, bạn hãy vứt bỏ chúng thay vì dùng lại. Điều này sẽ hạn chế được sự lây lan của vi khuẩn tích tụ trong khẩu trang lên da mặt, tránh tình trạng nổi mụn. 

5.3. Giặt khẩu trang vải sau mỗi lần sử dụng

Sau khi dùng khẩu trang vải, bạn nên đem đi giặt càng sớm càng tốt, để tránh để lâu tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn và nấm mốc phát triển. Sử dụng bột giặt không mùi hương (fragrance-free), hoặc có tính gây kích ứng thấp (hypoallergenic) để giặt khẩu trang vải. Bên cạnh đó, bạn hãy nhớ rửa tay sạch sẽ trước và sau khi đeo khẩu trang để đảm bảo vệ sinh.

5.4. Tháo khẩu trang sau mỗi 4 giờ

Bạn nên tháo khẩu trang sau mỗi 4 giờ. Cách này sẽ giúp da được nghỉ ngơi, thông thoáng hơn và giúp giảm mụn sau khoảng thời gian bịt kín liên tục. Theo các chuyên gia da liễu, bạn nên gỡ bỏ khẩu trang trong 15 phút sau mỗi 4 giờ sử dụng. 

5.5. Dưỡng da đúng cách sau khi đeo khẩu trang

Chăm sóc và dưỡng da cẩn thận cũng là một cách để hạn chế tình trạng bị mụn khi đeo khẩu trang. Chẳng hạn như nên vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ. Đồng thời thoa kem dưỡng để bổ sung ẩm cho da, hạn chế da khô kích ứng.

6. Câu hỏi thường gặp

6.1. Da bị mụn có nên đeo khẩu trang không?

Da bị mụn vẫn nên đeo khẩu trang để bảo vệ da khỏi những tác nhân từ môi trường bên ngoài như khói bụi, ánh nắng,… Ngoài ra, để tránh khiến cho mụn nghiêm trọng hơn, bạn cần chú ý chăm sóc da đúng cách, chọn khẩu trang chất liệu tốt, đeo khẩu trang đúng cách,…

6.2. Nặn mụn xong có nên đeo khẩu trang không?

Sau khi nặn mụn xong bạn vẫn nên đeo khẩu trang, để tránh khói bụi bám vào vết thương hở, dễ khiến da bị viêm nhiễm, lâu lành hơn.

6.3. Nên dùng khẩu trang vải hay khẩu trang y tế?

Hiện nay, vẫn chưa có câu trả lời chính xác cho vấn đề nên dùng khẩu trang vải hay khẩu trang y tế. Vì khẩu trang y tế có lợi cho không khí đi qua, còn khẩu trang vải lại có hiệu quả trong kiểm soát nhiệt độ, độ ẩm. Do đó, bạn có thể lựa chọn theo nhu cầu của mình nhưng đảm bảo mang khẩu trang phải vừa vặn với khuôn mặt, dễ hít thở và chất liệu tốt để sử dụng.

Với những chia sẻ trên, mong rằng đã giúp bạn có được giải đáp cho thắc mắc đeo khẩu trang nhiều có bị mụn không. Để ngăn ngừa tình trạng này bạn nên đeo khẩu trang đúng cách, song song với đó là xây dựng một chu trình dưỡng da thích hợp. Ngoài ra, khi có dấu hiệu bị mụn hay kích ứng bạn nên sớm đến thăm khám với bác sĩ để có cách điều trị đúng đắn.

Xem Thêm

Nguồn tham khảo

  1. Kirsten Nunez, “How to Avoid Maskne (Mask Acne) Breakouts” – 15/12/2021, https://www.healthline.com/health/maskne (đã truy cập 03/07/2024)
  2. Zia Sherrell, MPH, “What to know about maskne” – 07/04/2021, https://www.medicalnewstoday.com/articles/maskne#causes (đã truy cập 03/07/2024)
  3. J Clin Med, “Maskne: The Epidemic within the Pandemic: From Diagnosis to Therapy” – 26/01/2022, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8836723/ (đã truy cập 03/07/2024)

Bài viết cùng chuyên mục

Bôi kem trị mụn trước hay sau kem chống nắng? Các lưu ý cần biết

Bôi kem trị mụn trước hay sau kem chống nắng? Các lưu ý cần biết

Thứ tự các bước trong chu trình skincare rất quan trọng, bởi vì để các dưỡng chất hoạt động trên da hiệu quả nhất và…
Xem Chi Tiết
Giải đáp: Nên bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước?

Giải đáp: Nên bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước?

Trong chu trình chăm sóc da mụn, có thể bạn đang băn khoăn không biết nên bôi trị mụn trước hay dưỡng ẩm trước để…
Xem Chi Tiết
[Giải đáp] Đắp mặt nạ xong có nên bôi kem trị mụn không?

[Giải đáp] Đắp mặt nạ xong có nên bôi kem trị mụn không?

Đắp mặt nạ xong có nên bôi kem trị mụn ngay không? Đây là thắc mắc của rất nhiều người khi chăm sóc da mụn.…
Xem Chi Tiết
Da mụn có nên cạo lông mặt không? Làm gì nếu lỡ cạo lông mặt?

Da mụn có nên cạo lông mặt không? Làm gì nếu lỡ cạo lông mặt?

Lông mặt bảo vệ da khỏi bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập từ môi trường bên ngoài. Tuy nhiên nếu lông mặt quá nhiều…
Xem Chi Tiết
Hướng dẫn các bước skincare cho da hỗn hợp cơ bản tại nhà

Hướng dẫn các bước skincare cho da hỗn hợp cơ bản tại nhà

Da hỗn hợp là một trong những loại da khó chăm sóc nhất vì nó mang đặc tính của cả da dầu và da khô.…
Xem Chi Tiết
Chia sẻ kinh nghiệm dùng BHA cho người mới bắt đầu hiệu quả

Chia sẻ kinh nghiệm dùng BHA cho người mới bắt đầu hiệu quả

BHA là tên viết tắt của Beta Hydroxy Acid, một dạng acid gốc dầu. Trong đó BHA phổ biến nhất được dùng trong mỹ phẩm…
Xem Chi Tiết

Chat Tư Vấn
Facebook

Chat Tư Vấn
Facebook