Mụn trứng cá ở nam giới thường có biểu hiện dưới dạng tổn thương viêm và nhân mụn (comedone) ở má. Ngoài ra, mụn còn xuất hiện ở các khu vực tập trung nhiều nang lông chứa tuyến bã nhờn như lưng, ngực,… Không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, nguy cơ để lại sẹo rỗ cao nếu không điều trị đúng cách mà mụn trứng cá còn gây đau nhức, sưng đỏ, vô cùng khó chịu. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu nguyên nhân và cách trị mụn ở nam giới hiệu quả nhé!
1. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở nam giới
Mụn trứng cá ở nam giới có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể:
1.1. Sự thay đổi về hormone
Thay đổi hormone là nguyên nhân chủ yếu gây mụn trứng cá ở nam giới. Hormone Testosterone kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, tiết nhiều dầu hơn bình thường. Sự kết hợp giữa dầu thừa và da chết có thể tạo ra môi trường cho vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh và gây hình thành mụn.
1.2. Dùng mỹ phẩm sai cách
Có không ít trường hợp dù làm sạch và chăm sóc da rất kỹ càng nhưng vẫn bị nổi mụn trứng cá là do dùng mỹ phẩm sai cách. Cụ thể, việc sử dụng mỹ phẩm không hợp với loại da, sản phẩm không rõ nguồn gốc, thành phần mỹ phẩm chứa hoạt chất sinh nhân mụn như bơ hạt mỡ, các thành phần gốc dầu (dầu dừa, dầu hạnh nhân),… sẽ khiến da dễ bị nổi mụn.
1.3. Cạo râu không đúng cách
Thói quen cạo râu quá mạnh, ngược chiều lông mọc, không dùng gel cạo, không vệ sinh da trước khi cạo,… có thể khiến lông mọc ngược, da trầy xước. Điều này sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da gây kích ứng, nổi mụn, thậm chí là viêm nhiễm. Ngoài ra, việc cạo râu không đúng cách còn có thể gây triệu chứng dễ nhầm lẫn với mụn trứng cá – đó là giả viêm nang lông do râu mọc ngược vào da.
1.4. Chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học
Việc ăn uống nhiều đồ ngọt, dầu mỡ, sữa và chế phẩm từ sữa,… sẽ khiến lượng đường trong máu tăng cao, cơ thể tăng tiết insulin – chất kích thích tổng hợp androgen từ đó gây tăng tiết bã nhờn và nguy cơ bị mụn. Bên cạnh đó, thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều muối, chất béo bão hòa có thể làm tăng tình trạng viêm nhiễm, khiến da tiết nhiều dầu và hình thành nhân mụn.
Ngoài ra, thói quen thức khuya, chạm tay lên mặt, không vệ sinh da sau khi tập thể dục, sử dụng vật dụng sinh hoạt (vỏ gối, ga giường, khăn mặt bẩn,…) bẩn có thể khiến vi khuẩn tích tụ trên da, len lỏi vào những lỗ chân lông, gây tắc nghẽn, từ đó sinh ra mụn.
1.5. Do một số loại thuốc
Nguyên nhân nam giới bị nổi mụn trứng cá có thể xuất hiện do sử dụng thuốc. Theo đó, tác dụng phục của một số loại thuốc như corticosteroid, lithium có thể hình thành hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.
1.6. Yếu tố di truyền
Tình trạng nổi mụn trứng cá có thể chịu ảnh hưởng từ gen của bố mẹ. Theo đó, nếu có người thân trong gia đình bị mụn thì bạn cũng có nguy cơ bị mụn, làn da dễ nổi mụn.
Mụn ở nam giới xuất hiện do nhiều nguyên nhân, cần xác định chính xác để điều trị đúng hướng ngay từ ban đâu.
2. Trị mụn trứng cá cho nam giới có giống với nữ giới không?
Điều trị mụn cho nam sẽ có sự khác biệt với trị mụn cho nữ nếu nguyên nhân là do nội tiết. Bởi vì, thuốc điều trị nội tiết cho nữ thường dùng là thuốc tránh thai. Với nam giới sẽ không dùng loại thuốc này mà sẽ sử dụng các loại thuốc khác như thuốc bôi trị mụn, thuốc kháng sinh đường uống.
