Mụn trứng cá bọc: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách trị hiệu quả

Mụn trứng cá bọc là nỗi ám ảnh của nhiều người, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ viêm nhiễm và để lại sẹo nếu không xử lý đúng cách. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách trị mụn trứng cá bọc sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng này hiệu quả, cải thiện làn da mịn màng.

Tìm hiểu dấu hiệu, nguyên nhân trứng cá bọc để trị mụn hiệu quả. 

Mụn trứng cá bọc là gì?

Theo cuốn sách “Hiểu mụn để hết mụn” do Phòng khám da liễu O2 SKIN cùng NXB Y học phát hành năm 2020, mụn trứng cá bọc là một dạng mụn trứng cá thể nặng và có nguy cơ gây sẹo lõm cao. Chúng hình thành sâu dưới da, biểu hiện dưới dạng các nốt gờ lớn nhô lên khỏi bề mặt da, sưng đỏ, viêm đau và chứa đầy mủ. Loại mụn này có thể xuất hiện ở nhiều vị trí như trán, má, cằm,…

Dấu hiệu của mụn trứng cá bọc?

Để nhận biết mụn trứng cá bọc, bạn có thể chú ý đến các dấu hiệu đặc trưng như nốt viêm to, sưng đau khi chạm vào, chứa mủ hoặc dịch bên trong,… Sau đây là các dấu hiệu chi tiết: 

• Kích thước lớn và sưng tấy: Các nốt mụn trứng cá bọc thường có kích thước lớn, sưng đỏ rõ rệt trên bề mặt da. 
• Đau nhức và khó chịu: Mụn gây ra cảm giác đau sâu, có thể kèm theo ngứa rát hoặc nóng rát khi chạm vào. 
• Chứa mủ hoặc dịch bên trong: Mụn thường có nhân cứng hoặc chứa đầy mủ, dịch lỏng bên dưới bề mặt da, khó nhìn thấy rõ đầu mụn.
• Nằm sâu dưới da: Không giống như mụn thông thường, mụn trứng cá bọc hình thành sâu trong nang lông, tạo thành khối u lớn dưới da.
• Nguy cơ để lại sẹo: Các nốt mụn này thường để lại sẹo lõm, sẹo rỗ hoặc thâm kéo dài do tổn thương sâu sau khi lành lại. 

Nguyên nhân nào khiến mụn trứng cá bọc xuất hiện?

Mụn bọc là tình trạng viêm sâu bên trong nang lông do dầu thừa (bã nhờn), tế bào da chết và vi khuẩn Cutibacterium acnes. Khi nang lông bị vỡ, vi khuẩn và các mảnh vụn sẽ được giải phóng vào lớp hạ bì, tạo thành một nốt mụn lớn, đau và có thể để lại sẹo.

Ngoài ra, mụn trứng cá bọc còn xuất hiện do các yếu tố như: 

• Rối loạn nội tiết tố: Sự thay đổi hoặc mất cân bằng nội tiết tố, đặc biệt là androgen, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn. Điều này khiến da sản xuất nhiều dầu, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn trứng cá bọc.
• Căng thẳng: Stress không trực tiếp gây ra mụn, nhưng nó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hiện có. Căng thẳng khiến cơ thể sản xuất nhiều hormone cortisol, kích thích tuyến bã nhờn và làm tăng viêm, khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

Căng thẳng kéo dài có thể gây mụn trứng cá bọc. 

• Di truyền: Nếu trong gia đình có người từng bị mụn trứng cá bọc nặng, khả năng bạn cũng mắc phải loại mụn này cao hơn. Yếu tố di truyền có thể ảnh hưởng đến quá trình hoạt động tuyến bã nhờn và phản ứng viêm của cơ thể.
• Nặn mụn không đúng cách: Nặn hoặc chọc các nốt mụn hiện có có thể làm tình trạng viêm trở nên trầm trọng hơn và làm tăng nguy cơ hình thành các tổn thương dạng nốt sâu dưới da.  
• Các nguyên nhân khác: Một số yếu tố khác như chế độ ăn uống nhiều đường, sữa và thực phẩm chế biến sẵn; sử dụng mỹ phẩm không phù hợp; vệ sinh da kém hay tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể góp phần gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá bọc.

Có nên nặn mụn trứng cá bọc không?

