Nổi mụn là vấn đề mà hầu hết mọi người gặp phải, không chỉ gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Theo đó, để điều trị và phòng tránh mụn hiệu quả bạn cần biết rõ nguyên nhân gây mụn là gì. Hãy cùng O2 SKIN theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu các nguyên nhân gây nổi mụn phổ biến nhé!
1. Thay đổi nội tiết tố (đặc biệt ở tuổi dậy thì)
Sự thay đổi nội tiết có thể làm các tuyến bã nhờn mở rộng và tăng sản xuất bã nhờn. Điều này gây bít tắc nang lông và hình thành mụn. Tình trạng mụn do thay đổi nội tiết xảy ra ở giai đoạn tuổi dậy thì, vị thành niên; chu kỳ kinh nguyệt; bệnh nhân bị hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS); phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ.
Sự thay đổi nội tiết tố là một trong những nguyên nhân nổi mụn phổ biến.
2. Stress/Căng thẳng thường xuyên
Tình trạng lo âu, căng thẳng cũng là nguyên nhân gây mụn. Bởi tình trạng stress diễn ra thường xuyên có thể khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, tăng phản ứng viêm trong cơ thể nói chung và da nói riêng khiến mụn trở nên trầm trọng hơn. Hiện nay, tình trạng các bạn nổi mụn do stress ngày càng tăng bởi:
- Tuổi dậy thì thay đổi tâm sinh lý bình thường, stress vì tự ti ngoại hình.
- Học sinh, sinh viên căng thẳng do học tập, ôn thi.
- Nhân viên văn phòng áp lực vì công việc.
3. Dùng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp
Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể khiến da thường xuyên bị bí bách, dẫn đến tắc nghẽn nang lông, gây mụn và khiến mụn ngày càng phát triển. Một số loại sản phẩm có thể gây mụn như mỹ phẩm (kem nền, phần trang điểm,…) có kết cấu bền vững, bám chặt; sản phẩm chăm sóc da (lotion, kem dưỡng,…) chứa gốc dầu.
Sản phẩm chăm sóc da không phù hợp không chỉ là nguyên nhân gây ra mụn, mà còn làm tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
4. Một vài thói quen khiến da tiếp xúc với vi khuẩn
Một số thói quen thường ngày cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn. Cụ thể, các hành động như chạm tay lên mặt, áp điện thoại lên mặt khi nghe cuộc gọi (màn hình điện thoại không sạch), nằm ngủ với vỏ gối bẩn,… khiến da tiếp xúc với vi khuẩn gây hại làm thay đổi hệ vi sinh trên da. Các vi khuẩn có hại này sẽ xâm nhập vào lỗ chân lông – nơi có nhiều dầu thừa, bã nhờn, từ đó hình thành mụn và khiến mụn lây lan nhanh chóng trên da.
5. Do môi trường sống và làm việc
Môi trường sống và làm việc có nhiều hóa chất, bụi, vi khuẩn,… có thể khiến lỗ chân lông bít tắc, rối loạn sừng hóa nang lông làm tăng môi trường thuận lợi cho vi khuẩn C.acnes phát triển mạnh, từ đó hình thành mụn. Một số môi trường sống và làm việc có khả năng gây mụn như môi trường thường xuyên tiếp xúc với dầu, dầu than đá, dầu creosote, hắc ín; môi trường nóng ẩm, thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ cao; môi trường tiếp xúc với hóa chất, đặc biệt là hydro-carbon được chlor hóa;…
6. Thực phẩm ngọt và đồ ăn nhiều dầu mỡ
Theo nghiên cứu, lượng đường cao trong thức ăn ngọt làm tăng hoạt động của một số hormone, bao gồm androgen và yếu tố insulin 1 (IGF-1). Các hormone này làm kích thích sản xuất bã nhờn và tăng viêm, từ đó thúc đẩy mụn hình thành. Bên cạnh đó, dầu sử dụng trong các món chiên có nhiều omega-6 nên có thể góp phần làm mất cân bằng tỷ lệ axit béo khiến da nổi mụn.