3. Cách trị mụn hiệu quả cho nam giới
Để lấy lại làn da sạch mụn, các bạn nam có thể tham khảo các cách trị mụn dưới đây:
3.1. Thuốc bôi trị mụn
Thuốc bôi trị mụn chứa chất kháng viêm có công dụng diệt khuẩn, kiểm soát lượng nhờn trên da, giúp làm sạch sâu và thông thoáng lỗ chân lông. Bên cạnh đó, các thuốc bôi trị mụn còn giúp ngăn chặn vi khuẩn C.acnes tấn công gây mụn mới. Theo đó, để cải thiện tình trạng mụn trứng cá, bạn có thể sử dụng thuốc bôi có chứa các hoạt chất như:
- Retinoids dạng bôi (tretinoin, adapalene, tazarotene, trifarotene) có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa bụi bẩn và dầu thừa tích tụ ở lỗ chân lông. Qua đó, thuốc có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn trứng cá cho nam giới.
- Benzoyl peroxide có khả năng giải phóng oxy tiêu diệt vi khuẩn C.acnes, kháng viêm và tăng hiệu quả thuốc kháng sinh. Đồng thời, Benzoyl peroxide có tác dụng tiêu sừng, từ đó hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân gây mụn.
- Axit beta hydroxy (BHA) có tác dụng làm sạch da, hạn chế bít tắc lỗ chân lông và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn C.acnes, từ đó giảm và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
3.2. Thuốc uống trị mụn
Bên cạnh thuốc bôi, bạn có thể dùng thuốc uống để kiểm soát bã nhờn quá mức và rối loạn hormone gây ra mụn trứng cá. Theo đó, bạn có thể sử dụng các loại thuốc uống giảm mụn như:
- Thuốc uống kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn C.acnes, từ đó tình trạng mụn thuyên giảm đáng kể.
- Thuốc Isotretinoin là loại thuốc uống thuộc nhóm Retinoids – dẫn xuất từ vitamin A có tác dụng kiểm soát bã nhờn, từ đó giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng, cải thiện mụn hiệu quả.
- Thuốc kháng viêm không Steroid (NSAID) có công dụng kháng viêm, hỗ trợ kiểm soát nhờn tối ưu, phù hợp với những bạn nam bị mụn viêm, mụn trứng cá.
Lưu ý: Hiện nay do tình trạng kháng với kháng sinh nhiều nên không khuyến cáo dùng kháng sinh đơn chất trị liệu tại chỗ. Thay vào đó, bạn nên dùng kết hợp kháng sinh kết hợp với kháng viêm để tăng hiệu quả điều trị, ngăn ngừa tình trạng kháng với thuốc.
Những loại thuốc thường dùng trong điều trị mụn ở nam giới là kháng sinh, Isotretinoin, kháng viêm không Steroid (NSAID).
3.3. Các phương pháp điều trị nâng cao
Nếu tình trạng mụn dày đặc, không cải thiện dù đã sử dụng thuốc bôi và thuốc uống hoặc bạn muốn quá trình trị mụn hiệu quả, an toàn và nhanh chóng thì có thể tham khảo các phương pháp điều trị nâng cao tại phòng khám da liễu. Tại đây, bạn sẽ được bác sĩ da liễu thăm khám và tư vấn liệu pháp trị mụn phù hợp với tình trạng mụn.
Một số cách trị mụn ở nam giới nâng cao tại các phòng khám bạn có thể tham khảo như:
- Peel da trị mụn: Phương pháp sử dụng hoạt chất như Salicylic acid, Glycolic acid, Lactic acid, Mandelic acid,… có nồng độ từ nhẹ đến trung bình (tùy tình trạng da) làm bông lớp tế bào chết trên bề mặt da kết giảm nhờn, hỗ trợ điều trị mụn và làm sáng da.
- IPL điều trị mụn và kiểm soát nhờn: Đây là phương pháp sử dụng xung nhiệt tạo ra ánh sáng mạnh phổ rộng, được lọc qua kính lọc chuyên dụng để có bước sóng khoảng 430 nm. Năng lượng phát ra sẽ được Porphyrin (là chất nhạy cảm với ánh sáng do vi khuẩn gây mụn C.acnes tiết ra) hấp thụ và chuyển thành nhiệt. Quá trình này tạo ra các gốc oxy tự do có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn C.acnes hoàn toàn, trả lại làn da sạch mụn.
- Chiếu ánh sáng sinh học trị mụn: Chiếu ánh sáng xanh giúp tiêu diệt vi khuẩn C.acnes, chiếu ánh sáng đỏ giúp tăng cường lưu thông máu, nuôi dưỡng da, tác động sâu vào lớp biểu bì, kích thích các sợi mô liên kết tăng sinh quá đó ngăn ngừa sẹo sau điều trị mụn. Tùy tình trạng mụn có thể chiếu ánh sáng xanh hay đỏ hoặc kết hợp cả 2 loại ánh sáng để tăng hiệu quả điều trị.
