[Giải đáp] Tinh dầu trà trị mụn có hiệu quả không?

BS CKI Đoàn Thị Thiện Tâm

Tham vấn y khoa bài viết:

BS CKI Đoàn Thị Thiện Tâm

Chuyên khoa Da Liễu
Xem thêm thông tin bác sĩ

Nhiều người cho rằng sử dụng tinh dầu trà có thể làm giảm sưng viêm nốt mụn nhanh chóng. Tuy nhiên trên thực tế cũng có không ít bạn dùng tinh dầu trà bị nổi mụn hoặc kích ứng da. Liệu có thể dùng tinh dầu trà trị mụn không? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé. 

1. Tinh dầu trà là gì?

Tinh dầu trà (Tea tree oil) được chiết xuất từ lá của cây trà (Melaleuca Alternifolia), loại cây mọc ở vùng đầm lầy ở bờ biển phía Đông Nam nước Úc. Tinh dầu trà là chất lỏng màu vàng nhạt hoặc không màu, có mùi thơm đặc trưng, thường được dùng trong trị mụn nhờ chứa các thành phần như:

  • Terpinen – 4 – ol (46,6%): Đây là hoạt chất có khả năng chống viêm, kháng khuẩn nên có thể hỗ trợ điều trị mụn trứng cá. 
  • Cineol (1,8 – 2,4%): Cineol có tác dụng kháng khuẩn và khử trùng, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
  • Terpinene (10 – 25%), Terpinene (18,6 – 23,65%): Cả 2 thành phần này đều có khả năng sát khuẩn mạnh, giúp giảm mụn sưng viêm. 

tinh dầu trà là gì

Với đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn nên tinh dầu trà được nhiều người dùng để trị mụn.

2. Tinh dầu trà trị mụn có hiệu quả không?

Tinh dầu trà có chứa hàm lượng lớn hoạt chất Terpinen-4-ol có hoạt tính kháng khuẩn phổ rộng dựa vào khả năng gây tổn thương màng tế bào không đặc hiệu. Do đó có thể hỗ trợ giảm tình trạng mụn sưng viêm và ngăn ngừa mụn tái phát. 

Bên cạnh tác dụng hỗ trợ giảm mụn, tinh dầu trà còn có khả năng:

  • Giảm nhờn trên da: Tinh dầu trà có thể thấm sâu vào da, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn chặn tuyến bã nhờn hoạt động quá mức trên da.
  • Khả năng chống oxy hoá, hỗ trợ trị thâm, giảm quá trình hình thành sẹo rỗ: Tinh dầu trà có thể ức chế hoặc trì hoãn việc sản xuất các gốc tự do và bắt lấy gốc tự do, sau đó biến đổi các gốc tự do thành các hợp chất ít độc hại hơn. Từ đó giảm bớt thâm mụn, thúc đẩy quá trình phục hồi da.
  • Chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, chất chống oxy hóa nên tinh dầu trà có thể hỗ trợ làm giảm vết thâm, mờ sẹo do mụn. Ngoài ra hoạt chất này còn giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi da.
  • Làm dịu vùng da bị viêm do mụn: Terpinen trong tinh dầu trà có thể làm giảm sự biểu hiện của IL-1β, IL-6 và TNF-α trong các dòng tế bào đại thực bào, từ đó giảm phản ứng viêm tại chỗ.
  • Ngăn ngừa nhiễm trùng da: Tinh dầu trà có tác dụng kháng khuẩn, sát khuẩn cho da, bảo vệ da khỏi tình trạng nhiễm trùng do các vết thương côn trùng cắn, vết loét, nhọt,…
  • Hỗ trợ ngăn ngừa một số bệnh như nấm, chấy rận, gàu,…: Tinh dầu trà có đặc tính sát trùng nên sẽ giúp loại bỏ gàu, chấy, vảy trắng và da chết trên da đầu. Chưa kể còn ức chế sự phát triển của nấm và chữa các bệnh như viêm da, nấm da chân. 

3. Cách sử dụng tinh dầu trà trị mụn

Sau đây là những cách sử dụng tinh dầu trà để hỗ trợ trong việc điều trị mụn mà bạn nên biết.

