Việc tự nặn mụn tại nhà không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ để lại sẹo vĩnh viễn, gây viêm da, mụn nổi nhiều hơn,… Vậy nặn mụn có tốt không, có nên đi nặn mụn không và quy trình nặn mụn như thế nào để đảm bảo an toàn và hiệu quả? Ngay sau đây, O2 SKIN sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này cũng như cung cấp thêm các kiến thức hữu ích về việc nặn mụn nhé!
Nặn mụn là gì?
Nặn mụn là thao tác sử dụng lực cơ học nhẹ nhàng để tạo áp lực lên vùng da bị mụn, giúp loại bỏ nhân mụn ra khỏi bề mặt da ngay lập tức. Quá trình này nên được thực hiện bằng dụng cụ lấy nhân mụn chuyên dụng, đảm bảo vệ sinh và an toàn. Mục đích của nặn mụn là loại bỏ vi nhân mụn, làm sạch ổ viêm, giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa tắc nghẽn.
Nặn mụn có sao không? Nếu quá trình lấy nhân mụn đảm bảo chuẩn y khoa, an toàn sẽ hạn chế tổn thương da và tránh để lại thâm, sẹo gây mất thẩm mỹ.
Nặn mụn có tốt không? Khám phá lợi ích và tác hại của nặn mụn
Nặn mụn có thể mang lại nhiều lợi ích nếu thực hiện đúng cách, nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro nếu làm sai kỹ thuật hoặc không đảm bảo vệ sinh. Cụ thể là:
Các lợi ích khi nặn mụn đúng cách
Thực hiện nặn mụn đúng kỹ thuật sẽ mang lại những lợi ích tốt cho làn da như:
- Giảm viêm nhiễm: Nặn mụn có tốt không? Việc loại bỏ nhân mụn sớm giúp kiểm soát vi khuẩn và hạn chế mụn lan rộng.
- Thúc đẩy quá trình phục hồi: Kết hợp với chăm sóc da đúng cách giúp da nhanh lành, ngừa thâm sẹo.
- Cải thiện thẩm mỹ: Nặn mụn đúng cách giúp da mịn màng, sạch nhân mụn cứng đầu, đặc biệt với mụn đầu đen và mụn cám.
Nặn mụn sai cách tiềm ẩn nhiều rủi ro
Nếu thao tác nặn mụn không đúng sẽ khiến da gặp phải nhiều tác hại:
- Gây tổn thương da: Nặn mụn chưa gom cồi hoặc dùng lực mạnh dễ làm da tổn thương sâu.
- Tăng nguy cơ nhiễm trùng: Nặn mụn có sao không? Nếu sử dụng dụng cụ không vệ sinh có thể khiến vi khuẩn lây lan, tăng nguy cơ nốt mụn bị nhiễm trùng.
- Làm mụn nặng hơn: Kích thích vi khuẩn khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
Như vậy, nặn mụn có tốt hay không phụ thuộc vào việc bạn có nặn đúng cách, đúng kỹ thuật và đảm bảo vệ sinh an toàn không. Nếu không tự tin, bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu hoặc cơ sở y tế uy tín để đảm bảo được lấy nhân mụn an toàn.
Vậy có nên nặn mụn không?
Việc có nên đi nặn mụn không sẽ phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của mụn. Trong một số trường hợp, nặn mụn là cần thiết, nhưng không phải mọi loại mụn đều nên nặn.
Khi nào nên nặn mụn?
Việc nặn mụn có thể được thực hiện khi làn da đang có các nốt mụn như:
- Mụn đã gom cồi: Mụn đầu đen, mụn đầu trắng có nhân nổi rõ, không còn sưng đỏ… hoặc mụn ẩn dưới da (đã gom cồi tốt);
- Mụn không viêm: Các loại mụn cám nhỏ li ti, không gây đau, có thể loại bỏ an toàn;
- Mụn gây cản trở sinh hoạt: Như mụn ở mũi, cằm, trán, nếu không xử lý sẽ gây khó chịu.
Khi nào không nên nặn mụn?