- Lấy nhân mụn chuẩn Y khoa: Quá trình lấy nhân mụn giúp da thông thoáng, từ đó hấp thụ dưỡng chất đặc trị từ thuốc bôi trị mụn tối ưu, hỗ trợ làm lành các tổn thương do mụn gây ra hiệu quả. Bên cạnh đó, nhân mụn khi được lấy đúng cách sẽ hạn chế việc mụn tiến triển và lây lan sang các vùng da xung quanh.
Lấy nhân mụn chuẩn Y khoa là cách trị mụn ở nam giới nâng cao hiệu quả được nhiều bạn áp dụng.
Việc sử dụng bất kỳ phương pháp trị mụn nào cũng cần được bác sĩ chỉ định để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Tốt nhất bạn nên đến các cơ sở uy tín để được thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị hiệu quả ngay từ ban đầu.
Với hành trình hoạt động bền bỉ được Sở Y Tế cấp phép, O2 SKIN là phòng khám tiên phong điều trị mụn chuẩn Y khoa được khách hàng tìm kiếm hàng đầu. Tin chọn O2 SKIN ngay từ đầu giúp bạn sớm hết mụn, lấy lại làn da khỏe mạnh và tươi trẻ với các ưu điểm sau:
- Bác sĩ chuyên môn giỏi, giàu kinh nghiệm trực tiếp thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng mụn. Bác sĩ cam kết tư vấn trung thực, không chèo kéo và chỉ chỉ định dịch vụ cần thiết, bạn có thể thực hiện các buổi trị mụn dịch vụ lẻ, không cần mua gói liệu trình.
- O2 SKIN cung cấp đa dạng dịch vụ trị mụn, điều trị ở cả mặt và lưng, ngực. Đồng thời, tùy vào tình trạng mụn mà bác sĩ có thể kết hợp nhiều phương pháp để trị mụn hiệu quả cao, rút ngắn thời gian điều trị. Không chỉ vậy, bác sĩ sẽ chủ động điều chỉnh phác đồ điều trị theo khả năng đáp ứng của da nhằm mang đến hiệu quả tối ưu.
- Đội ngũ điều dưỡng được đào tạo bài bản, tay nghề cao, thao tác thuần thục, nhẹ nhàng. Vậy nên, bạn có thể an tâm thực hiện kỹ thuật chăm sóc da hạn chế đau và ngừa thâm, sẹo. Hơn nữa, quy trình điều trị mụn tại O2 SKIN đạt chuẩn Y khoa, tiệt trùng nghiêm ngặt hạn chế tối đa lây nhiễm chéo..
- Hơn nữa, bác sĩ O2 SKIN còn hướng dẫn cách chăm sóc da tại nhà (cách vệ sinh da mụn, chọn mỹ phẩm phù hợp, thói quen sinh hoạt,…) để ngừa tái phát mụn. Đồng thời, đội ngũ bác sĩ và nhân viên phòng khám luôn hỗ trợ khách hàng tận tình trong suốt quá trình điều trị. Qua đó, quý khách có được trải nghiệm trị mụn hiệu quả – an toàn – hài lòng.
Minh chứng cho điều này là những chia sẻ về trải nghiệm trị mụn chuẩn Y khoa thực tế tại O2 SKIN của một số khách hàng:
Đỗ Thành Đại (18 tuổi, Bình Dương) vô cùng bất ngờ khi chỉ với 2 tháng kiên trì điều trị mụn tại O2 SKIN, chảng những tình trạng mụn viêm, mụn ẩn ở trên trán, hai bên má cải thiện rõ rệt mà làn da cung tươi sáng, mịn màng hơn trông thấy.
Võ Bá Lên (19 tuổi, Cần Thơ) được bác sĩ O2 SKIN chẩn đoán bị mụn do thức khuya, da dầu. Sau đó, bạn được bác sĩ xây dựng phác đồ điều trị mụn trứng cá theo tình trạng mụn hiện tại gồm thuốc uống, thuốc bôi, chiếu ánh sáng sinh học, lấy nhân mụn Y khoa, điện di vitamin C và peel da. Nhờ kiên trì đến O2 SKIN, làn da của bạn Bá Lên đã cải thiện 70 – 80%, hết mụn viêm, sáng khỏe giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp với bạn bè.
Bạn Bá Lên (19 tuổi) chia sẻ trải nghiệm trị mụn chuẩn Y khoa hiệu quả chỉ với 3 tháng tại O2 SKIN.
Hoàng Hưng (23 tuổi, Tp. Thủ Đức) từng có 8 năm buồn phiền vì làn da nhiều mụn viêm, mụn cám, mụn đầu đen. Khi đến O2 SKIN, bạn được bác sĩ thăm khám và lập phác đồ điều trị rõ ràng gồm điện di, lấy nhân mụn, đắp mặt nạ kết hợp chăm sóc da tại nhà, thuốc bôi và thuốc uống. Nhờ kiên trì đến O2 SKIN 2 tuần/lần, làn da của Hưng đã cải thiện được 70%, ít mụn và khỏe mạnh hơn trước.
