Vitamin E là một vi chất có khả năng cải thiện nhiều vấn đề về da. Do đó nhiều bạn đã lựa chọn trị thâm mụn bằng Vitamin E để lấy lại làn da đều màu, khỏe đẹp. Vậy trị thâm bằng Vitamin E có hiệu quả không và cách thực hiện như thế nào? Ngay bây giờ, bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết câu trả lời nhé.
Vitamin E được biết đến với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, phục hồi và nuôi dưỡng làn da rạng rỡ.
Sử dụng Vitamin E trị thâm mụn có hiệu quả không?
Hiện tại, chưa có đủ bằng chứng khoa học khẳng định việc chỉ sử dụng Vitamin E đơn lẻ bôi ngoài da có thể loại bỏ hoàn toàn thâm mụn. Tuy nhiên, Vitamin E vẫn mang lại một số lợi ích nhất định cho làn da bị thâm, đặc biệt khi được sử dụng đúng cách và kết hợp với các thành phần hợp lý.
Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của Vitamin E đối với làn da thâm mụn:
- Làm chậm lão hóa da: Vitamin E chứa nhiều chất chống oxy hóa có khả năng loại bỏ các gốc tự do. Điều này giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên, duy trì làn da săn chắc và tươi trẻ.
- Hỗ trợ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV: Vitamin E chứa chất chống oxy hóa có khả năng bảo vệ da tránh khỏi tác hại do tia UV gây ra như thâm sạm, tàn nhang, nếp nhăn,…
- Dưỡng ẩm, làm mềm da: Vitamin E giúp bổ sung độ ẩm, giảm thiểu và ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc. Song song đó, Vitamin E còn thúc đẩy sự tái tạo tế bào mới trên vùng da bị khô, giúp chúng trở nên mềm mịn và rạng rỡ hơn.
- Tăng cường hiệu quả của Vitamin C: Vitamin E giúp tăng cường hiệu quả của Vitamin C trong việc làm sáng và đều màu da, giúp giảm thâm mụn đáng kể. Bên cạnh đó, sự kết hợp của Vitamin E và Vitamin C còn tăng khả năng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại từ tia UV tối ưu.
Với những lợi ích trên, Vitamin E có thể đóng vai trò hỗ trợ trong việc cải thiện thâm mụn, nhưng sẽ không được xem là phương pháp điều trị thâm mụn chủ lực hoặc hiệu quả tức thì khi dùng đơn lẻ.
Trị thâm mụn bằng Vitamin E có hiệu quả không? Nếu dùng đơn lẻ Vitamin E không thể cải thiện thâm mụn hoàn toàn.
Ai nên cẩn trọng khi dùng Vitamin E trị thâm mụn?
Những trường hợp dưới đây nên cẩn trọng khi sử dụng Vitamin E điều trị thâm mụn:
- Da dầu, da dễ nổi mụn: Người có làn da dầu, dễ nổi mụn nên hạn chế dùng Vitamin E nguyên chất để trị thâm. Bởi Vitamin E có thể làm tăng tiết dầu trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
- Da quá nhạy cảm: Vitamin E có thể khiến da nhạy cảm bị kích ứng, ngứa, thậm chí dị ứng và phát ban.
- Người có tiền sử dị ứng với Vitamin E hoặc các thành phần kết hợp: Những trường hợp này nên tránh sử dụng Vitamin E trị thâm vì có thể gây ra các dấu hiệu dị ứng như nổi mề đay, khó thở, sưng (mặt, môi, lưỡi hoặc cổ họng),…
Gợi ý 6 cách trị mụn thâm bằng Vitamin E
Vitamin E khi kết hợp với các thành phần khác có thể hỗ trợ cải thiện một số vấn đề da (bao gồm thâm mụn). Dưới đây là 6 cách kết hợp Vitamin E trị thâm được nhiều người lựa chọn:
- Thoa hỗn hợp Vitamin E và mật ong
- Sử dụng hỗn hợp Vitamin E và sữa chua
- Cải thiện thâm mụn bằng Vitamin E và cà chua
- Thoa hỗn hợp Vitamin E và bơ chữa thâm mụn
- Giảm thâm mụn bằng cách kết hợp vitamin E và đu đủ
- Kết hợp Vitamin E và chanh để giảm thâm mụn
1. Giảm thâm mụn với hỗn hợp Vitamin E và mật ong
Mật ong chứa nhiều thành phần có khả năng trị thâm tốt như chất chống oxy hóa, enzyme tự nhiên và hydrogen peroxide. Khi kết hợp mật ong cùng Vitamin E có thể làm lành tổn thương do mụn, giảm viêm, làm sáng da, từ đó cải thiện thâm mụn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cắt 1 viên nang chứa Vitamin E cho vào ly mật ong rồi khuấy đều.
