Mụn ẩn ở má là kết quả của sự tắc nghẽn dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn trên da, gây ra sự mất cân bằng hệ khuẩn cho da, hình thành nên các nốt mụn li ti sâu bên dưới da. Mặc dù đôi khi khó nhìn thấy mụn ẩn nhưng chúng làm cho bề mặt da sần sùi, kém mịn màng. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu mụn ẩn là gì, nguyên nhân hình thành và cách chữa trị mụn ẩn đỏ ở má một cách an toàn và hiệu quả.
1. Mụn ẩn ở má là gì?
Mụn ẩn ở bên má là kết quả của sự tắc nghẽn dầu thừa, tế bào chết và vi khuẩn trên da, khi không được làm sạch sẽ hình thành nên các nhân mụn nhỏ li ti bên dưới da. Không giống như các loại mụn khác, mụn ẩn nằm sâu trong nang lông và thường không thể tự hết nếu không có biện pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, nếu không được điều trị sớm, mụn ẩn có thể chuyển biến thành mụn viêm, gây đau nhức và rất dễ để lại sẹo.
Thông thường, mụn ẩn sẽ xuất hiện ở những vùng da có nhiều tuyến dầu như mặt, cổ, vai, lưng và ngực. Những người có làn da dầu có thể dễ bị nổi mụn ẩn hơn những người có làn da khô.
Mụn ẩn ở 2 bên má nổi dưới da không gây sưng viêm, đau nhức như các loại mụn khác.
2. Cách nhận biết mụn ẩn bên má
Một số dấu hiệu nhận biết đang bị mụn ẩn ở má bao gồm:
- Bề mặt da ở má kém mịn màng, cảm giác cộm khi chạm vào.
- Mụn ẩn có màu trùng với màu da hoặc có thể trông hơi đỏ hoặc nâu, tùy thuộc vào màu da của bạn.
- Mụn mọc thành từng cụm, có thể lan sang các vùng da xung quanh như cằm, mũi,…
- Mụn không có đầu nhân, không gây viêm nhiễm và không có dấu hiệu sưng hay đau nhức.
3. Nguyên nhân gây mụn ẩn 2 bên má
Mụn ẩn xuất hiện ở má do một số nguyên nhân phổ biến dưới đây:
3.1. Thay đổi nội tiết tố
Thay đổi nội tiết tố là một trong những lý do hàng đầu khiến mụn ẩn nổi trên má. Bởi vì khi nội tiết tố thay đổi sẽ kích thích tuyến bã nhờn sản xuất dầu làm lỗ chân lông tắc nghẽn và hình thành mụn. Tình trạng này xảy ra vào những thời điểm như trong giai đoạn dậy thì, kinh nguyệt, mang thai.
3.2. Lỗ chân lông bị bít tắc
Một trong những nguyên nhân gây ra mụn ẩn ở 2 bên má là lỗ chân lông bị bít tắc. Cụ thể, khi da không được làm sạch đúng cách hoặc dùng mỹ phẩm không phù hợp sẽ tạo môi trường thuận lợi cho bã nhờn, vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn ẩn ở má.
3.3. Chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý
Chế độ ăn uống nhiều đường, dầu mỡ nhưng ăn ít rau, trái cây và uống ít nước sẽ tác động đến sức khỏe làn da và gây ra mụn ẩn. Bên cạnh đó, thói quen thức khuya hoặc tâm trạng căng thẳng, lo lắng, sử dụng chất kích thích như thuốc lá, cồn, cafein cũng khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và nổi mụn ẩn ở hai má.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học, lành mạnh sẽ khiến da hình thành mụn ẩn.
3.4. Sử dụng thuốc
Việc sử dụng một số loại thuốc cũng có thể góp phần gây ra mụn ẩn hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng mụn ẩn ở hai bên má. Những loại thuốc có thể gây ra mụn như Corticosteroid đường uống, một số thực phẩm dùng trong tập thể thao và một số loại thuốc tránh thai.
3.5. Không vệ sinh áo gối thường xuyên
Khi nằm nghiêng, má sẽ áp vào một bề mặt khác như gối hoặc nệm trong một thời gian dài. Nếu không vệ sinh gối hoặc nệm sạch sẽ, các vi khuẩn có hại tồn tại trên các bề mặt này sẽ xâm nhập vào da khiến bạn mụn ẩn ở má.