Làn da cải thiện mụn 70% của bạn Hoàng Hưng là minh chứng cho phác đồ điều trị chuẩn Y khoa, hiệu quả ngay từ ban đầu của O2 SKIN.
4. Cách ngăn ngừa mụn ở nam giới
Để ngăn ngừa mụn trứng cá, các bạn nam có thể áp dụng các cách sau:
- Thay đổi thói quen chăm sóc da: Bạn nên chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với đặc tính làn da, thành phần dịu nhẹ, để tránh kích ứng gây nổi mụn. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý vệ sinh da 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối, tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần,… để giúp da sạch sẽ và hạn chế nổi mụn.
- Ăn uống khoa học: Bạn nên ăn nhiều rau củ quả, trái cây và hạn chế đồ ăn vặt, thực phẩm nhiều đường tinh luyện, sữa và chế phẩm từ sữa, thực phẩm đóng gói,… để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất giúp da chống oxy hóa, ngừa nóng trong, từ đó tránh nổi mụn. Ngoài ra, bạn nên duy trì thói quen uống đủ nước mỗi ngày để tăng cường độ ẩm cho da, tránh bị khô da. Vì khi da bị khô sẽ dễ bong tế bào sừng, nếu tế bào sừng không được làm sạch sẽ dễ gây bít tắc nang lông gây nổi mụn. Đồng thời, da khô sẽ dễ bị kích ứng với các yếu tố môi trường, gây ra tình trạng nổi mẩn đỏ và viêm.
- Chế độ sinh hoạt hợp lý: Bạn nên xây dựng thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức khuya và căng thẳng để tinh thần luôn thoải mái. Qua đó, làn da khỏe mạnh có thể chống lại các tác nhân gây mụn từ môi trường.
- Không tự cạy nặn mụn: Bạn tuyệt đối không được tự ý nặn mụn tại nhà, không nặn mụn khi mụn chưa khô cồi vì rất dễ để lại sẹo, thâm mụn. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn nên chọn địa chỉ lấy nhân mụn uy tín, có bác sĩ da liễu thăm khám và chỉ định
- Lưu ý khi cạo râu: Khi cạo râu, bạn chỉ nên sử dụng dao cạo đã vệ sinh sạch, không cạo quá sát da. Bạn có thể dùng dao cạo râu điện để kiểm soát lực tác tay, hạn chế tổn thương da.
Trên đây bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin cần biết về cách điều trị mụn ở nam giới. Để dễ dàng lựa chọn phương pháp phù hợp, bạn hãy đến phòng khám da liễu uy tín để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và chỉ định phác đồ điều trị phù hợp, hiệu quả ngay từ giai đoạn đầu nhé!
5. Câu hỏi thường gặp
Dưới đây O2 SKIN sẽ giải đáp một số thắc mắc thường gặp liên quan đến điều trị mụn nam giới. Bạn hãy tham khảo để biết thêm thông tin hữu ích:
5.1. Có những cách trị mụn nội tiết ở nam nào?
Với trường hợp mụn nội tiết ở nam giới, bạn điều trị bằng cách dùng thuốc uống và thuốc bôi trị mụn. Đồng thời, kết hợp các phương pháp nâng cao như peel da, chiếu IPL, chiếu ánh sáng sinh học, lấy nhân mụn Y khoa,… để tăng hiệu quả trị mụn. Và quan trọng là bạn cần điều chỉnh lối sống như tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, kiểm soát stress và có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.
5.2. Nên chọn sữa rửa mặt trị mụn cho nam nào thì tốt?
Để chọn sữa rửa mặt cho nam giới bạn chú ý những tiêu chí sau: Sản phẩm phù hợp với loại da; chứa thành phần dịu nhẹ, có hoạt chất hỗ trợ trị mụn như axit salicylic, benzoyl peroxide; hạn chế sản phẩm chứa chất gây gây tắc nghẽn lỗ chân lông; ưu tiên kết cấu dạng gel, kem;… để vệ sinh da sạch sẽ, không gây kích ứng.
5.3. Nên trị mụn lưng ở nam thế nào cho hiệu quả?
Hiện nay, bạn có thể trị mụn lưng bằng các phương pháp như peel da, lấy mụn, chiếu ánh sáng xanh,… Tốt nhất bạn nên đến các cơ sở uy tín để bác sĩ da liễu thăm khám và tư vấn cách điều trị đúng đắn từ đầu. Qua đó, không chỉ hết mụn nhanh chóng, tránh biến chứng mà còn giúp tiết kiệm rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc.
