Mụn thâm đỏ hay thâm đỏ sau mụn là những vấn đề da liễu gây nhức nhối cho nhiều người, nhất là với lứa tuổi dậy thì hoặc người có cơ địa dễ bị mụn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những kiến thức cơ bản nhất về khái niệm, nguyên nhân cũng như các cách trị mụn thâm đỏ sau mụn nhanh nhất.
1. Mụn thâm đỏ là gì?
Hồng ban sau mụn (Post-acne erythema) hay còn gọi là mụn thâm đỏ. Đây là kết quả của quá trình viêm mụn, thường để lại tình trạng thâm đỏ sau mụn, với các mảng màu hồng hoặc hơi đỏ xảy ra. Đây thường là do mụn bị viêm. Cụ thể, mụn trứng cá nhẹ, không viêm, bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng, hoặc mụn trứng cá, thường không phải là nguyên nhân của thâm mụn, mà là do mụn có sẩn viêm và mụn mủ.
Thâm đỏ sau viêm có thể khác nhau về cường độ, trong một số trường hợp xuất hiện giống như màu hồng nhạt trong khi các trường hợp khác lại có màu đỏ đậm hơn. Đôi khi thâm mụn đỏ sau viêm mờ dần và bắt đầu biến mất, màu sắc cũng có thể thay đổi.
Các bác sĩ da liễu đều chia sẻ rằng thâm đỏ sau mụn có thể tác động lên mặt và cơ thể ở bất kỳ vị trí nào mà mụn xuất hiện, bao gồm cả những vùng da ít phổ biến như cổ, ngực và lưng. Mọi lứa tuổi đều có thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng này nhưng nó thường có xu hướng phổ biến hơn ở những người có làn da trắng, trong khi những người có loại da sẫm màu có xu hướng bị tăng sắc tố sau viêm nhiều hơn.
Mụn thâm đỏ là tình trạng viêm sau mụn, có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi.
2. Nguyên nhân gây thâm đỏ sau mụn
Dưới đây là nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ gây nên tình trạng thâm đỏ sau mụn phổ biến nhất:
Da tăng tiết nhờn
Những người bị mụn trứng cá thường có lượng dầu tiết ra nhiều hơn, và dầu dày và dính hơn những người có làn da cân bằng. Dầu gây ra sự tích tụ trong nang lông và làm tắc nghẽn ống dẫn, gây ra mụn nhọt. Theo đó, da mụn cũng có hàm lượng acid béo tự do như acid linoleic thấp hơn và lượng squalene và sáp este cao hơn, được cho là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.
Vi khuẩn
Trong khi tất cả các làn da đều có vi khuẩn, những người bị mụn trứng cá có mức độ vi khuẩn C.acnes cao hơn những người khác. C.acnes ăn dầu thừa và gây viêm, tấy đỏ và nhiễm trùng, biểu hiện như mụn trứng cá. Khi vi khuẩn tiêu hóa dầu bị mắc kẹt, điều này tạo ra chất thải acid béo gây kích ứng. Đây còn gọi là tình trạng mụn viêm đỏ, thường dẫn đến các vết thâm đỏ trên da.
Sản phẩm chăm sóc da
Nếu bạn đã từng sử dụng một sản phẩm không phù hợp với làn da của mình, rất có thể bạn đã bị kích ứng và mẩn đỏ. Trong khi có nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá, điều quan trọng là không nên lạm dụng nó và tránh các loại xà phòng mạnh và tẩy tế bào chết có tính bào mòn, có thể dẫn đến kích ứng da và có thể làm trầm trọng thêm mẩn đỏ và ban đỏ sau viêm. Đồng thời, bạn cũng cần tránh sử dụng quá nhiều thành phần hoạt tính cùng một lúc để tránh phá vỡ hàng rào bảo vệ da và gây kích ứng quá mức.
Nặn mụn
Nặn mụn có thể làm tăng nguy cơ thâm đỏ sau mụn, vì nó có thể kích hoạt thêm tình trạng viêm, dẫn đến mẩn đỏ và sẹo nhiều hơn.
Nặn mụn sai cách cũng gây ra tình trạng thâm đỏ sau mụn.
Nội tiết tố
Bất kỳ sự thay đổi nào về nồng độ hormone đều có thể dẫn đến mụn trứng cá. Với mức độ testosterone cao dẫn đến sản xuất dầu nhiều hơn và nổi mụn, tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, hội chứng buồng trứng đa nang, tiền mãn kinh và mãn kinh là những điều kiện chính do nội tiết tố gây ra có thể làm xuất hiện mụn trứng cá.