3.6. Không thay khẩu trang thường xuyên
Trong hơi thở từ miệng mang theo rất nhiều vi khuẩn, nếu khẩu trang không được thay thường xuyên, những vi khuẩn này sẽ bám vào da mặt, gây nên mụn ẩn 2 bên má. Ngoài ra, khi đeo khẩu trang quá lâu có thể gây bí da, khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm cho tình trạng mụn càng trở nên trầm trọng.
3.7. Thói quen sờ tay lên má
Một số người có thói quen chống tay lên má khi suy nghĩ hoặc khi buồn ngủ. Tuy nhiên, tay là một bộ phận tiếp xúc rất nhiều với các vật khác, cũng đồng nghĩa tay mang rất nhiều vi khuẩn. Nếu chạm tay lên má sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn gây mụn, đặc biệt là C. Acnes xâm nhập và phát triển trên da và hình thành mụn.
Thói quen đưa tay chạm lên má chính sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da và gây mụn ẩn.
4. Cách trị mụn ẩn ở má hiệu quả
Để điều trị mụn ẩn xuất hiện ở 2 bên má, bạn có thể áp dụng các cách sau:
4.1. Dùng thuốc uống, thuốc bôi
Thuốc uống và bôi trị mụn là giải pháp loại bỏ mụn ẩn được nhiều bạn áp dụng. Các trị mụn ẩn này có khả năng kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông (nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mụn ẩn). Bên cạnh đó, sản phẩm còn có thể kích thích bong sừng để đẩy nhân mụn trồi lên trên lớp biểu bì, giúp quá trình xử lý mụn ẩn thuận lợi, hiệu quả hơn.
Một số loại thuốc uống và thuốc bôi trị mụn ẩn như:
- Thuốc uống trị mụn Zalenka (50mg).
- Thuốc uống trị mụn Isotretinoin.
- Thuốc bôi đẩy mụn ẩn Ciacca Davipharm (10g).
- Thuốc đẩy mụn ẩn Differin 0.1% (30g).
- Thuốc bôi mụn ẩn Klenzit MS (15g).
4.2. Áp dụng các phương pháp y khoa, công nghệ cao
Để đảm bảo điều trị mụn ẩn an toàn, hiệu quả ngay từ ban đầu, bạn nên tham khảo các giải pháp y khoa dưới đây:
- Nặn mụn chuẩn Y khoa: Đây là một trong những cách hỗ trợ chữa mụn ẩn được lựa chọn nhiều nhất, bằng cách sử dụng các dụng cụ y tế chuyên dụng tác động vào bề mặt da có mụn để đẩy nhân ra ngoài. Điều này giúp lỗ chân lông thông thoáng, hấp thụ dưỡng chất chăm sóc da tốt hơn, rút ngắn thời gian điều trị mụn ẩn và tránh mụn lây lan ra vùng da khác.
- Peel da trị mụn: Đây là quá trình tái tạo bề mặt da bằng cách loại bỏ các lớp trên cùng của da. Qua đó, các nhân mụn sẽ sớm được gom cồi và đào thải ra ngoài qua quá trình rửa mặt, tẩy tế bào chết.
- Chiếu ánh sáng sinh học: Phương pháp ứng dụng ánh sáng xanh để kích thích nhân mụn trồi lên bề mặt da, gom cồi để quá trình xử lý mụn được thuận lợi. Bên cạnh đó, chiếu ánh sáng sinh học còn giúp điều tiết tuyến bã nhờn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn C. Acnes giúp da giảm mụn ẩn nhanh chóng.
Lấy nhân mụn chuẩn Y khoa giúp lấy sạch nhân mụn ra khỏi da, hạn chế mụn phát triển nặng và lây lan sang vùng da khác.
4.3. Các phương pháp hỗ trợ trị mụn ẩn tại nhà
Ngoài ra, bạn có thể áp dụng các giải pháp hỗ trợ chữa mụn ẩn tại nhà như:
- Tẩy da chết: Khi chúng ta tẩy tế bào chết và làm sạch da đúng cách có thể giúp làm sạch lớp da chết, tạo điều kiện cho các nang lông “giải phóng ách tắc”, từ đó các nhân mụn ẩn sâu bên dưới da được đào thải ra bên ngoài.
- Chườm ấm: Phương pháp chườm ấm giúp lỗ chân lông mở ra, nhờ đó mà mụn ẩn nhanh chóng bị đẩy lên bề mặt da, từ đó việc loại bỏ nhân mụn khỏi da dễ dàng hơn.