Nhằm tránh làm tình trạng mụn nặng hơn và để lại thâm, sẹo rỗ khó trị, bạn không nên nặn mụn khi da có:
- Mụn viêm: Mụn bọc, mụn mủ hoặc các nốt mụn sưng to, chưa gom cồi;
- Mụn ở vùng nhạy cảm: Các nốt mụn mọc ở vùng da mỏng như quanh mắt, khóe miệng không nên nặn;
- Mụn chưa chín: Nặn mụn non dễ gây nhiễm trùng và thâm sẹo…
Lưu ý: Về mặt y khoa, bạn không nên tự nặn mụn tại nhà vì dụng cụ không tiệt trùng hoặc dùng tay cạy mụn dễ gây viêm nhiễm, làm tình trạng mụn nặng hơn. Tốt nhất, hãy đến các cơ sở y tế, phòng khám da liễu để được thực hiện đúng kỹ thuật và tuân thủ quy trình chuẩn y khoa.
| O2 SKIN là phòng khám tiên phong điều trị mụn chuẩn Y khoa, được cấp phép bởi Sở Y Tế. Trong đó, dịch vụ lấy nhân mụn chuẩn y khoa bằng tăm bông vô khuẩn tại đây được yêu thích nhờ quy trình tiệt trùng, thao tác nhẹ nhàng từ đội ngũ chuyên môn cao, giúp giảm đau, ngừa thâm sẹo và đảm bảo an toàn cho da.
>> Xem chi tiết dịch vụ lấy nhân mụn chuẩn Y khoa giá tốt – chất lượng tương xứng tại O2 SKIN: https://o2skin.vn/dieu-tri-mun/lay-nhan-mun-y-khoa/
O2 SKIN sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu, dược sĩ, điều dưỡng viên có đầy đủ chứng chỉ hành nghề, chuyên môn cao và dày dặn kinh nghiệm điều trị mụn trứng cá. |
Hướng dẫn quy trình nặn mụn đúng cách, an toàn tại nhà
Để bạn dễ dàng xử lý nốt mụn, O2 SKIN chia sẻ các bước nặn mụn đúng cách đã được đơn giản hóa từ quy trình lấy nhân mụn Y khoa tại phòng khám, bao gồm:
- Chuẩn bị dụng cụ lấy mụn và các sản phẩm làm sạch, sát trùng.
- Làm sạch da và tẩy trang (3 phút).
- Xông nóng (3 phút).
- Sát khuẩn trước khi lấy mụn.
- Lấy nhân mụn bằng tăm bông.
- Sát khuẩn sau khi lấy mụn.
- Thoa dung dịch PHA.
- Làm sạch da.
- Thoa toner.
- Thoa dưỡng ẩm.
Sau đây là chi tiết 10 bước trong quy trình nặn mụn đúng cách, bạn cần thực hiện tuần tự:
1. Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ lấy mụn và các sản phẩm làm sạch, sát trùng
- Dụng cụ lấy nhân mụn và làm sạch: Bông tẩy trang, tăm bông, bao tay y tế, khăn bông lớn, thau nước ấm xông nóng.
- Các sản phẩm sử dụng phù hợp với tình trạng da của bạn: Tẩy trang, sữa rửa mặt, tonner, HA dưỡng ẩm.
- Các sản phẩm sát khuẩn, tẩy tế bào chết: Nước muối sinh lý, povidinem, dung dịch PHA.
2. Bước 2: Làm sạch da và tẩy trang (3 phút)
- Dùng bông tẩy trang thấm dung dịch tẩy trang để loại bỏ lớp make-up nếu có trang điểm hoặc thoa kem chống nắng có độ che phủ cao.
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp với tình trạng da của bạn để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn.
- Thoa toner cân bằng da.
3. Bước 3: Xông nóng (3 phút)
Sử dụng khăn bông trùm đầu để hơi ấm không thoát ra ngoài và hơ mặt cách thau nước ấm khoảng 30cm. Đây là bước làm mềm da, giãn nở lỗ chân lông, nới lỏng các bít tắc của nhân mụn để dễ dàng lấy nhân mụn mà không cần tác động mạnh, đồng thời hạn chế tổn thương da.
