Mẹ bầu dùng kem chống nắng được không là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Do nhiều người cho rằng, khi mang thai mẹ không nên dùng mỹ phẩm vì các hóa chất sẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi. Để có câu trả lời thỏa đáng cho băn khoăn trên, mẹ bầu hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây.
Bà bầu có dùng được kem chống nắng không là thắc mắc của nhiều mẹ trong giai đoạn thai kỳ.
Mẹ bầu dùng kem chống nắng được không?
Trong giai đoạn mang thai, làn da của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, da dễ bị tia UV trong ánh nắng mặt trời làm tổn thương gây ra các vấn đề về da. Do đó, mẹ bầu nên dùng kem chống nắng kết hợp che chắn cẩn thận bằng nón rộng vành, khẩu trang,… để bảo vệ da. Tuy nhiên, mẹ bầu nên chọn loại kem chống nắng lành tính, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Tại sao bầu cần dùng kem chống nắng?
Việc sử dụng kem chống nắng khi mang thai mang đến nhiều lợi ích như:
– Da dễ bị sạm nám, tăng sắc tố khi mang thai
Sự thay đổi hormone khi mang thai khiến da dễ bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời, dẫn đến tình trạng sạm nám, tăng sắc tố. Việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp da giảm nguy cơ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, từ đó hạn chế các vấn đề da hiệu quả.
– Ngăn ngừa lão hóa da
Một trong những tác hại của tia UV với làn da là thúc đẩy quá trình lão hóa da. Cụ thể, tia UV làm thay đổi cấu trúc biểu bì da, phá hủy sợi collagen và elastin. Điều này khiến da bị chùng nhão, xuất hiện vết chân chim, nếp nhăn. Bên cạnh đó, tia UV cũng khiến da bị khô, mất đi sự mềm mại và trở nên thô ráp. Việc sử dụng kem chống nắng có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
– Giảm nguy cơ ung thư da
Tia UV là một trong những yếu tố nguy cơ gây ung thư da. Cụ thể, tiếp xúc thời gian dài với tia UV có thể làm tổn thương ADN, gây thay đổi và tăng sinh bất thường tế bào, dẫn đến ung thư. Vậy nên việc bảo vệ da khỏi tia UV là rất quan trọng. Và cách tốt nhất để bảo vệ da khỏi tia UV là bôi kem chống nắng nhằm hạn chế da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Bôi kem chống nắng là giải pháp bảo vệ da tránh khỏi tác động xấu của tia UV – yếu tố gây ung thư da.
Bầu dùng kem chống nắng loại nào an toàn nhất?
Sau khi biết bầu dùng kem chống nắng được không, chắc hẳn mẹ còn thắc mắc ‘khi mang thai nên dùng kem chống nắng loại nào tốt. Hiện tại, kem chống nắng thuần vật lý thường được xem là lựa chọn ưu tiên cho bà bầu. Tuy nhiên, vẫn cần có thêm nhiều nghiên cứu để khẳng định hiệu quả của loại kem chống nắng này.
Kem chống nắng thuần vật lý là thường được nhận diện bằng chữ ‘Sunblock’ trên bao bì. Loại kem chống nắng này thường chứa Zinc Oxide và Titanium Dioxide trong bảng thành phần.
Khi bôi lên da, kem tạo ra một lớp màng chắn bảo vệ da, giúp ngăn chặn, tán xạ và phản xạ tia UV, khiến chúng không đi xuyên da da. Loại kem này được cho là an toàn với làn da nhạy cảm như phụ nữ mang thai vì ít hấp thu vào da.
Bên cạnh đó, mẹ bầu cần thận trọng với kem chống nắng hóa học. Vì theo vài nghiên cứu, một số các thành phần trong kem chống nắng hoá học có thể hấp thụ vào máu. Ảnh hưởng của các chất này đối với thai nhi vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu để chứng minh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn mẹ nên thận trọng khi sử dụng loại kem chống nắng này.
‘Check-list’ thành phần cần tránh khi chọn kem chống nắng cho mẹ bầu
Kem chống nắng đối với phụ nữ mang thai cần tránh các thành phần như:
- Hương liệu (Fragrance): Hương liệu có khả năng gây kích ứng và dị ứng, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm da và các vấn đề da khác. Các chuyên gia khuyến cáo rằng, kem chống nắng không chứa hương liệu là lựa chọn an toàn cho người có làn da nhạy cảm như phụ nữ mang thai.
- Paraben: Chất bảo quản có thể gây rối loạn nội tiết tố, ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi.
- Oxybenzone: Hoạt chất này có thể gây ra các vấn đề về hệ thần kinh và hệ tiêu hóa của mẹ và thai nhi. Hơn nữa, chất này cũng có khả năng gây dị ứng và kích ứng da cao.
