Nhiều bạn dù đã áp dụng nhiều biện pháp trị mụn nhưng tình trạng vẫn không cải thiện, thậm chí mụn trở nên nghiêm trọng hơn, sưng to, viêm đỏ gây đau nhức. Điều này có thể là do bạn đang mắc phải những sai lầm khi chăm sóc da mụn trong bài viết dưới đây. Xem ngay để biết mình đang chăm sóc da sai ở đâu nhé.
1. Rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ và dưỡng ẩm cho da. Điều này làm tăng tình trạng kích ứng, khiến da trở nên nhạy cảm và dễ nổi mụn hơn.
Lời khuyên: Giữa ngày, nếu da mặt tiết ra quá nhiều dầu, hoặc mặt bị bụi bẩn nhiều bạn có thể rửa mặt lại bằng nước muối sinh lý hay nước sạch bình thường rồi lau khô bằng khăn sạch. Đối với những bạn có tình trạng da căng khô, sau khi rửa mặt xong có thể thoa thêm toner để làm dịu, cấp ẩm cho da. Vào buổi tối, bạn nên kết hợp tẩy trang (trước khi rửa mặt) để vệ sinh da sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế nổi mụn.
Lạm dụng việc rửa mặt có thể da làm tăng nguy cơ kích ứng và nổi mụn.
2. Lựa chọn sản phẩm không phù hợp với đặc tính của da
Nếu sử dụng sản phẩm chăm sóc da như sữa rửa mặt, kem dưỡng, kem chống nắng,… chứa thành phần không phù hợp với loại da, tình trạng da hoặc mỹ phẩm không rõ nguồn gốc sẽ khiến mụn không thuyên giảm mà ngày càng trầm trọng.
Lời khuyên: Bạn nên chọn mua sản phẩm chăm sóc da thuộc thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn. Bên cạnh đó, bạn cũng cần chọn sản phẩm phù hợp với đặc tính da theo hướng dẫn sau:
- Đối với da khô: Bạn chọn sản phẩm có khả năng dưỡng ẩm và không chứa các chất tẩy rửa cao hoặc thành phần có nhiều dầu hydro hóa.
- Đối với da dầu: Bạn nên chọn sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm nhưng không chứa hoạt chất tạo nhân mụn. Bên cạnh đó, nên ưu tiên sản phẩm có kết cấu dạng gel, thành phần lành tính để không gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn.
- Đối với da hỗn hợp: Bạn sử dụng sản phẩm dành cho da dầu ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Với các vùng da còn lại thì bạn dùng sản phẩm cho da khô.
3. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Mục đích của tẩy tế bào chết là loại bỏ lớp sừng trên da. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ làm lớp màng bảo vệ mất đi, da khô căng và bong tróc. Lúc này da có thể tiết quá nhiều dầu gây bít tắc lỗ chân lông và nổi nhiều mụn hơn. Ngoài ra, tẩy tế bào chết với tần suất quá dày còn khiến da nhạy cảm, tăng nguy cơ kích ứng.
Lời khuyên: Với những làn da dễ nhạy cảm, tránh dùng sản phẩm tẩy da chết vật lý dưới dạng hạt hoặc tẩy da chết có nồng độ BHA cao. Bạn có thể thay thế bằng tẩy da chết enzym dịu nhẹ cho da. Da mụn viêm thì không nên dùng tẩy tế bào chết vật lý. Nếu sau khi thực hiện da xuất hiện mẩn đỏ, viêm, bong tróc thì bạn nên ngừng tẩy da chết và gặp bác sĩ để được hướng dẫn cách xử lý.
4. Sản phẩm dưỡng da chứa thành phần gây bít tắc lỗ chân lông và dễ sinh nhân mụn
Làn da xuất hiện nhiều mụn có thể do bạn sử dụng sản phẩm có chứa thành phần sinh nhân mụn. Những chất này có thể khiến tế bào chết, dầu nhờn,… tích tụ trong lỗ chân lông, gây tắc nghẽn và hình thành nhân mụn.
Lời khuyên:
- Bạn nên tránh sản phẩm chứa bơ cacao, dầu khoáng, dầu ép hạt, baby oil, dầu dừa,… Các thành phần này có thể làm cho cấu trúc sản phẩm trở nên đặc sánh, lâu thấm và nhờn rít, tăng khả năng sinh mụn.
- Bên cạnh đó, bạn không nên dùng sản phẩm chứa hoạt chất gây bít tắc lỗ nang lông, sinh mụn như isopropyl palmitate, isopropyl isostearate, butyl stearate, myristyl myristate, decyl oleate,…
5. Không sử dụng kem chống nắng
Nếu không dùng kem chống nắng, da không được bảo vệ trước tác động của ánh nắng mặt trời, khiến cho tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Ngoài ra, việc không thoa kem chống nắng khi ra ngoài cũng làm tăng nguy cơ da bị lão hóa sớm, sạm nám, thậm chí là ung thư da.
Lời khuyên:
- Chọn kem chống nắng phù hợp với da, chỉ số SPF tối thiểu từ 30 trở lên.
- Thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút.
- Sau 2 tiếng bạn nên thoa lại kem chống nắng 1 lần để đảm bảo da được bảo vệ tối ưu trong suốt cả ngày dài.
- Bôi kem chống nắng vừa đủ ở 5 điểm trán, 2 má, mũi, cằm và cả vùng cổ và tai.
Không sử dụng kem chống nắng là sai lầm khi chăm sóc da mà nhiều bạn gặp phải.