Tế bào da chết dư thừa
Tế bào da chết dư thừa có thể gây ra tình trạng mụn viêm với các viền đỏ xung quanh. Dầu dư thừa sẽ kích thích và làm trầm trọng thêm các bức tường của nang lông và góp phần vào xu hướng giữ lại các tế bào da chết. Những người bị mụn trứng cá tạo ra nhiều tế bào da hơn, lên đến năm lần, cũng như dính hơn các tế bào da bình thường không được rụng đúng cách. Đây được gọi là chứng tăng sừng hóa duy trì.
3. Cách phân biệt thâm đỏ và thâm đen sau mụn
Dựa vào tình trạng màu sắc của vùng da sau khi bị mụn, có thể phân loại mụn thâm thành 2 dạng chính đó là mụn thâm đỏ và thâm đen. Dưới đây là cách để phân biệt:
- Thâm mụn đỏ (PIE): Là các vết đỏ, hồng hoặc tím trên da, thường do mụn trứng cá gây ra. PIE có nhiều khả năng xảy ra ở những người có tông màu da sáng hơn da tối, chẳng hạn như loại da I, II và III trên thang đo loại da Fitzpatrick. Nguyên nhân của tình trạng này do giãn nở, viêm hoặc tổn thương các mạch máu nhỏ nằm dưới da.
- Thâm mụn đen (PIH): Là các vết màu nâu hoặc xanh đen trên da do mụn trứng cá gây ra. PIH thường xảy ra ở những người có tông da sẫm. Nguyên nhân của tình trạng này là do tình trạng tăng quá mức hoặc phân bổ không đều Melanin ở da sau tổn thương bởi mụn trứng cá.
4. Những cách điều trị mụn thâm đỏ hiệu quả
Hiện nay có nhiều phương pháp để cải thiện mụn thâm đỏ. Dưới đây là những cách trị thâm đỏ sau mụn nhanh nhất được nhiều chuyên gia đánh giá cao.
4.1. Cách trị mụn thâm đỏ tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên
Bạn có thể cải thiện tình trạng da thâm đỏ tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên và tiết kiệm chi phí như:
- Trị thâm đỏ sau mụn bằng trà xanh: Trong trà xanh chứa các chất oxy hóa, flavonoid và tanin có công dụng kháng khuẩn, giảm viêm. Bạn có thể dùng nước trà xanh tươi trực tiếp thoa lên da hoặc đắp mặt bằng xác trà xay nhuyễn để mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Sử dụng tinh dầu tràm trà: Tinh dầu tràm trà có khả năng điều trị mụn, giảm viêm sưng, làm xẹp các nốt mụn đỏ và đặc biệt là giảm thâm rất tốt.
- Sử dụng nghệ tươi: Với hàm lượng lớn curcumin nên nghệ có tác dụng giảm viêm, diệt khuẩn làm khô cồi những nốt mụn nhanh chóng; đẩy lùi sắc tố melanin ngăn ngừa vết thâm và sẹo sau mụn rất hiệu quả.
Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên như nghệ, trà xanh,… có thể hỗ trợ giảm mụn thâm đỏ.
Lưu ý: Các phương pháp từ thiên nhiên mặc dù lành tính nhưng vẫn có thể gây kích ứng, đặc biệt là những bạn có làn da nhạy cảm. Vì vậy, trước khi áp dụng bạn nên kiểm tra phản ứng bằng cách thoa một vùng nhỏ trên da như dưới cổ, cổ tay,…
4.2. Cách trị thâm đỏ sau mụn bằng thuốc bôi và sản phẩm chăm sóc da
Song song với việc điều trị mụn, bạn có thể chăm sóc da tại nhà với các dược mỹ phẩm vừa có tác dụng làm sạch da, trị mụn vừa có tác dụng làm sáng da, giảm thâm. Dưới đây là một số hoạt chất giúp làm sáng các vết thâm nhanh chóng.
- Acid Kojic, Hydroquinone: là một thành phần có trong kem trị thâm mụn, kem trắng da. Những dòng kem trị mụn đang được tin dùng bạn xem tại đây
- Azelaic Acid: có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm
- Vitamin C: thường có trong serum, làm mờ thâm mụn, kích thích sản sinh collagen và củng cố thành mao mạch giúp giảm thâm đỏ nhanh chóng. , đồng thời chống oxy hóa cho làn da tươi trẻ, mịn màng hơn.