- Bước 2: Làm sạch da mặt, sau đó dùng khăn mềm lau khô.
- Bước 3: Dùng cọ quét hỗn hợp mật ong và Vitamin E lên da.
- Bước 4: Massage mặt nhẹ nhàng trong 1 – 2 phút rồi giữ nguyên hỗn hợp trên da khoảng 15 – 20 phút.
- Bước 5: Rửa sạch da mặt và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
2. Trị thâm mụn bằng Vitamin E và sữa chua
Acid lactic trong sữa chua có tác dụng làm sáng da, giảm các vết thâm đen do mụn. Hoạt chất này còn hỗ trợ da tăng sản sinh các enzym ức chế sự hình thành melanin (chất gây sạm màu da). Vậy nên bạn có thể kết hợp Vitamin E cùng sữa chua để lấy lại làn da đều màu và sáng khoẻ.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 1 viên Vitamin E, 1 muỗng cà phê sữa chua và 1 lòng trắng trứng gà.
- Bước 2: Rửa sạch mặt, rồi bôi hỗn hợp lên da và để yên trong khoảng 20 phút.
- Bước 3: Sau đó, bạn rửa sạch mặt lại với nước ấm rồi dùng khăn mềm lau khô.
Đắp mặt nạ kết hợp từ Vitamin E và sữa chua giúp da giảm thâm mụn, đều màu và mềm mịn hơn.
3. Cách trị mụn thâm bằng Vitamin E và cà chua
Kết hợp Vitamin E và cà chua là cách giảm thâm mụn hiệu quả được nhiều bạn áp dụng. Bởi cà chua chứa nhiều Lycopene – chất chống oxy hóa mạnh giúp da sáng, giảm viêm và ngăn ngừa thâm mụn. Ngoài ra, Vitamin C trong cà chua kết hợp cùng Vitamin E giúp kích thích sản sinh collagen cho da phục hồi tổn thương sau mụn, hạn chế hình thành thâm mụn mới.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch cà chua, cắt đôi rồi loại bỏ hạt và ép lấy nước.
- Bước 2: Cắt viên nang Vitamin E và trộn đều với nước ép cà chua.
- Bước 3: Rửa sạch mặt rồi bôi hỗn hợp lên da.
- Bước 4: Bạn để hỗn hợp cà chua và Vitamin E trên da khoảng 15 – 20 phút, rồi rửa sạch và lau khô.
4. Thoa hỗn hợp Vitamin E và bơ chữa thâm mụn
Bơ là nguyên liệu giàu Vitamin A, E, C và các axit béo không bão hòa, có tác dụng dưỡng ẩm, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ vết thâm mụn. Vì vậy kết hợp Vitamin E cùng bơ giúp tăng hiệu quả mờ thâm, làn da sáng khỏe hơn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bơ lột vỏ, lấy phần thịt bên trong nghiền nát.
- Bước 2: Cắt viên nang Vitamin E rồi trộn cùng với bơ nghiền.
- Bước 3: Rửa sạch da và lau khô bằng khăn mềm. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp bơ và Vitamin E lên vùng da có vết thâm mụn.
- Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong 1 – 2 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da. Đợi thêm 15 phút rồi dùng nước ấm rửa sạch mặt và lau khô bằng khăn mềm.
5. Trị thâm mụn bằng Vitamin E và đu đủ
Đu đủ là nguyên liệu cung cấp hàm lượng lớn Vitamin C, vitamin A, enzyme papain và các chất chống oxy hóa giúp dưỡng ẩm, làm sáng da, tẩy tế bào chết, giảm thâm nám, và chống lão hóa.