6. Đắp mặt nạ quá lâu
Đắp mặt nạ là một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da nhưng không nên lạm dụng. Việc đắp mặt nạ lâu không giúp tăng tác dụng mà ngược lại, khi mặt nạ khô có thể gây ra tình trạng hút ẩm ngược, dẫn đến da mất nước và khô hơn. Đồng thời làm tăng nguy cơ gây kích ứng, bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn trên da.
Lời khuyên: Bạn chỉ nên đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần từ 15 – 20 phút. Ngoài ra, bạn nên lựa mặt nạ phù hợp với tình trạng da hiện tại.
7. Tự ý nặn mụn tại nhà
Sai lầm khi chăm sóc da tiếp theo bạn nên tránh là tự nặn mụn tại nhà. Tự nặn mụn thường khó đảm bảo vệ sinh, diệt khuẩn kỹ càng trước và sau khi thực hiện. Điều này khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào da gây sưng viêm và làm mụn lây lan. Ngoài ra, nặn mụn không đúng cách còn gia tăng nguy cơ nhiễm trùng lan rộng sang những nang lông kế cạnh gây thâm và sẹo rỗ trên da.
Lời khuyên: Bạn nên lấy mụn tại phòng khám da liễu uy tín, không tự thực hiện tại nhà để tránh gây viêm nhiễm, để lại sẹo thâm hoặc khiến mụn tiến triển trầm trọng hơn.
|
An tâm lấy nhân mụn chuẩn Y khoa tại O2 SKIN O2 SKIN là địa chỉ lấy nhân mụn chuẩn Y khoa được nhiều bạn trẻ yêu thích và tin chọn. Đến đây, bạn có thể an tâm nhân mụn được lấy sạch và nhẹ nhàng bằng tăm bông, hạn chế sưng viêm sau khi thực hiện. Điều này là nhờ những ưu điểm nổi bật sau:
Điều dưỡng nhẹ nhàng lấy mụn bằng tăm bông, đảm bảo lấy sạch nhân mụn. |
8. Không sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm
Bỏ qua bước dưỡng ẩm là sai lầm khi chăm sóc da mà nhiều bạn mắc phải. Da không đủ ẩm có thể khiến làn da bị khô, các tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động để bù vào độ ẩm đã mất. Điều này khiến da mặt lúc nào cũng nhờn dính, nhiều dầu, bít tắc lỗ chân lông và nổi nhiều mụn.
Lời khuyên: Sau khi thực hiện bước thoa serum, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho da. Lưu ý chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da, chứa hoạt chất lành tính và tránh các chất như hương liệu, paraben, chất tạo màu, dầu khoáng,… Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm mặt nạ để cấp ẩm và làm dịu da tức thì.
9. Không tẩy trang trước khi đi ngủ
Tẩy trang trước khi đi ngủ là bước quan trọng không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da mặt. Nếu không tẩy trang kỹ, bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm, kem chống nắng… sẽ tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn nhiều hơn.
Lời khuyên:
- Trước khi đi ngủ, bạn có thể làm sạch kép với sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch sâu cho da.
- Bạn nên chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da để đảm bảo loại bỏ sạch bụi bẩn, mỹ phẩm mà không gây kích ứng da.
10. Thao tác chà xát mỹ phẩm vào da
Thói quen thoa mỹ phẩm lên mặt, xoa mạnh để sản phẩm loang ra có thể khiến vùng da mụn đang bị nhiễm khuẩn sẽ lây lan sang các vùng da xung quanh. Hơn nữa, hành động chà xát mạnh còn khiến da dễ bị tổn thương, xuất hiện các nếp nhăn, chảy xệ da.
Lời khuyên: Thay vì chà xát bạn có thể vỗ nhẹ sản phẩm vào da. Cách này không chỉ tránh lãng phí mỹ phẩm, mà còn hỗ trợ đưa dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn vào da.
11. Câu hỏi thường gặp
11.1. Có nên thoa kem chống nắng kèm thuốc bôi trị mụn không?
Bạn có thể dùng kem chống nắng cùng lúc với thuốc bôi trị mụn. Theo đó bạn bôi thuốc điều trị mụn trứng cá trước. Sau đó, chờ khoảng 20 phút hoặc cho đến khi thuốc được hấp thụ hoàn toàn thì có thể thoa kem chống nắng.
11.2. Nếu không trang điểm có nhất thiết phải tẩy trang không?
Nếu bạn không trang điểm, không sử dụng kem chống nắng và không tiếp xúc với môi trường khói bụi thì không nhất thiết. Ngược lại, nếu không trang điểm nhưng vẫn thoa kem chống nắng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi,… thì bạn nên tẩy trang để làm sạch da, hạn chế bụi bẩn, kem chống nắng tích tụ ở lỗ chân lông gây bít tắc, nổi mụn.
11.3. Các bước dưỡng da cơ bản dành cho da mụn như thế nào?
Dưới đây là các bước chăm sóc da cơ bản, đúng chuẩn giúp bạn có làn da sáng khỏe, mịn màng:
- Bước 1: Làm sạch da (tẩy trang, rửa mặt)
- Bước 2: Tẩy tế bào chết (theo lịch định kỳ).
- Bước 3: Sử dụng toner để cân bằng pH cho da.
- Bước 4: Dùng sản phẩm đặc trị mụn
- Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm.
- Bước 6: Thoa kem chống nắng vào ban ngày.
Hy vọng những thông tin chia sẻ trong bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về các sai lầm khi chăm sóc da mụn và biết dưỡng da đúng cách hơn. Bên cạnh đó, để trị mụn hiệu quả bạn nên kết hợp chăm sóc da tại nhà với các phương pháp điều trị chuyên sâu theo phác đồ bác sĩ để tối ưu hiệu quả trị mụn nhé.