Một số thức ăn ngọt và đồ ăn nhiều dầu mỡ có thể gây khởi phát mụn và khiến mụn lan rộng gồm có: Bánh mì trắng, bánh quy, bánh kem, gạo (không phải loại basmati), khoai tây chiên, nước ngọt, nước có gas, gà rán,…
Ăn nhiều đồ ngọt cũng là một trong những nguyên nhân nổi mụn mà nhiều bạn trẻ thường xuyên mắc phải.
7. Thói quen hút thuốc lá gây mụn ở các bạn nam
Theo các nghiên cứu, người hút thuốc lá có tỷ lệ bị mụn cao hơn người không hút thuốc. Điều này là vì thuốc lá làm mất cân bằng hormone ở cả nam và nữ. Đồng thời, thuốc lá làm gia tăng các gốc tự do, giảm nồng độ các chất kháng viêm tự nhiên của cơ thể (vitamin A, nitric oxide). Hơn nữa, thành phần nicotine có trong thuốc lá gây tăng hiện tượng sừng hóa mô lót trong nang lông khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Những yếu tố trên đã tạo môi trường thuận lợi để mụn hình thành và phát triển.
8. Tác dụng phụ một số loại thuốc
Một số loại thuốc có tác dụng phụ làm tăng nguy cơ xuất hiện mụn như:
- Halogens; Các steroid đồng hóa (anabolic steroids); Thuốc uống chứa corticoid đường uống, bôi, khí dung,…
- Thuốc tránh thai có chứa progesterone.
- Hormone testosterone.
- Các vitamin có vitamin B6 và B12.
- Thuốc uống để điều trị lao, phong, trầm cảm, ung thư.
- Các thuốc ức chế miễn dịch (ví dụ như cyclosporin).
9. Bị mụn do di truyền
Gen di truyền quyết định đến nhiều đặc điểm khác nhau của cơ thể, bao gồm cả mụn trên da. Theo thống kê, cứ 100 người bị mụn thì có 50% trong số đó bị ảnh hưởng bởi tiền sử gia đình. Có thể thấy, nếu cha mẹ bị mụn nhiều thì nguy cơ cao con cái cũng sẽ bị mụn.
|
Hiểu nguyên nhân gây mụn để điều trị hiệu quả và tiết kiệm từ ban đầu O2 SKIN tự hào là địa chỉ điều trị mụn và biến chứng do mụn chuẩn Y khoa, được nhiều khách hàng tin chọn và đánh giá cao. Trải nghiệm các dịch vụ O2 SKIN, bạn an tâm lấy lại làn da sạch mụn, sáng khỏe và căng mịn bởi các ưu điểm vượt trội sau:
Chọn điều trị mụn tại O2 SKIN, bạn hoàn toàn an tâm bởi đội ngũ bác sĩ Da liễu chuyên môn giỏi, kỹ thuật viên tay nghề thành thạo, đồng thời còn có nhà thuốc đạt chuẩn GPP cung cấp sản phẩm chính hãng hỗ trợ điều trị mụn tối ưu. |
Bài viết trên đây đã chia sẻ đến bạn các nguyên nhân gây mụn thường gặp nhất. Hy vọng sau khi tham khảo bạn có thể hiểu được lý do bị mụn, từ đó áp dụng phương pháp điều trị đúng, hiệu quả ngay từ đầu. Nếu bạn đang gặp vấn đề với mụn, hãy nhanh chóng đến gặp bác sĩ Da liễu để được thăm khám, tư vấn và hướng dẫn cách điều trị phù hợp, sớm hết mụn và lấy lại làn da mịn màng. Liên hệ ngay với O2 SKIN qua hotline 1900 3147 hoặc đến trực tiếp các chi nhánh phòng khám để được tư vấn khám da với bác sĩ Da liễu nhé!