Các bước thực hiện:
- Bước 1: Bạn trộn 100 gr đu đủ chín nghiền nát cùng 1 viên nang Vitamin E.
- Bước 2: Tẩy tế bào chết và rửa sạch da mặt. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp đu đủ và Vitamin E lên da, thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
6. Dùng hỗn hợp Vitamin E và chanh để giảm mụn thâm
Thành phần Axit citric và Vitamin C trong chanh giúp loại bỏ tế bào da chết, thúc đẩy tái tạo tế bào mới và làm mờ các vết thâm mụn. Nếu kết hợp chanh cùng Vitamin E hiệu quả giảm thâm sẽ được nâng cao, giúp da khoẻ và đều màu hơn.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Lấy 1 – 2 viên Vitamin E trộn đều với nước chanh tươi, mật ong và bơ nghiền nhuyễn.
- Bước 2: Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp này lên vết thâm trong khoảng 15 phút.
- Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước ấm và lau khô.
Kết hợp Vitamin E và chanh để nâng cao hiệu quả giảm thâm, giúp da trắng sáng và mịn màng.
Lưu ý gì khi trị thâm mụn bằng Vitamin E?
Bạn cần lưu ý một số điều sau để đạt được hiệu quả giảm thâm như mong muốn, hạn chế tác dụng phụ:
- Không thoa lên mặt hàng ngày: Việc thoa Vitamin E hàng ngày, đặc biệt là dạng viên nang có thể gây bít tắc lỗ chân lông, tăng tiết dầu và dẫn đến mụn. Do đó, bạn không nên thoa Vitamin E lên mặt hàng ngày mà chỉ nên sử dụng Vitamin E khoảng 2 – 3 lần/tuần (tùy vào tình trạng da).
- Ưu tiên bổ sung vitamin E thông qua chế độ ăn uống lành mạnh: Ngoài bôi thoa ngoài da, bạn nên ưu tiên bổ sung Vitamin E thông qua thực phẩm giàu dưỡng chất này như các loại hạt (hạnh nhân, hạt hướng dương, đậu phộng,…); rau xanh đậm (rau bina, cải cầu vồng,…) quả bơ, các loại cá (cá hồi, cá ngừ,…);…
- Nên đến cơ sở da liễu uy tín điều trị thâm mụn hiệu quả: Trường hợp dùng Vitamin E trị thâm nhưng không cải thiện hoặc muốn trị thâm mụn nhanh chóng bạn nên thăm khám da liễu. Tại phòng khám, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng thâm mụn và tư vấn giải pháp điều trị hiệu quả hơn.
| Trị thâm mụn chuẩn Y khoa tại O2 SKIN: Hiệu quả và an toàn
Thâm mụn rất dễ tồn tại dai dẳng và gây mất thẩm mỹ nếu không được điều trị đúng cách. Tại O2 SKIN, thông qua thăm khám và kết hợp cùng các liệu pháp chuẩn y khoa bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ trị thâm tối ưu, cá nhân hóa dành cho bạn. Quy trình điều trị thâm mụn tại O2 SKIN được thực hiện bởi điều dưỡng có chuyên môn, đảm bảo đúng kỹ thuật, mang đến sự an toàn và hiệu quả. Sau điều trị, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da tại nhà đúng chuẩn để tăng hiệu quả giảm thâm, phục hồi làn da khỏe mạnh cũng như ngừa mụn thâm lâu dài.
Quy trình trị thâm tại O2 SKIN chuẩn Y khoa, cá nhân hóa giúp da trở nên đều màu, sáng khỏe mịn màng hơn. >> Trải nghiệm dịch vụ điều trị thâm mụn chuẩn y khoa tại O2 SKIN để lấy lại làn da sáng khỏe, rạng ngời! Liên hệ tư vấn và đặt lịch ngay hôm nay! |
Nhìn chung, trị thâm mụn bằng Vitamin E là một cách hỗ trợ cải thiện vết thâm bạn có thể áp dụng tại nhà. Ngoài sử dụng Vitamin E, bạn cũng nên chú ý chăm sóc da đúng cách, điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt lành mạnh để tăng hiệu quả mờ thâm. Nếu tình trạng thâm mụn mãi không khỏi, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp hơn nhé.