- Miếng dán trị mụn: Các miếng dán mụn hiện nay có chứa benzoyl peroxide, axit salicylic,… đây là các chất giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, hỗ trợ giảm mụn hiệu quả.
- Dùng tinh chất dầu tràm trà: Tràm trà có chứa các hợp chất chống vi khuẩn và có thể là một cách hết mụn ẩn ở má thay thế nhẹ nhàng cho thuốc kháng sinh và các phương pháp điều trị khác. Để có hiệu quả tối ưu, hãy sử dụng sản phẩm có chứa 5% tinh dầu tràm trà hoặc cao hơn. Áp dụng hai lần một ngày cho đến khi mụn ẩn dần được cải thiện.
- Mặt nạ trị mụn thiên nhiên: Liệt kê các nguyên liệu nên sử dụng + tác dụng.
Lời khuyên: Mụn ẩn nếu điều trị không đúng cách dễ gây viêm, kéo dài dai dẳng. Tốt nhất, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn cách điều trị phù hợp, chữa mụn đúng cách ngay từ đầu để tiết kiệm thời gian và chi phí.
O2 SKIN tự hào là phòng khám Da liễu tiên phong điều trị mụn chuyên sâu ở tất cả các cấp độ. Hơn 489.000+ Khách hàng đã đến O2 SKIN và đều hài lòng về kết quả điều trị rõ giật ngay từ ban đầu nhờ các ưu điểm:
- Bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm, chuyên môn giỏi, cam kết thăm khám cẩn thận và tư vấn trung thực phác đồ điều trị mụn chuẩn Y khoa, phù hợp với tình trạng da. Qua đó, bạn có thể yên tâm tình trạng mụn được điều trị hiệu quả ngay từ ban đầu.
- Ngoài kê đơn thuốc, bác sĩ có thể kết hợp các phương pháp như peel da, chiếu ánh sáng sinh học,… để tăng hiệu quả trị mụn ẩn, giúp làn da mịn màng, sáng khỏe.
- Sau mỗi lần tái khám, bác sĩ chủ động điều chỉnh phác đồ điều trị tùy theo khả năng đáp ứng của da. Nhờ đó, không chỉ tình trạng mụn ẩn ở má cải thiện mà còn hạn chế tối đa thâm, sẹo sau mụn.
- Bảng giá dịch vụ trị mụn tại O2 SKIN hợp lý, thông báo rõ ràng khi tư vấn và khách hàng có thể chi trả theo từng lần điều trị. Qua đó, quý khách chủ động sắp xếp tài chính dễ dàng. Đặc biệt, phòng khám cung cấp các ưu đãi cho học sinh – sinh viên và miễn phí chi phí khám da mỗi lần tái khám giúp các bạn an tâm điều trị mà không lo lắng về tài chính.
Bác sĩ Da liễu O2 SKIN có chuyên môn giỏi, giàu kinh nghiệm, được cấp chứng chỉ hành nghề cam kết đề ra phác đồ điều trị mụn hiệu quả, cá nhân hóa cho khách hàng.
Hơn hết, O2 SKIN còn lưu trữ dữ liệu khách hàng rõ ràng, sẵn sàng trao đổi để bạn tham khảo, hình dung kết quả và an tâm điều trị. (Lưu ý: Các thông tin O2 SKIN sử dụng bên dưới đều được sự cho phép của khách hàng bằng văn bản).
Bạn Hà Kim Thuận (mụn ẩn, mụn viêm 2 bên má) từng có 6 tháng buồn phiền vì làn da nhiều mụn ẩn, mụn viêm ở 2 bên má chữa mãi không khỏi. May mắn biết đến O2 SKIN, sau khi thăm khám và áp dụng phác đồ điều trị mụn chuẩn Y khoa, không chỉ giảm mụn ẩn ở 2 bên má rõ rệt mà làn da của bạn còn mịn màng hơn đáng kể:
5. Làm thế nào để ngăn ngừa mụn ẩn mọc ở má?
Bên cạnh các cách trị mụn ẩn kể trên thì các biện pháp phòng ngừa cũng đóng vai trò hết sức quan trọng. Để giảm nguy cơ bị mụn ẩn, bạn nên:
- Vệ sinh da sạch sẽ: Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để rửa mặt 2 lần/ngày để làm sạch bã nhờn và bụi bẩn trên da, ngăn ngừa mụn ẩn ở má hiệu quả
- Sử dụng mỹ phẩm không sinh nhân mụn: Tìm kiếm và sử dụng các sản phẩm chứa thành phần dịu nhẹ, không gây mụn, không chứa cồn khô. Đặc biệt, nếu bạn có làn da nhạy cảm thì không nên chọn mỹ phẩm chứa hương liệu để tránh tình trạng kích ứng.