Bạn không nên tự ý nặn mụn trứng cá bọc tại nhà. Theo sách “Hiểu mụn để hết mụn” do Phòng khám da liễu O2 SKIN cùng NXB Y học phát hành năm 2020, nặn mụn khi đang sưng đỏ không chỉ gây đau mà còn đẩy vi khuẩn và mủ vào sâu trong da, khiến mụn lan rộng và tăng nguy cơ để lại sẹo rỗ, sẹo thâm vĩnh viễn. 

Tuyệt đối không tự nặn mụn vì có thể làm mụn bùng phát nghiêm trọng hơn.

Làm thế nào để hết mụn trứng cá bọc?

Cách trị mụn trứng cá bọc hiệu quả có thể áp dụng là sử dụng thuốc trị mụn, điều trị với các phương pháp hiện đại, chăm sóc da đúng cách và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng/sinh hoạt. 

Bạn cần hiểu rằng mụn trứng cá bọc là một dạng mụn nặng đòi hỏi sự can thiệp từ chuyên gia. Việc tự chữa mụn tại nhà thường không mang lại kết quả và có thể gây hậu quả nghiêm trọng hơn, vì vậy bạn nên thăm khám bác sĩ da liễu để được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp nhất nhé.

Cách xử lý mụn trứng cá bọc với thuốc trị mụn

Bác sĩ da liễu sẽ dựa vào tình trạng mụn của bạn để kê đơn thuốc phù hợp, bao gồm cả thuốc bôi và thuốc uống trị mụn.

• Thuốc bôi: Các loại thuốc bôi như retinoids (tretinoin, adapalene), benzoyl peroxide, hoặc kháng sinh dạng bôi giúp giảm viêm, làm thông thoáng lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn. Chúng được sử dụng để kiểm soát mụn nhẹ đến trung bình hoặc hỗ trợ trong phác đồ điều trị mụn nặng.
• Thuốc uống: Đối với mụn nặng, bác sĩ có thể kê đơn kháng sinh uống để giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn từ bên trong. Trong một số trường hợp, isotretinoin sẽ được sử dụng để điều trị mụn bọc nghiêm trọng, giúp giảm sản xuất bã nhờn và ngăn ngừa hình thành mụn mới.

Cách điều trị mụn trứng cá bọc bằng các phương pháp hiện đại

Bên cạnh thuốc uống thuốc bôi, các phương pháp công nghệ cao cũng là cách chữa mụn trứng cá bọc ở mặt hiệu quả.

• Lấy mụn trứng cá bọc chuẩn Y khoa: Quy trình này được thực hiện bởi điều dưỡng hoặc bác sĩ, sử dụng dụng cụ vô trùng để lấy nhân mụn một cách an toàn. Lấy nhân mụn giúp loại bỏ dịch chứa mủ máu bên trong mụn nang ra để da phục hồi nhanh hơn. Tuy nhiên đối với mụn bọc đang sưng viêm nhiều thì không được chỉ định lấy nhân mụn.
• Đắp mặt nạ: Các loại mặt nạ chứa thành phần kháng viêm, làm dịu da và kiểm soát bã nhờn có thể được sử dụng trong quá trình điều trị mụn. Chúng hỗ trợ làm sạch da, giảm sưng tấy và thúc đẩy quá trình hồi phục da.
• Peel da: Peel da sử dụng các dung dịch axit để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da. Phương pháp này giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm bã nhờn, kích thích tái tạo da mới, từ đó cải thiện tình trạng mụn trứng cá bọc và làm mờ thâm sẹo.
• Liệu pháp ánh sáng: Các liệu pháp như IPL (Intense Pulsed Light) hoặc laser để tiêu diệt vi khuẩn C.acnes và giảm viêm. Đây là một phương pháp an toàn và không xâm lấn, giúp kiểm soát mụn trứng cá bọc hiệu quả.

Cách trị mụn trứng cá bọc hiện đại giúp giảm mụn hiệu quả, an toàn và ít tác dụng phụ. 

Chăm sóc da đúng cách

Chăm sóc da hàng ngày là yếu tố quan trọng không kém để hỗ trợ quá trình điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát. Bạn nên làm sạch da nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng. Đồng thời hãy tìm các sản phẩm được dán nhãn không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.

Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt

Một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế đường, sữa và thực phẩm dầu mỡ, kết hợp với việc uống đủ nước sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da từ bên trong. Bên cạnh đó, bạn nên duy trì lối sống khoa học, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng để hỗ trợ cơ thể cân bằng nội tiết tố và giảm mụn tốt hơn.

Chữa trứng cá bọc ở đâu tốt?