4. Bước 4: Sát khuẩn trước khi lấy mụn
Dùng nước muối sinh lý hoặc Povidine thấm ướt bông tẩy trang, sau đó lau toàn bộ khuôn mặt giúp sát trùng, giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây hại. Đây cũng là cách nặn mụn không bị thâm mà bạn có thể áp dụng.
5. Bước 5: Lấy nhân mụn bằng tăm bông
Đeo bao tay y tế và dùng tăm bông để lấy các nhân mụn đã gom cồi. Các thao tác thực hiện nên nhẹ nhàng, đừng đè nặn thô bạo.
Lưu ý, chỉ lấy các loại mụn được phép lấy, ngoài ra nên chuẩn bị nhiều tăm bông để thay thế trong quá trình nặn mụn.
Nếu không thể tự lấy mụn bằng tăm bông, bạn có thể nhờ người thân hoặc thực hiện tại cơ sở da liễu uy tín.
6. Bước 6: Sát khuẩn sau khi lấy mụn
Sát trùng lại vết thương hở bằng povidine và nước muối giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây hại. Bạn nặn mụn bị thâm một phần là do lấy mụn không đúng thời điểm, phần khác là do thiếu bước sát khuẩn này.
7. Bước 7: Thoa dung dịch PHA
PHA là dung dịch tẩy tế bào chết hóa học dịu nhẹ giúp trị mụn viêm, mụn ẩn dành cho da nhạy cảm, da đang tổn thương, kích ứng. Sử dụng PHA giúp kiểm soát nhiễm khuẩn tối ưu hơn, hỗ trợ khô cồi mụn và rút ngắn thời gian điều trị mụn.
8. Bước 8: Làm sạch da
Làm sạch da bằng nước thường. Lưu ý, làm sạch kỹ các các vùng thoa PHA để đảm bảo chúng không còn đọng lại trên da.
9. Bước 9: Thoa toner
Dùng bông tẩy trang thấm toner và dặm nhẹ lên các tổn thương mụn vừa nặn, lưu ý không chà sát để tránh tổn thương. Đây là bước quan trọng trong quy trình nặn mụn giúp làm dịu, cân bằng pH da và tăng cường độ ẩm cho da khỏe mạnh.
10. Bước 10: Thoa dưỡng ẩm
Dùng serum HA có công dụng dưỡng, cung cấp độ ẩm giúp cho da luôn được căng bóng và mịn màng.
*Lưu ý:
- Nên đeo găng tay y tế dùng một lần khi tiến hành quy trình nặn mụn.
- Cần sử dụng dụng cụ nặn mụn chuẩn y khoa (như tăm bông), hoặc chọn dụng cụ nặn phù hợp với nốt mụn của bạn. Ví dụ, dụng cụ có đầu là vòng tròn thép thường được dùng để nặn mụn đầu đen.
- Nếu bị chảy máu trong lúc nặn mụn, bạn nên dùng bông gòn hoặc băng gạc vô trùng thấm máu nhanh chóng, tránh để máu chảy loang ra các vùng da khác.
Nên làm gì sau khi nặn mụn để nhanh lành thương và tránh sẹo thâm?
Để da hồi phục và tránh để lại biến chứng, sẹo xấu, bạn cần biết cách chăm sóc sau khi nặn mụn đúng cách.
Dưới đây là gợi ý một số gợi ý chăm sóc da sau khi nặn mụn:
- Chăm sóc da đúng cách sau nặn mụn: Sau khi nặn mụn, bạn nên rửa sạch tay kỹ càng trước khi rửa mặt. Và đừng quên dưỡng ẩm để da nhanh hồi phục.
- Sử dụng thuốc bôi trị mụn: Nhằm ngăn ngừa vi khuẩn và giảm viêm giúp nốt mụn mau lành, bạn có thể dùng thuốc bôi có thành phần retinol, salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn sản phẩm phù hợp loại da.
- Chườm lạnh: Sử dụng khăn bọc viên đá và chườm nhẹ lên vùng mụn trong 5-10 phút để giảm sưng đỏ và viêm.
- Sát khuẩn vùng mụn: Bạn có thể bôi thuốc mỡ kháng khuẩn, hoặc kem kháng sinh có chứa clindamycin để khử trùng vùng mụn, tránh viêm nhiễm.
