Nhiều người gặp phải tình trạng da mỏng yếu bị lộ mao mạch, gây mất thẩm mỹ cho gương mặt nhưng không biết làm sao để khắc phục. Vậy da mỏng lộ mao mạch là tình trạng gì, nguyên nhân do đâu và làm sao để cải thiện? Lời giải đáp có trong bài viết sau đây, mời bạn tìm hiểu nhé!
Tình trạng da mỏng yếu, bị lộ mao mạch khiến nhiều người trở nên tự ti.
Da mỏng lộ mao mạch là tình trạng gì?
Làn da mỏng nổi mạch máu là biểu hiện của hiện tượng giãn mao mạch. Tình trạng này khiến các mạch máu bị phình và nổi thành các đường nhỏ li ti có màu đỏ, xanh tím trên da. Theo đó, hiện tượng nổi mao mạch có thể xuất hiện ở nhiều vùng da khác nhau, bao gồm cả da mặt.
Tình trạng da mỏng, yếu lộ các đường mao mạch có màu đỏ hoặc xanh tím.
Nguyên nhân khiến da mỏng lộ mao mạch
Tình trạng da mỏng yếu lộ mao mạch chủ yếu do các nguyên nhân sau đây:
- Lão hóa da
- Di truyền
- Tác dụng phụ của thuốc
- Môi trường sống ô nhiễm
- Thói quen xấu
- Bệnh lý toàn thân
1. Lão hóa da
Khi cơ thể diễn ra quá trình lão hóa, da mất đi sắc tố và các tế bào bắt đầu co lại, dẫn đến lớp biểu bì khô lại, trở nên mỏng manh hơn. Đồng thời, các sợi đàn hồi và collagen ở lớp hạ bị yếu dần đi và lớp mỡ ở lớp hạ bì cũng xẹp xuống. Từ đó dẫn đến tình trạng kết cấu da mỏng đi và lộ mao mạch.
2. Di truyền
Một số rối loạn di truyền có thể khiến da mỏng lộ mao mạch như: Hội chứng Rothmund Thompson, Hội chứng Bloom (hồng ban do giãn mao mạch bẩm sinh), Hội chứng Cockayne, Rối loạn mạch máu bẩm sinh (Cutis marmorata telangiectatica congenital), Thiểu sản da khu trú (Hội chứng Goltz), trứng cá đỏ, ….
Trong đó có hội chứng Gottron rất hiếm gặp, gây ra tình trạng vùng da ở chân và tay mỏng đi. Ngoài ra, bệnh nhân mắc hội chứng Rothmund-Thomson cũng gặp hiện tượng da yếu, mỏng tương tự.
3. Tác dụng phụ của thuốc
Việc sử dụng một số loại thuốc trong thời gian dài có thể kèm theo tác dụng phụ ảnh hưởng đến cấu trúc da. Chẳng hạn như dùng thuốc bôi có thành phần steroid (được chỉ định điều trị các vấn đề về da như bệnh chàm) nhiều khả năng gây ra tình trạng da mỏng yếu lộ mao mạch.
4. Môi trường sống ô nhiễm
Các chất ô nhiễm trong không khí có khả năng xâm nhập vào da, làm tăng tốc độ lão hóa. Từ đó làm cấu trúc da ngày một mỏng và yếu đi.
5. Thói quen xấu
Việc thường xuyên uống rượu, hút thuốc không chỉ có hại cho sức khỏe, mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Cụ thể, những thói quen xấu này đẩy nhanh quá trình lão hóa và gây ra mỏng da.
Thói quen hút thuốc lá, uống rượu bia là một trong những nguyên nhân khiến da bị lão hóa sớm và mỏng dần đi.
6. Bệnh lý toàn thân
Tình trạng da mỏng lộ mao mạch có thể do mắc một số bệnh lý toàn thân như:
- Lupus ban đỏ da.
- Bệnh mô liên kết hỗn hợp.
- Hội chứng Cushing.
- Chứng da loang lỗ Civatte – Poikiloderma of Civatte (tổn thương do ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đến hai bên cổ).
- Giãn mao mạch mạng nhện (còn được gọi là giãn tĩnh mạch mạng nhện) thường gặp trong xơ gan.
Chăm sóc da mỏng lộ mao mạch tại nhà như thế nào?
Da mỏng yếu lộ mao mạch đòi hỏi một sự chăm sóc đặc biệt và cẩn thận. Bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng cách dùng thuốc đúng theo chỉ định, chú ý chế độ chăm sóc và sinh hoạt theo gợi ý chi tiết dưới đây:
Dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ
Theo kết quả nghiên cứu, retinol có thể cải thiện độ dày của da trong một số trường hợp. Tuy nhiên, việc sử dụng hoạt chất này cần được cân nhắc cẩn thận. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về việc sử dụng retinol để chăm dưỡng làn da mỏng.
