Bóng nhờn, sần sùi và xỉn màu là những vấn đề thường gặp của da dầu lỗ chân lông to. Nếu không chăm sóc da đúng cách có thể gây nổi mụn, khiến tình trạng da ngày càng tệ hơn. Trong bài viết dưới đây, bác sĩ O2 SKIN sẽ hướng dẫn bạn chi tiết cách chăm sóc da dầu lỗ chân lông to hiệu quả chỉ với 7 bước cơ bản tại nhà.
Da dầu lỗ chân lông to ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ. Xem cách chăm sóc da hiệu quả, hỗ trợ cải thiện dầu nhờn và lỗ chân lông to ngay.
Vì sao da dầu mụn thường có lỗ chân lông to?
Da dầu mụn có lỗ chân lông to chủ yếu là do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, kết hợp với các yếu tố khác như di truyền, tuổi tác và thói quen chăm sóc da. Những yếu tố này cùng nhau tác động khiến lỗ chân lông bị giãn nở và ngày càng rõ hơn.
Nguyên nhân trực tiếp: Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh
Khi tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều dầu, lượng dầu thừa này sẽ kết hợp với bụi bẩn, tế bào chết tích tụ và làm bít tắc cổ nang lông. Để đẩy các chất cặn bã này ra ngoài, lỗ chân lông buộc phải giãn nở to hơn so với kích thước ban đầu. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến lỗ chân lông mất đi khả năng đàn hồi và khó thu nhỏ trở lại.
Các yếu tố khác góp phần làm lỗ chân lông to
Bên cạnh hoạt động của tuyến bã nhờn, còn có nhiều yếu tố khác từ bên trong lẫn bên ngoài góp phần khiến lỗ chân lông ngày càng to hơn. Cùng tìm hiểu chi tiết các nguyên nhân phổ biến dưới đây nhé.
- Di truyền: Kích thước lỗ chân lông phần lớn được quyết định bởi yếu tố di truyền từ gia đình. Nếu bố mẹ bạn có làn da dầu và lỗ chân lông to, khả năng cao bạn cũng sẽ thừa hưởng đặc điểm này.
- Tuổi tác: Càng lớn tuổi, lượng collagen và elastin trong da càng suy giảm, khiến da mất đi độ săn chắc và đàn hồi. Điều này làm cho vùng da quanh lỗ chân lông bị chùng nhão, kéo theo lỗ chân lông bị giãn rộng ra.
- Không che chắn da trước ánh nắng: Tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời làm đứt gãy các sợi collagen và elastin, khiến da nhanh lão hóa và mất đi sự đàn hồi. Khi đó, lỗ chân lông không còn được nâng đỡ tốt sẽ dần trở nên to hơn.
- Vệ sinh da không đúng cách: Thói quen không tẩy trang kỹ hoặc rửa mặt qua loa sẽ khiến bụi bẩn, cặn trang điểm và dầu thừa còn sót lại trên da. Lâu ngày, chúng sẽ tích tụ gây bít tắc và làm phình to lỗ chân lông.
- Các yếu tố khác: Rối loạn nội tiết tố, chế độ ăn uống không lành mạnh nhiều dầu mỡ, hay tình trạng căng thẳng kéo dài cũng có thể kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn. Những điều này đều có thể gián tiếp làm lỗ chân lông ngày càng to hơn.
Cách chăm sóc da dầu lỗ chân lông to với 7 bước đơn giản
Để cải thiện tình trạng da dầu và lỗ chân lông to, bạn cần xây dựng một chu trình chăm sóc da khoa học và kiên trì thực hiện hằng ngày. Dưới đây là chia sẻ cách chăm sóc da dầu mụn lỗ chân lông to của bác sĩ O2 SKIN bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay.
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước làm sạch sâu không thể thiếu, ngay cả khi bạn không trang điểm nhằm giúp loại bỏ kem chống nắng, dầu thừa và bụi bẩn tích tụ sau một ngày dài. Lựa chọn sản phẩm tẩy trang dạng nước hoặc dầu phù hợp sẽ giúp hòa tan bã nhờn hiệu quả, làm thông thoáng lỗ chân lông.