3.1. Pha loãng tinh dầu trà chấm lên nốt mụn

Để sử dụng tinh dầu trà trị mụn, bạn cần phải pha loãng vì nếu dùng nguyên chất 100% có thể gây khô da, phồng rộp và phát ban. Khi bôi tinh dầu trà lên mụn sẽ giúp giảm nốt mụn sưng viêm và làm khô cồi mụn.

Cách thực hiện:

  • Bạn pha loãng 1 – 2 giọt tinh dầu trà nguyên chất cùng với 10 – 12 giọt dầu argan hoặc dầu lô hội.
  • Sau đó, bạn dùng bông tẩy trang hoặc tăm bông chấm hỗn hợp này lên nốt mụn. 

tinh dầu trà trị mụn

Bạn cần pha loãng tinh dầu trà trước khi thoa lên da.

3.2. Kết hợp tinh dầu trà với dầu oliu/ dầu dừa

Sử dụng tinh dầu trà kết hợp với dầu oliu hoặc dầu dừa sẽ giúp giảm kích ứng da, đồng thời hỗ trợ làm dịu nốt mụn, ngăn ngừa mụn tiến triển nặng hơn. Ngoài ra, dầu dừa hoặc dầu oliu với thành phần nhiều chất chống oxy hóa còn giúp dưỡng da mịn màng.

Cách thực hiện:

  • Bạn cho 1 giọt tinh dầu trà cùng với vài giọt dầu dừa hoặc dầu oliu.
  • Sau khi làm sạch da mặt, bạn thoa trực tiếp hỗn hợp lên vùng da có mụn.
  • Giữ nguyên trên da khoảng 10 – 15 phút rồi rửa mặt với nước ấm.

3.3. Mặt nạ tràm trà và mật ong

Mật ong là nguyên liệu có tác dụng chống viêm, khi kết hợp cùng tinh dầu trà sẽ hỗ trợ giảm sưng viêm nốt mụn. Đồng thời giảm kích ứng, làm dịu da và góp phần làm lành vết thương sau mụn.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 1 thìa mật ong và 1 – 2 giọt tinh dầu trà.
  • Sau khi làm sạch da mặt, bạn thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Giữ nguyên mặt nạ trong 10 – 15 phút và rửa mặt với nước ấm.

3.4. Xông mặt với tinh dầu trà 

Bên cạnh bôi thoa tinh dầu trà lên da, bạn có thể xông hơi mặt với dầu trà để làm sạch lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn mới, đồng thời thư giãn tinh thần. 

Cách thực hiện: 

  • Trước khi xông mặt, bạn nên vệ sinh da mặt sạch sẽ. 
  • Bạn chuẩn bị một bát nước nóng rồi cho khoảng 3 – 5 giọt tinh dầu trà vào.
  • Tiến hành xông mặt trong khoảng 5 phút, lưu ý cần đặt cách mặt khoảng 25cm để tránh bị bỏng da.

cách sử dụng tinh dầu trà trị mụn

Xông hơi cùng tinh dầu trà cũng là cách giúp thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ giảm mụn.

3.5. Kết hợp tinh dầu trà và sữa rửa mặt 

Để tăng khả năng làm sạch da cũng như giúp sát khuẩn và kiểm soát tình trạng mụn, bạn có thể kết hợp tinh dầu trà với sữa rửa mặt. Cách này đơn giản và dễ thực hiện nên được nhiều chị em áp dụng với mục đích giúp giảm những nốt mụn sưng viêm.

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần cho 1 giọt tinh dầu trà với sữa rửa mặt, sau đó xoa đều để tạo bọt và rửa mặt như bình thường.

Lời khuyên: Tinh dầu trà mặc dù là nguyên liệu thiên nhiên, nhưng vẫn có thể gây kích ứng da ở một số người, đặc biệt là da nhạy cảm. Bạn cần cân nhắc trước khi thực hiện. 

4. Lưu ý khi dùng tinh dầu trà trị mụn tránh kích ứng

Dưới đây là một số điều bạn cần chú ý khi dùng tinh dầu trà, hạn chế bị kích ứng da.