Chống nắng kỹ lưỡng khi đi ra ngoài
Để bảo vệ làn da mỏng, yếu tránh khỏi tác động của tia UV, bạn nên bôi kem chống nắng chỉ số SPF 30 trở lên hàng ngày. Đồng thời, bạn cũng cần mặc quần áo che phủ và sử dụng phụ kiện như mắt kính râm, nón rộng vành trước khi ra ngoài. Bên cạnh đó, bạn lưu ý hạn chế ra ngoài vào lúc nắng nóng cao điểm.
Massage cho da
Massage cho da có công dụng thúc đẩy tuần hoàn máu để tăng sinh collagen. Từ đó cải thiện kết cấu da, giúp da trở nên dày hơn và mờ nếp nhăn. Theo đó, bạn có thể dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên da khi tẩy trang, rửa mặt hoặc đắp mặt nạ.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Để khắc phục tình trạng da mỏng lộ mao mạch, bạn nên có chế độ dinh dưỡng giúp chống lão hóa cho da. Cụ thể, bạn nên bổ sung:
- Rau củ, trái cây tươi, các loại đậu.
- Dầu oliu, dầu cá.
- Thực phẩm giàu protein như thịt gà, thịt heo, trứng,…
- Các loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, lúa mạch, ngô,….
- Thực phẩm giàu vitamin E như bơ, hạnh nhân,…
- Thực phẩm chứa vitamin A như cà rốt, gan bò, khoai lang,…
Chú ý chế độ chăm sóc da (skincare) tại nhà
Về chế độ chăm sóc làn da mỏng, bạn cần lưu ý:
- Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng để tránh các mạch máu bị vỡ.
- Sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như dưa chuột, lô hội để tránh làm da bị bào mòn, tổn thương.
- Không sử dụng các sản phẩm chứa thành phần corticoid làm kết cấu da yếu đi.
Bạn nên dùng nước ấm nhẹ hoặc nước mát để rửa mặt cho làn da mỏng yếu.
Khắc phục tình trạng da mỏng lộ mao mạch bằng cách nào?
Tình trạng da mỏng yếu, lộ mao mạch có thể được điều trị bằng các công nghệ hiện đại như lăn kim vi điểm, tiêm filler, laser,… Để thực hiện các giải pháp này đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tìm đến các cơ sở da liễu uy tín, được Bộ Y tế cấp phép.
Da mỏng yếu lộ mao mạch nên dùng gì?
Với làn da mỏng yếu, bạn nên dùng các sản phẩm chăm sóc da lành tính. Sau đây là một số sản phẩm chăm sóc da lành tính, đảm bảo an toàn đang được bán tại Ori Derm:
Nước tẩy trang và sữa rửa mặt cho da mỏng yếu
Để chăm sóc làn da mỏng yếu, bạn nên chọn các sản phẩm tẩy trang dạng nước micellar hoặc dầu tẩy trang dịu nhẹ giúp làm sạch sâu, không gây bít tắc lỗ chân lông.
Với sữa rửa mặt, bạn nên sử dụng sản phẩm có kết cấu dạng gel hoặc tạo bọt, chứa các thành phần kiểm soát dầu nhờn như chiết xuất trà xanh có công dụng làm sạch sâu và phòng ngừa mụn.
Gợi ý sản phẩm phù hợp:
- Nước tẩy trang: Nước tẩy trang cho da nhạy cảm Bioderma Sensibio H2O, Nước tẩy trang cho da nhạy cảm Laroche Posay, Nước tẩy trang dành cho da nhạy cảm, mẩn đỏ REDNESS Micellar Water,…
- Sữa rửa mặt: Gel rửa mặt cho da nhạy cảm Floxia Damage Skin Gel Nettoyant, Sữa rửa mặt cho da nhạy cảm Fixderma Non Drying Cleanser, Sữa rửa mặt Canova Sensiquell Cleansing Cream, Gel rửa mặt và tắm Aderma Shower Gel Hydra-Protective,…
Toner dành cho da nhạy cảm, mỏng yếu
Toner dành cho nhạy cảm cần có công dụng cấp ẩm, giúp da mịn màng hơn. Theo đó, vào ban ngày khi nhiệt độ tăng cao, bạn nên dùng các loại toner có những thành phần bổ sung nước cho làn da như BHA, AHA, glycerin,…
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có các chất kiểm soát nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông như witch hazel, salicylic acid,…
Gợi ý sản phẩm phù hợp: Toner cho da dầu mụn nhạy cảm Bioderma Sensibio, Toner cho da nhạy cảm Laroche Posay Sensitive Skin,…
Toner dành cho da yếu, mỏng nên chứa các thành phần cấp ẩm, kiểm soát nhờn và se khít lỗ chân lông.