Bạn chú ý tẩy trang nhẹ nhàng, không chà xát mạnh làm tổn thương da.
Bước 2: Rửa mặt
Sau khi tẩy trang, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH cân bằng (khoảng 5.5) để làm sạch da một lần nữa. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn giúp da sạch sẽ và ngăn ngừa mụn phát triển. Việc làm sạch đúng cách sẽ giúp các bước dưỡng da sau đó hấp thụ tốt hơn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, thúc đẩy quá trình tái tạo da và ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên ưu tiên các sản phẩm tẩy da chết hóa học chứa BHA (Salicylic Acid) vì thành phần này có khả năng tan trong dầu, len lỏi sâu vào lỗ chân lông để làm sạch. Nhờ đó, da sẽ trở nên mịn màng và lỗ chân lông cũng được cải thiện.
Bước 4: Sử dụng Toner
Toner giúp làm sạch sâu những bụi bẩn còn sót lại, cân bằng độ pH tự nhiên của da và cấp ẩm tức thì sau khi rửa mặt. Đối với da dầu lỗ chân lông to, bạn nên chọn toner không cồn, chứa các thành phần như Niacinamide, BHA hoặc chiết xuất cây phỉ để hỗ trợ kiềm dầu và se khít lỗ chân lông. Đây là một bước đệm hoàn hảo cho các sản phẩm đặc trị.
Bước 5: Dùng sản phẩm đặc trị
Sử dụng các sản phẩm đặc trị chứa hoạt chất như BHA, Niacinamide hay Retinoids là cách giải quyết các vấn đề về dầu thừa và lỗ chân lông to hiệu quả. Những thành phần này không chỉ giúp kiểm soát bã nhờn mà còn cải thiện kết cấu da, làm mờ thâm và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp để da làm quen và sử dụng đều đặn để thấy kết quả tốt nhất.
Cách chăm sóc da dầu lỗ chân lông to với sản phẩm đặc trị giúp cải thiện tình trạng da hiệu quả hơn.
Bước 6: Dưỡng ẩm
Nhiều người lầm tưởng da dầu không cần dưỡng ẩm, nhưng đây là một sai lầm khiến da tiết nhiều dầu hơn để bù lại độ ẩm đã mất. Hãy chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ dạng gel hoặc lotion, không chứa dầu (oil-free) và không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Dưỡng ẩm đủ sẽ giúp cân bằng lượng dầu – nước trên da, giữ cho da luôn mềm mại và khỏe mạnh.
Bước 7: Thoa kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân khiến da lão hóa và lỗ chân lông to hơn, vì vậy bạn cần chú ý chống nắng kỹ cho da khi ra ngoài nhé. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, quang phổ rộng và ưu tiên các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, kiềm dầu để tránh gây bí da.
Những lưu ý giúp chăm sóc da dầu lỗ chân lông to tốt hơn
Ngoài tuân thủ cách chăm sóc da dầu lỗ chân lông to, bạn đừng quên điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh để tối ưu hóa hiệu quả chăm sóc da. Dưới đây là các lưu ý chi tiết:
- Tránh dùng tay tiếp xúc trực tiếp với da: Bàn tay chứa nhiều vi khuẩn, thường xuyên chạm tay lên mặt có thể đưa vi khuẩn và bụi bẩn vào sâu trong lỗ chân lông, gây ra mụn. Đặc biệt, thói quen dùng tay nặn mụn cũng có thể khiến da bị tổn thương, để lại sẹo thâm và lỗ chân lông to.
- Xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh: Thức khuya và thiếu ngủ sẽ làm rối loạn nội tiết tố, kích thích da tiết nhiều dầu hơn và dễ nổi mụn. Hãy cố gắng ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi đêm để cơ thể và làn da có thời gian phục hồi. Một giấc ngủ chất lượng sẽ giúp làn da của bạn trông rạng rỡ và khỏe mạnh hơn.
- Ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da, vì vậy hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Bạn nên hạn chế đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và sữa vì chúng có thể làm tăng hoạt động của tuyến bã nhờn.
- Kiểm soát căng thẳng: Stress, lo âu kéo dài sẽ làm tăng nồng độ hormone cortisol trong cơ thể, một trong những nguyên nhân khiến da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn hơn. Hãy dành thời gian thư giãn bằng các hoạt động như nghe nhạc, đọc sách, tập yoga hay thiền định. Giữ cho tinh thần thoải mái là một phần không thể thiếu trong cách chăm sóc da dầu mụn lỗ chân lông to.
- Hạn chế trang điểm: Trang điểm quá dày và thường xuyên có thể gây bít tắc lỗ chân lông, làm tình trạng mụn và lỗ chân lông to trở nên tệ hơn. Nếu cần phải trang điểm, bạn nên lựa chọn các sản phẩm mỏng nhẹ và tẩy trang thật kỹ vào cuối ngày.
Trường hợp có làn da dầu lỗ chân lông to đi kèm mụn và tình trạng mụn không có dấu hiệu thuyên giảm dù đã áp dụng các bước chăm sóc da tại nhà, bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu sớm. Bác sĩ sẽ chẩn đoán chính xác tình trạng da và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, tránh để mụn tiến triển nặng gây sẹo rỗ. Việc điều trị sớm sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, chi phí và nhanh chóng lấy lại làn da khỏe đẹp.
Tại Phòng khám O2 SKIN có đa dạng dịch vụ điều trị mụn, kiểm soát nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, được thiết kế chuyên biệt cho từng tình trạng da. Với đội ngũ bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, O2 SKIN cam kết mang đến cho bạn phác đồ điều trị an toàn và tối ưu nhất với làn da của mình. Liên hệ đặt hẹn khám da tại O2 SKIN ngay bạn nhé!
O2 SKIN là địa chỉ khám trị mụn hiệu quả, được đông đảo khách hàng lựa chọn.
Câu hỏi thường gặp
Da dầu lỗ chân lông to nên dùng mỹ phẩm gì?
Đối với da dầu lỗ chân lông to, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có dán nhãn “oil-free” (không chứa dầu), “non-comedogenic” (không gây bít tắc lỗ chân lông) và có kết cấu mỏng nhẹ như gel, lotion. Đồng thời có chứa các hoạt chất như Salicylic Acid (BHA), Niacinamide, Retinoids và đất sét (clay). Hãy tránh các sản phẩm chứa cồn khô, dầu khoáng và kết cấu kem đặc vì chúng có thể gây kích ứng và làm tình trạng da tệ hơn.
Mua combo skincare cho da dầu mụn lỗ chân lông to ở đâu?
Bạn nên tìm mua các sản phẩm chăm sóc da tại địa chỉ uy tín như website chính hãng, các nhà phân phối được ủy quyền hoặc các nhà thuốc da liễu đáng tin cậy. Mua hàng đúng nơi giúp bạn tránh được nguy cơ mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng gây hại cho da. Hãy luôn kiểm tra kỹ thông tin sản phẩm và nguồn gốc xuất xứ trước khi quyết định mua nhé.
Gợi ý đến bạn Ori Derm – nhà thuốc đạt chuẩn GPP thuộc phòng khám O2 SKIN. Đây là nơi chuyên cung cấp các sản phẩm dược mỹ phẩm chính hãng, được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng. Tại Ori Derm, bạn hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm đạt chuẩn, giá cả hợp lý và luôn có đội ngũ dược sĩ chuyên môn sẵn sàng tư vấn giúp bạn lựa chọn combo sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình.
> Đặt mua hàng online ngay TẠI ĐÂY!
Nhìn chung cách chăm sóc da dầu lỗ chân lông to hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp giữa chu trình dưỡng da đúng cách và một lối sống khoa học. Kiên trì chăm dưỡng da sẽ giúp bạn kiểm soát dầu nhờn, cải thiện tình trạng lỗ chân lông tốt hơn và duy trì được một làn da khỏe mạnh, mịn màng.