  • Tinh dầu trà chỉ hiệu quả đối với mụn đỏ, sưng viêm ở mức độ nhẹ.
  • Chỉ nên dùng tinh dầu trà vào buổi tối, bởi vì nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể gây sạm da.
  • Nên thử một lượng nhỏ trên vùng da ở cổ tay để xem phản ứng rồi mới sử dụng cho toàn da mặt.
  • Không thoa trực tiếp tinh dầu trà nguyên chất lên da mặt vì có thể gây kích ứng như bỏng, ngứa,…
  • Do có tính kháng khuẩn cao nếu như tiếp xúc trực với vùng mắt có thể gây kích ứng, bạn tránh thoa dầu trà ở vùng da mắt.
  • Không nên uống tinh dầu trà vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như chóng mặt, phát ban, hôn mê,…

Hiện nay, tinh dầu trà trị mụn vẫn còn đang được nghiên cứu do đó hiệu quả còn tùy thuộc vào mức độ mụn của mỗi người. Với tình trạng mụn phức tạp, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn phác đồ điều trị chuẩn y khoa, đạt hiệu quả cao và đảm bảo an toàn. 

Là hệ thống phòng khám da liễu điều trị mụn chuẩn y khoa, O2 SKIN sở hữu đội ngũ bác sĩ da liễu giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm và đã giúp cho hơn 489.000 khách hàng trị mụn thành công. 

An toàn và hiệu quả là hai yếu tố song song tạo nên giá trị thật cho O2 SKIN. Phòng khám giúp khách hàng điều trị mụn hiệu quả, an toàn với chi phí tiết kiệm nhờ các điểm nổi bật như: 

  • Bác sĩ da liễu thăm khám trực tiếp và tư vấn phác đồ điều trị theo từng tình trạng mụn, độ tuổi, nhu cầu,… Ngoài ra tùy theo từng giai đoạn, bác sĩ sẽ chủ động điều chỉnh phác đồ điều trị thông qua khả năng đáp ứng của da, tăng hiệu quả trị mụn và rút ngắn thời gian điều trị. 

tràm trà có đẩy mụn không

Bác sĩ tại O2 SKIN có trình độ chuyên môn cao sẽ trực tiếp thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị cá nhân hóa phù hợp với tình trạng da mụn của từng khách hàng.

  • Tùy trường hợp, bác sĩ có thể áp dụng điều trị kết hợp thuốc uống/ thuốc bôi, sản phẩm chăm sóc da với các phương pháp hiện đại như chiếu IPL, peel da, lăn kim, chiếu ánh sáng,… để kiểm soát mụn tốt hơn, cùng lúc giải quyết nhiều vấn đề khác như thâm mụn, sẹo rỗ, lỗ chân lông to. 
  • O2 SKIN cam kết sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và máy móc chính hãng, đảm bảo an toàn cho khách hàng. Đội ngũ điều dưỡng viên được đào tạo chuyên sâu về kỹ thuật chăm sóc da, thao tác nhẹ nhàng, hạn chế sưng đau. Quy trình điều trị chuẩn y khoa, kiểm soát tiệt trùng nghiêm ngặt để ngăn ngừa lây nhiễm chéo.
  • Đặc biệt, O2 SKIN nói không với bán liệu trình, không chèo kéo dịch vụ và khách hàng sẽ thanh toán trong từng lần điều trị. Hơn nữa phòng khám còn có nhiều ưu đãi dành cho học sinh sinh viên giúp các bạn tiếp cận dịch vụ trị mụn chuẩn y khoa với chi phí tiết kiệm.
  • O2 SKIN luôn lắng nghe, hỗ trợ giải đáp những thắc mắc nhanh chóng và đồng hành cùng khách hàng trong suốt quá trình điều trị.

tinh dầu trà có trị mụn hiệu quả không

Trước khi đến với O2 SKIN, bạn Đỗ Thị Thúy Kiều (18 Tuổi, Cần Thơ) đã trải qua những tháng ngày sống chung với mụn viêm. Chỉ sau 4 tháng điều trị tại O2 SKIN, mụn đã thuyên giảm đáng kể, làn da sáng khỏe, mịn màng hơn.

Liên hệ ngay với O2 SKIN nếu bạn muốn có bác sĩ da liễu đồng hành và hướng dẫn bạn trị mụn hiệu quả, tìm lại làn da sáng khỏe!

Câu Hỏi Thường Gặp

Tinh dầu trà có đẩy mụn không?