Chăm sóc da mỏng lộ mao mạch với kem dưỡng phục hồi
Bạn nên ưu tiên chọn các sản phẩm dưỡng da có dạng gel, lotion hoặc được ghi “non-comedogenic”. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng có những thành phần cấp ẩm cho da nhưng không gây nhờn rít như niacinamide, glycerin, hyaluronic acid,…
Đồng thời, bạn nên tránh dùng các sản phẩm có thành phần hương liệu, dầu khoáng hoặc silicon nặng tiềm ẩn nguy cơ gây kích ứng da.
Gợi ý sản phẩm phù hợp: Kem dưỡng phục hồi da Bioderma Cicabio Creme, Kem dưỡng phục hồi da Easy Dew Post Laser WaterFull EGF,…
Mặt nạ cấp ẩm cho da mỏng yếu
Với bước đắp mặt nạ cho da mỏng yếu, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có công dụng loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, giúp thông thoáng lỗ chân lông. Theo đó, bạn nên chọn những loại mặt nạ có các thành phần như axit salicylic, chiết xuất trà xanh, đất sét hoặc than hoạt tính.
Ngoài ra, bạn nên tránh dùng các sản phẩm có hương liệu mạnh hoặc chứa cồn dễ gây kích ứng da.
Gợi ý sản phẩm phù hợp: Mặt nạ cấp ẩm phục hồi Beauty Med Hyaluronic Acid Mask, Mặt nạ cấp ẩm phục hồi da chuyên sâu SkinCulture Actiderm Bio Gel Mask, Mặt nạ phục hồi Beauty Med OFL Rebalancing Care – Microbiome Mask,…
Da mỏng yếu lộ mao mạch nên dùng gì? – Serum phục hồi da
Để chăm dưỡng làn da mỏng, bạn nên chọn các sản phẩm serum mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da. Đồng thời, bạn nên quan tâm đến các loại serum có công dụng như làm dịu tình trạng kích ứng, cấp ẩm, tái tạo da, tăng sinh collagen,… giúp da khỏe mạnh và mịn màng hơn.
Gợi ý sản phẩm phù hợp: Serum phục hồi da Uriage BARIEDERM-CICA, Serum cấp ẩm phục hồi da Hydro B5 Plus, Serum cấp ẩm phục hồi da Vichy Mineral 89, Serum phục hồi da mụn nhạy cảm Ava Biomimetic Peptide Serum,…
Bạn nên chọn các sản phẩm serum có khả năng thẩm thấu nhanh và có công dụng chăm sóc làn da mỏng lộ mao mạch trở nên khỏe mạnh từ bên trong.
Kem chống nắng cho da nhạy cảm
Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15-60 để bảo vệ làn da nhạy cảm tối ưu, nhờ đó giảm nguy cơ ung thư da. Ngoài ra, để hạn chế hình thành mụn, bạn có thể ưu tiên sử dụng các sản phẩm không chứa các thành phần gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic) cùng những chất kháng khuẩn, kiểm soát dầu (như tinh dầu tràm, licochalcone, carnitine,…).
Gợi ý sản phẩm phù hợp: Kem chống nắng ADERMA Protect Fluid Invisible SPF50+, Kem chống nắng FIXDERMA Shadow Silicone Matte SPF50+++, Sữa chống nắng cho da nhạy cảm Laroche Posay UVMUNE 400 SPF50+,…
Câu hỏi thường gặp
Làm thế nào để phục hồi da bị mỏng lộ mao mạch?
Làn da mỏng yếu cần được chăm sóc kỹ lưỡng. Bên cạnh đó, bạn có thể đến các cơ sở da liễu uy tín để được phục hồi da bằng các phương pháp hiện đại.
Da mỏng thì peel da được không?
Bạn nên đến gặp bác sĩ để xác định tình trạng da có phù hợp để thực hiện peel da hay không, từ đó có phác đồ điều trị phù hợp. Lưu ý, bạn không nên tự peel da tại nhà để tránh gây ra các biến chứng như thay đổi sắc tố da vĩnh viễn, bỏng da, sưng nề, gây sẹo,…
Nhìn chung, tình trạng da mỏng lộ mao mạch có thể cải thiện bằng chế độ chăm sóc phù hợp và các giải pháp da liễu hiện đại. Nếu bạn đang gặp phải vấn đề này, hãy đến cơ sở da liễu uy tín để được bác sĩ thăm khám và có hướng điều trị hiệu quả, giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn.
![[Giải đáp] Chỉ bôi kem chống nắng có phải tẩy trang không?](https://o2skin.vn/wp-content/uploads/2025/02/boi-kem-chong-nang-co-phai-tay-trang-khong-bia-2.png)