- Phthalate: Hóa chất gây phá vỡ hormone, tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến sinh non, tiền sản giật ở mẹ bầu.
- Octinoxate: Thành phần này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm cho cơ thể, trong đó có ung thư. Ngoài ra, octinoxate còn gây hại cho môi trường sống và động vật. Vậy nên bạn tránh sử dụng kem chống nắng có thành phần này.
Ngoài ra, các chất như Avobenzone, Acid salicylic, Methyl anthranilate, Hydroquinone,… có trong kem chống nắng đều có nguy cơ gây ung thư da và phát triển tế bào ác tính. Do đó, không chỉ phụ nữ mang thai mà ngay cả người bình thường cũng không nên sử dụng kem chống nắng chứa các chất này.
Mẹ bầu nên chọn kem chống nắng lành tính, không chứa thành phần gây hại cho da cũng như sức khỏe mẹ và bé.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng kem chống nắng cho bà bầu
Khi sử dụng kem chống nắng, mẹ bầu nên lưu ý một số điều sau:
- Thoa kem trước khi ra nắng 20-30 phút, lặp lại sau mỗi 2 – 3 giờ để đảm bảo đạt hiệu quả chống nắng cho da tốt nhất.
- Thoa đủ lượng kem cần thiết, không qua nhiều để tránh gây bí da, tạo điều kiện cho mụn phát triển.
- Khi bắt đầu sử dụng, mẹ bầu nên bôi một lượng nhỏ lên cổ tay để thử phản ứng. Nếu không có dấu hiệu dị ứng thì mới sử dụng lên toàn da mặt.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu/bác sĩ sản khoa là rất quan trọng trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.
Câu hỏi thường gặp
Mua kem chống nắng ở đâu tốt?
Bạn có thể mua kem chống nắng tại siêu thị, nhà thuốc, cửa hàng mỹ phẩm, sàn thương mại điện tử,… Để đảm bảo sản phẩm chất lượng bạn lưu ý lựa chọn đơn vị phân phối có hóa đơn chứng từ đầy đủ nhé.
Nhà thuốc da liễu Ori Derm (thuộc phòng khám O2 SKIN) là địa chỉ mua dược mỹ phẩm đạt chuẩn GPP được nhiều người tin chọn. Ori Derm cung cấp 100% kem chống nắng chính hãng từ nhiều thương hiệu nổi tiếng thế giới như Vichy, Bioderma,… với giá bán niêm yết rõ ràng.
Nhà thuốc còn có đội ngũ dược sĩ dày dặn kinh nghiệm sẽ tư vấn cho bạn cách chọn và sử dụng kem chống nắng hiệu quả, an toàn. Bạn có thể đến trực tiếp phòng khám O2 SKIN để mua hoặc đặt hàng online TẠI ĐÂY.
Nên chọn kem chống nắng nào tốt cho mẹ bầu?
Trong giai đoạn mang thai, việc chọn kem chống nắng phù hợp vừa bảo vệ da vừa đảm bảo an toàn cho mẹ và bé vô cùng quan trọng. Gợi ý một số kem chống nắng vật lý cho mẹ bầu tham khảo: Bioré UV Kids Pure Milk SPF50+ PA+++, Cetaphil Sun SPF 50+, Cell Fusion C Derma Relief Sunscreen 100, Image Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF 30+,…
Kem chống nắng hóa học có an toàn cho bà bầu không?
Mẹ bầu nên cân nhắc kỹ trước khi sử dụng kem chống nắng hóa học. Do loại kem chống nắng này hoạt động trên da theo cơ chế hấp thụ và chuyển hóa tia UV thành nhiệt. Do khả năng thẩm thấu vào da, nên dùng kem chống nắng này thường gây ra tình trạng kích ứng cho da. Nên đối với mẹ bầu nếu muốn chọn kem chống nắng hóa học thì cân nhắc kỹ lưỡng.
Bài viết trên đã giải đáp chi tiết thắc mắc mẹ bầu dùng kem chống nắng được không. Nhìn chung, bôi kem chống nắng để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời trong giai đoạn thai kỳ rất quan trọng. Tuy nhiên, mẹ bầu cần cân nhắc kỹ lưỡng và lựa chọn sản phẩm chống nắng phù hợp loại da, tình trạng da,… Tốt nhất là mẹ bầu hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
![[Giải đáp] Rửa mặt xong bôi kem chống nắng luôn được không?](https://o2skin.vn/wp-content/uploads/2025/04/rua-mat-xong-boi-kem-chong-nang-luon-duoc-khong-bia.jpg)
