Rửa mặt và tẩy tế bào chết đều là những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa rõ nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước để đạt hiệu quả dưỡng da tốt hơn. Sau đây là lời giải đáp của bác sĩ O2 SKIN về thắc mắc này.
Lợi ích của việc rửa mặt và tẩy tế bào chết
Để giải đáp thắc mắc nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước, đầu tiên bạn cần tìm hiểu lợi ích của 2 bước chăm sóc da này. Cụ thể như sau:
Tác dụng của việc rửa mặt với da
Thói quen rửa mặt hàng ngày có các công dụng bao gồm:
- Làm sạch da sâu: Rửa mặt bằng các sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp giúp làm sạch bụi bẩn, tế bào chết, dầu thừa tích tụ dưới da. Qua đó bề mặt da trở nên sạch sẽ và mang lại cảm giác dễ chịu hơn.
- Ngăn ngừa mụn hình thành: Khi da được rửa sạch, không còn bám bụi bẩn, tế bào chết hay dầu thừa tích tụ sẽ ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn trứng cá.
- Giúp sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt: Với làn da được làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông, các dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da có thể dễ dàng thẩm thấu sâu vào bên trong da.
Việc rửa mặt hàng ngày giúp làm sạch sâu, ngăn mụn hình thành và tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất có trong các sản phẩm dưỡng da.
Tác dụng của việc tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết mang đến nhiều lợi ích cho làn da như:
- Làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn: Tẩy tế bào chết hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, da chết trên da. Nhờ đó giúp thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa nổi mụn.
- Tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất chăm sóc da: Khi loại bỏ lớp da chết, các tế bào da mới lộ ra và giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất hơn
- Làm sáng và đều màu da: Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ tế bào sắc tố nông ở lớp sừng, giúp da tươi sáng, đều màu.
- Cải thiện kết cấu da: Tẩy tế bào chết giúp trẻ hóa các tế bào mới, nhờ đó bề mặt da trở nên mịn màng hơn. Đặc biệt với trường hợp da khô hoặc bị mất nước, tẩy tế bào chết có thể cải thiện tình trạng bong tróc.
- Ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa: Tẩy tế bào chết định kỳ giúp thúc đẩy tăng sinh collagen, da trở nên săn chắc, đàn hồi, hạn chế tình trạng chảy xệ hay nếp nhăn.
Nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước?
Bạn nên rửa mặt trước sau đó mới thực hiện tẩy da chết sau. Bởi việc rửa mặt hỗ trợ lấy đi các bụi bẩn, dầu thừa trên da, tạo tiền đề để bước tẩy tế bào chết làm sạch sâu và hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó, sau khi tẩy tế bào chết, lớp biểu bì sẵn sàng nhận dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da. Lúc này, nếu bạn rửa mặt thì sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên, gây khô da và cản trở sự hấp thu dưỡng chất.
Nên tẩy tế bào chết trước hay rửa mặt trước? Để đạt hiệu quả dưỡng da tốt nhất, bạn nên thực hiện tẩy tế bào chết sau bước rửa mặt.
Hướng dẫn cách rửa mặt và tẩy tế bào chết hiệu quả, an toàn
Sau đây là hướng dẫn cách rửa mặt và tẩy tế bào chết đúng cách:
Cách sử dụng sữa rửa mặt đúng chuẩn
Để rửa mặt làm sạch sâu cho da, bạn thực hiện theo các bước sau đây:
- Bước 1: Sử dụng nước tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm, bụi bẩn trên da.
- Bước 2: Rửa mặt bằng nước ấm.
- Bước 3: Lấy một lượng vừa đủ sữa rửa mặt cho vào lòng bàn tay và tạo bọt.
- Bước 4: Thoa sữa rửa mặt lên mặt, massage nhẹ nhàng theo chiều hình tròn từ má, cánh mũi và trán trong 20-30 giây.
- Bước 5: Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.
Quy trình tẩy tế bào chết
Có 2 dạng tẩy tế bào chết là tẩy tế bào chết vật lý và tẩy tế bào chết hóa học. Với tẩy tế bào chết vật lý, bạn thực hiện theo quy trình như sau:
- Bước 1: Làm sạch với sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt.
- Bước 2: Lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết cho vào lòng bàn tay.
- Bước 3: Thoa kem tẩy tế bào chết lên da mặt và massage nhẹ nhàng trong 1-2 phút.
- Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.
Nếu tẩy tế bào chết hóa học, bạn làm theo các bước hướng dẫn sau đây:
- Bước 1: Vệ sinh da mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt.
- Bước 2: Lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết vừa đủ cho vào bông tẩy trang.
- Bước 3: Thoa đều lên vùng da mặt.