- Tẩy trang kỹ nếu trang điểm: Bạn nên tẩy trang kỹ da mặt sau khi sử dụng mỹ phẩm để loại bỏ các tạp chất, bụi bẩn, mồ hôi, lượng dầu thừa,… Đồng thời chọn sữa rửa mặt phù hợp loại da để giúp da sạch sâu, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn ẩn.
- Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Để có một làn da khỏe, sạch mụn ẩn bạn nên hạn chế thực phẩm ngọt, nhiều dầu mỡ (một trong những nguyên nhân khiến mụn ẩn hình thành) và tăng cường bổ sung rau củ, trái cây, uống đủ nước để da luôn đủ ẩm, căng mịn giúp quá trình điều trị mụn thuận lợi hơn. Bên cạnh đó, bạn cũng nên ngủ sớm, ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng,… để giúp da sớm phục hồi sau mụn.
- Làm sạch các vật dụng tiếp xúc với da: Các vật dụng như chăn màn, vỏ gối, ruột gối,… tiếp xúc trực tiếp với da, nếu chúng bị bẩn sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn C. Acnes xâm nhập vào da, gây mụn. Do đó, bạn nên giặt vỏ gối 1 lần/tuần, giặt chăn màn 1 lần/ tháng và thay ruột gối 6 tháng/lần để đảm bảo vật dụng luôn sạch sẽ, hạn chế mụn hình thành.
Giặt chăn màn, vỏ gối,… định kỳ để đảm bảo vật dụng sạch sẽ, hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào da gây mụn ẩn.
Hy vọng sau khi tham khảo bài trên, bạn đã biết rõ nguyên nhân, cách điều trị cũng như phòng ngừa tình trạng mụn ẩn ở má hiệu quả. Nếu bạn còn những thắc mắc khác về mụn ẩn bên má, hãy liên hệ ngay cho O2 SKIN qua Hotline 1900 3147 để được giải đáp rõ hơn nhé!
6. Câu hỏi thường gặp
6.1. Nổi mụn ẩn ở má có nên nặn không?
Bạn không nên tự ý nặn mụn ẩn. Vì mụn ẩn nằm khá sâu dưới da, việc cố gắng nặn mụn sẽ chỉ gây kích ứng thêm và có thể gây nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Nếu cảm thấy cần lấy nhân mụn ẩn, bạn hãy gặp bác sĩ Da liễu để được thăm khám và lấy nhân mụn Y khoa một cách an toàn nhất.
6.2. Mụn ẩn có thể điều trị dứt điểm không?
Mụn ẩn ở 2 bên má thường biến mất sau khoảng 1 tháng với các phương pháp điều trị thích hợp. Nhưng chúng có thể tồn tại rất lâu dưới da nếu chúng ta không có biện pháp xử lý kịp thời. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, dầu nhờn và tế bào da chết có thể làm bít lỗ chân lông sâu dưới da, gây tích tụ vi khuẩn và gây nhiễm trùng, sưng viêm và nguy cơ để lại sẹo rất cao. Vì vậy khi bị mụn cần được điều trị sớm để tránh làm cho tình trạng mụn nặng hơn.
6.3. Mất bao lâu để chữa mụn ẩn ở má?
Việc cải thiện mụn ẩn có thể mất vài tháng hoặc hơn, tùy thuộc vào phương pháp điều trị, cơ địa, tình trạng mụn và mức độ tuân thủ điều trị của bệnh nhân cùng các yếu tố khác ảnh hưởng đến mụn. Với tình trạng nhẹ bạn có thể mất từ 1-2 tháng cho việc điều trị mụn chuẩn y khoa. Tình trạng mụn ẩn số lượng nhiều, thời gian điều trị có thể kéo dài từ 3-4 tháng. Tuy nhiên với phác đồ trị mụn chuẩn y khoa của O2 SKIN cùng thời gian điều trị có thể được rút ngắn nếu bệnh nhân tuân thủ điều trị và không ngắt quãng liệu trình.