Sau khi mụn khô, bạn có thể thoa thuốc mỡ để khử trùng.
- Không dùng tay chạm lên da mặt: Trên tay là nơi có thể chứa nhiều vi khuẩn. Vì thế bạn nên hạn chế dùng tay chạm lên da mặt để tránh vi khuẩn dễ dàng tấn công da, gây ra tình trạng viêm nhiễm hoặc tăng nguy cơ mụn mới hình thành.
- Chống nắng cho da kỹ càng sau nặn mụn: Bạn có thể sử dụng kem chống nắng, kết hợp với đội mũ, mặc áo chống nắng khi ra ngoài. Việc này giúp hạn chế nguy cơ sắc tố đen hình thành, giảm tình trạng thâm da sau khi nặn mụn.
- Không sử dụng các loại hoạt chất mạnh cho da: Bạn lưu ý không dùng các loại hoạt chất mạnh cho da để hạn chế nguy cơ kích ứng da, khiến da giảm miễn dịch tự nhiên, bị bào mòn.
- Theo dõi tình trạng da: Nếu vùng nặn mụn có dấu hiệu nhiễm trùng, sưng đau kéo dài, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được xử lý kịp thời.
Câu hỏi thường gặp
Với các thắc mắc thường gặp về có nên nặn mụn không, bác sĩ O2 SKIN đưa ra lời giải đáp như sau:
Bao lâu nên nặn mụn một lần?
Tùy vào tình trạng da mà thời gian thực hiện liệu trình nặn mụn sẽ khác nhau. Theo đó đối với da thường, da dầu, nhiều mụn cần lấy nhân mụn khoảng 2 tuần/1 lần. Đối với da nhạy cảm thì tần suất khoảng 2-3 tuần/ lần. Ngoài ra, có một số trường hợp da quá nhiều mụn và các nhân mụn được gom cồi không cùng thời điểm sẽ được chỉ định lấy nhân mụn Y khoa 1 lần/ tuần.
Bạn có thể thực hiện việc lấy mụn tại nhà khoảng 1-2 lần/ tháng tùy tình trạng da.
Sau nặn mụn có kiêng ăn gì không?
Sau khi nặn mụn, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm cay nóng như hành, ớt, tỏi, tiêu,… có thể làm tăng lưu lượng máu khiến da bị sưng đỏ, viêm. Thực phẩm ngọt như socola, bánh, kẹo, đường,… vì sẽ gia tăng lượng đường trong máu, gây viêm và làm chậm quá trình da hồi phục. Thực phẩm nhiều dầu mỡ, sữa và các chế phẩm từ sữa tiềm ẩn nguy cơ làm tăng tiết bã nhờn, bít lỗ chân lông và gây ra mụn.
Sau khi nặn mụn bao lâu mới lành?
Nếu nặn mụn đúng cách, vết thương và thâm mụn sẽ tự lành trong khoảng 3-7 ngày. Ngược lại nếu quá trình nặn mụn không được thực hiện đúng cách, vết thương sẽ kéo dài trong nhiều tuần và thậm chí để lại sẹo.
Nặn mụn xong nên thoa gì để nhanh lành?
Việc chăm sóc da sau nặn mụn tạm phân thành 3 giai đoạn là: Sau khi mới nặn mụn xong, sau khi nặn mụn 1 ngày và sau khi nặn mụn 3 -7 ngày. Mỗi giai đoạn bạn cần sử dụng những sản phẩm thoa khác nhau để da nhanh lành. Nếu thực hiện lấy nhân mụn tại O2 SKIN, bạn an tâm các bác sĩ tư vấn cặn kẽ các sản phẩm thoa phù hợp, giúp đẩy nhanh thời gian phục hồi và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Với những thông tin trên đây, chắc hẳn bạn đã biết có nên đi nặn mụn không, đồng thời nắm khái quát cách nặn mụn an toàn và các lưu ý quan trọng giúp da nhanh phục hồi. Đặc biệt, để trải nghiệm quy trình lấy nhân mụn chuẩn y khoa tại O2 SKIN, quý khách vui lòng liên hệ Hotline 19003147 hoặc truy cập TẠI ĐÂY.