- Bước 4: Chờ khoảng 15-20 phút, sau đó sử dụng serum và kem dưỡng ẩm.
Các lưu ý cần biết khi rửa mặt và tẩy tế bào chết cho da mặt
Sau khi đã tìm hiểu nên rửa mặt trước hay tẩy da chết trước, bạn cần lưu ý một số điều khi thực hiện 2 bước chăm sóc da này:
Cần lưu ý điều gì khi rửa mặt?
Khi rửa mặt, bạn cần chú ý một số điều như sau:
- Rửa mặt bằng nước ấm, tránh dùng nước nóng để không gây kích ứng cho da.
- Sử dụng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng lên da, không cọ xát sẽ gây tổn thương cho da.
- Chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với loại da để tránh gây kích ứng.
- Tẩy trang trước khi rửa mặt để đảm bảo loại bỏ hết bụi bẩn, lớp trang điểm trên da.
- Không lạm dụng các miếng bọt rửa mặt vì có thể gây trầy xước và tổn thương da.
- Sử dụng khăn mềm hoặc bông tẩy trang để lau mặt.
- Sau khi rửa mặt, nên sử dụng toner để dưỡng ẩm, cân bằng pH cho làn da.
Bạn chỉ nên rửa mặt 1-2 lần/ngày để tránh làm da bị khô ráp.
Những lưu ý cần biết khi tẩy tế bào chết
Khi tẩy tế bào chết cho da, bạn đừng quên:
- Không lạm dụng tẩy tế bào chết vì có thể làm da dễ bị khô, mẫn cảm hơn với các yếu tố từ môi trường.
- Sau khi tẩy tế bào chết, bạn cần cấp ẩm để da không bị khô, bong tróc.
- Không tẩy tế bào chết khi da còn khô để tránh tình trạng bị ngứa, đó, trầy xước.
- Thao tác thực hiện tẩy da chết nhẹ nhàng để tránh tổn thương da.
- Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với tình trạng da. Với tẩy tế bào chết hóa học, bạn nên chọn hoạt chất có nồng độ phù hợp, không quá cao. Trường hợp sử dụng tẩy tế bào chết vật lý thì bạn nên chọn sản phẩm dạng hạt nhỏ mịn.
Câu hỏi thường gặp
Nên tẩy tế bào chết mấy lần một tuần?
Tần suất tẩy tế bào chết khác nhau tùy thuộc vào tình trạng da, tính chất của sản phẩm tẩy da chết. Thông thường:
- Da khô, da nhạy cảm: Thực hiện tẩy da chết với tần suất 1 – 2 lần/tuần.
- Da dầu mụn: Thường dày sừng và đổ dầu, nên cần phải làm sạch thật kỹ và tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần.
- Da hỗn hợp: Thường đổ dầu nhiều ở vùng chữ T nên kết hợp tẩy da chết 2 – 3 lần/tuần để làm sạch hiệu quả.
- Da thường: Bạn áp dụng tẩy tế bào chết mặt 2 lần/tuần.
Tẩy tế bào chết xong có nên dùng sữa rửa mặt làm sạch lại không?
Bạn không nên dùng sữa rửa mặt sau khi tẩy da chết. Vì sau khi tẩy tế bào chết da rất nhạy cảm, nên nếu làm sạch vào lúc này có thể khiến da bị khô, kích ứng.
Mua sữa rửa mặt và tẩy tế bào chết ở đâu tốt?
Hiện nay trên thị trường có nhiều nơi bán sản phẩm rửa mặt và tẩy tế bào chết. Bạn có thể mua sản phẩm chính hãng ở trang web thương hiệu, sàn thương mại điện tử, cửa hàng mỹ phẩm và nhà thuốc.
Phòng khám O2 SKIN hiện có nhà thuốc da liễu Ori Derm đạt chuẩn GPP chuyên cung cấp dược mỹ phẩm chính hãng từ nhiều thương hiệu nổi tiếng như Bioderma, Cetaphil,… Toàn bộ sản phẩm đảm bảo nguồn gốc rõ ràng, hóa đơn chứng từ đầy đủ, giá thành niêm yết rõ ràng.
Đồng thời khi đến đây, bạn sẽ được dược sĩ tư vấn chọn mua sản phẩm phù hợp và hướng dẫn sử dụng đúng cách. Trường hợp da có vấn đề về mụn, bạn có thể thăm khám với bác sĩ O2 SKIN để được tư vấn giải pháp điều trị và sản phẩm thích hợp, giúp trị mụn đạt hiệu quả cao hơn.
Sau khi theo dõi nội dung trên đây, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc nên tẩy da chết trước hay rửa mặt trước. Hy vọng có thể giúp bạn xây dựng các bước chăm sóc da phù hợp, mang đến hiệu quả dưỡng da như mong đợi.