Tinh dầu trà 5% có tác dụng tương đương với Benzoyl Peroxide 5% nên có thể hỗ trợ đẩy mụn ẩn. Tuy nhiên hiệu quả sẽ khá chậm, do đó để đẩy mụn ẩn bạn cần phải sử dụng các thành phần khác như AHA, BHA,…

Có nên thoa tinh dầu trà hàng ngày không? 

Bạn có thể thoa tinh dầu trà 5% hàng ngày, tuy nhiên cần phải pha loãng khi sử dụng để hạn chế kích ứng trên da. Liều dùng có thể khác nhau tùy vào tình trạng mụn của mỗi người, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng tinh dầu trà. 

Sử dụng tinh dầu trà có tác dụng phụ không?

Sử dụng tinh dầu trà có thể gây ra một số tác dụng phụ như ngứa, kích ứng, đỏ da, phát ban,… Trước khi sử dụng bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để hạn chế tác dụng phụ không mong muốn. 

Nguồn tham khảo

  1. Kristeen Cherney, “Can Tea Tree Oil Help Get Rid of Acne?” – 14/08/20219, https://www.healthline.com/health/skin/tea-tree-oil-for-acne (đã truy cập 12/07/2024)
  2. Heather Hobbs , “14 Everyday Uses for Tea Tree Oil” – 02/07/2024, https://www.healthline.com/nutrition/tea-tree-oil (đã truy cập 12/07/2024)
  3. “Could Tea Tree Oil Be the Acne-Fighting Ingredient of Your Dreams?” – 16/05/2023, https://health.clevelandclinic.org/tea-tree-oil-for-acne (đã truy cập 12/07/2024)
  4. Jayne Leonard , “11 benefits of tea tree oil” – 20/06/2023, https://www.medicalnewstoday.com/articles/262944 (đã truy cập 12/07/2024)
  5. “Tea Tree Oil – Uses, Side Effects, and More”, https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-113/tea-tree-oil (đã truy cập 12/07/2024)

Bài viết cùng chuyên mục

Mặt mụn có nên đắp mặt nạ giấy không? Sử dụng thế nào cho đúng?

Mặt mụn có nên đắp mặt nạ giấy không? Sử dụng thế nào cho đúng?

Mặt nạ giấy được phái đẹp ưa chuộng trong quá trình skincare vì có thể cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cũng như tính tiện…
Xem Chi Tiết
Nguyên nhân mụn mọc quanh miệng và cách điều trị, ngăn ngừa mụn

Nguyên nhân mụn mọc quanh miệng và cách điều trị, ngăn ngừa mụn

Mụn mọc quanh miệng là vấn đề nhiều người gặp phải, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến vấn đề ăn…
Xem Chi Tiết
Mụn mủ vỡ phải làm sao? Hướng dẫn cách xử lý mụn mủ bị vỡ

Mụn mủ vỡ phải làm sao? Hướng dẫn cách xử lý mụn mủ bị vỡ

Mụn mủ bị vỡ là tình trạng thường gặp, nhưng nếu không xử lý kịp thời và đúng cách có thể gây viêm nhiễm, lây…
Xem Chi Tiết
Mụn đầu đen có tự hết được không? Không xử lý có sao không?

Mụn đầu đen có tự hết được không? Không xử lý có sao không?

Mụn đầu đen là loại mụn phổ biến, đặc trưng bởi những chấm đen nhỏ, khiến da thô ráp và mất thẩm mỹ. Do đó,…
Xem Chi Tiết
Khổ qua có trị mụn không? Lưu ý khi trị mụn bằng khổ qua

Khổ qua có trị mụn không? Lưu ý khi trị mụn bằng khổ qua

Khổ qua là một nguyên liệu quen thuộc, luôn góp mặt trong các bữa ăn gia đình của người dân Việt Nam. Bên cạnh là…
Xem Chi Tiết
[Giải đáp] Mụn đầu đen để lâu có thành nốt ruồi không?

[Giải đáp] Mụn đầu đen để lâu có thành nốt ruồi không?

Mụn đầu đen và nốt ruồi tuy có vẻ ngoài tương đồng nhưng lại hoàn toàn khác biệt về bản chất. Vậy mụn đầu đen…
Xem Chi Tiết

Chat Tư Vấn
Facebook

Chat Tư Vấn
Facebook