Lựa chọn một phòng khám da liễu uy tín là rất quan trọng để đảm bảo điều trị mụn hiệu quả và an toàn. O2 SKIN tự hào là cơ sở tiên phong điều trị mụn chuẩn y khoa với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, đã giúp hơn 489.000 khách hàng trị mụn thành công. 

Đến với O2 SKIN, bạn sẽ được bác sĩ cá nhân hóa phác đồ điều trị, kết hợp nhiều phương pháp để mang lại hiệu quả tối ưu. Hơn nữa, bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da tại nhà khoa học để vừa giảm mụn vừa ngăn ngừa tái phát mụn. Kiên trì điều trị mụn theo phác đồ của bác sĩ sẽ giúp bạn sớm lấy lại làn da sạch mụn, mịn màng như ý. 

Điển hình là trường hợp của Bảo Tiên, nhờ tin tưởng vào bác sĩ O2 SKIN và kiên trì điều trị theo liệu trình mà cô bạn đã cải thiện tình trạng mụn đến 80%. Trước khi đến O2 SKIN, Tiên bị nhiều mụn bọc, mụn ẩn, mụn đầu đen và tình trạng ngày càng tệ hơn khi cô bạn sử dụng sản phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc. Sau khoảng 2 tháng điều trị với IPL, thuốc bôi, thuốc uống theo chỉ định bác sĩ, làn da của Bảo Tiên giảm mụn rõ rệt và trở nên sáng mịn hơn. 

> Đừng để mụn làm bạn mất tự tin! Hãy liên hệ ngay với O2 SKIN để đặt lịch khám da và nhận tư vấn chuyên sâu về cách trị mụn khoa học nhé. 

Yêu Cầu Gọi Lại Tư Vấn

Làm sao để phòng ngừa mụn trứng cá bọc tái phát?

Phòng ngừa là chìa khóa để duy trì làn da khỏe mạnh sau khi điều trị mụn trứng cá bọc. Để tránh mụn quay trở lại bạn nên giữ da sạch sẽ, dùng mỹ phẩm hợp với loại da, ăn uống khoa học, không chạm tay lên da,… Các biện pháp bạn có thể áp dụng như sau:

• Giữ vệ sinh da mặt sạch sẽ: Bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, tránh chà xát mạnh gây kích ứng da.
• Sử dụng sản phẩm không gây bít tắc: Hãy chọn mỹ phẩm, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có nhãn “non-comedogenic” (không gây bít tắc lỗ chân lông) để tránh nổi mụn.
• Tránh chạm tay lên mặt: Hạn chế tối đa việc đưa tay lên mặt để tránh lây lan vi khuẩn và bụi bẩn gây mụn.
• Thay đổi vỏ gối và khăn mặt thường xuyên: Vỏ gối và khăn mặt bẩn chứa nhiều vi khuẩn và dầu thừa, có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm mụn tái phát.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Bạn nên hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đường, sữa và tăng cường rau xanh, trái cây cũng như bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày.
• Quản lý căng thẳng: Hãy thực hành các phương pháp thư giãn như yoga, thiền, hoặc tập thể dục để giảm stress, thư giãn tình thần. 
• Thăm khám định kỳ: Ngay cả khi mụn đã hết, việc tái khám định kỳ giúp bác sĩ theo dõi tình trạng da và đưa ra lời khuyên chăm sóc, phòng ngừa mụn phù hợp.

Bạn nên tái khám da định kỳ để kiểm soát và ngừa mụn hiệu quả. 

Câu hỏi thường gặp

Cách chữa mụn trứng cá bọc ở mặt cần bao nhiêu thời gian?

Thời gian chữa mụn trứng cá bọc ở mặt phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn và phương pháp điều trị, thường kéo dài từ vài tuần đến vài tháng. Với các trường hợp nặng, quá trình này có thể lâu hơn, đòi hỏi sự kiên trì cũng như việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ trị mụn trứng cá của bác sĩ.

Mụn trứng cá bọc thường xuất hiện ở đâu?

Mụn trứng cá bọc có thể xuất hiện ở bất cứ vùng da nào có nhiều tuyến bã nhờn. Chúng thường xuất hiện nhiều nhất trên mặt (đặc biệt là vùng chữ T, cằm, quai hàm) và các bộ phận khác như cổ, lưng, ngực và vai. 

Hy vọng rằng những thông tin trên đã cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về cách trị mụn trứng cá bọc. Đừng ngần ngại tìm đến sự hỗ trợ của các chuyên gia da liễu để có liệu trình phù hợp và sớm lấy lại làn da khỏe đẹp, rạng rỡ nhé.