- Vitamin PP: kháng viêm, ngăn cản di chuyển của những túi Melanosome từ tế bào Melanocyte vào tế bào sừng.
- Kem chống nắng: Giúp giảm tác hại của tia UV trên da, giúp giảm thâm mụn, còn ngăn ngừa lão hóa da và ung thư da.
Trị mụn ở đâu cũng cần quan tâm đến việc chăm sóc da tại nhà song song để có thể cải thiện nhanh các hiện tượng thâm đỏ sau mụn.
4.3. Trị mụn thâm đỏ bằng các phương pháp chuẩn y khoa
Bên cạnh những cách trên, nhiều người đã lựa chọn cách trị thâm đỏ sau mụn nhanh nhất bằng những công nghệ hiện đại như:
- Laser tái tạo da: Đây là phương pháp sử dụng máy chiếu tia Laser CO2 với bước sóng 10.600 nm lên da, có tác dụng đốt cháy tế bào da bị hư tổn. Từ đó kích thích quá trình làm lành vết thương, tăng sinh collagen giúp sản sinh tế bào mới, tái tạo làn da mới mịn màng, sáng khỏe hơn.
- Lăn kim trị thâm đỏ sau mụn: Thông qua những vi tổn thương được tạo ra từ bút hoặc cây lăn sẽ kích thích da tái tạo lại mới. Đồng thời đưa dưỡng chất làm mờ thâm đỏ vào sâu bên trong da giúp cải thiện hồng ban đỏ sau mụn nhanh hơn.
Phương pháp lăn kim được bác sĩ đánh giá cao để điều trị sẹo, thâm đỏ sau mụn.
- IPL trị thâm đỏ sau mụn: IPL (Intense Pulsed Light) là ứng dụng ánh sáng xung cường độ cao, phát ra một dải ánh sáng (400-1200 nm) với nhiều bước sóng khác nhau. Sau đó sẽ được qua kính lọc chuyên dụng và giữ lại bước sóng phù hợp giúp điều trị thâm đỏ sau mụn, mạch máu nang lông hay lão hóa da.
- Peel da trị thâm mụn: Peel da là phương pháp sử dụng các hoạt chất hóa học như BHA, TCA,.. tác động lên da, làm bong tróc tế bào già, hư tổn. Đồng thời, kích thích sản sinh collagen, tái tạo tế bào mới giúp giảm thâm sau mụn, dưỡng sáng da hiệu quả.
Peel da không chỉ giúp trị thâm mụn mà còn hỗ trợ dưỡng sáng da hiệu quả.
Đây là các phương pháp điều trị mụn thâm đỏ rất hiệu quả, tuy nhiên so với các phương pháp sử dụng thuốc bôi thông thường thì chi phí cao hơn. Nó cũng đòi hỏi người thực hiện phải có tay nghề và kỹ thuật chuyên môn cao. Đặc biệt đối với lăn kim sâu và laser, chỉ có bác bác sĩ da liễu mới được phép thực hiện những phương pháp này trên làn da của khách hàng. Vì thế, bạn nên đến địa chỉ uy tín để được điều trị mụn thâm đỏ hiệu quả.
Tự hào là phòng khám chuyên khoa da liễu chuẩn y khoa, O2 SKIN từng tiếp nhận và điều trị thành công nhiều trường hợp bị mụn thâm đỏ do nhiều nguyên nhân khác nhau như nặn mụn sai cách, da tăng tiết nhờn, sử dụng sản phẩm không phù hợp,… Tùy theo nguyên nhân và tình trạng da cụ thể, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị phù hợp. Chẳng hạn như trường hợp của Đỗ Minh Quân (19 tuổi, TP. HCM):
Trước khi đến với O2 SKIN, làn da của Quân xuất hiện nhiều mụn viêm, thâm đỏ sau mụn kèm theo đó là nền da mỏng và yếu. Nguyên nhân là do sử dụng rượu thuốc, thời gian đầu làn da của bạn sạch mụn và láng mịn, nhưng sau khi ngưng sử dụng sản phẩm làn da của bạn nổi mụn nhiều hơn. Bởi vì tự ti với làn da của mình, Quân đến tìm đến O2 SKIN để điều trị. Tại đây sau khi thăm khám, bác sĩ tư vấn phác đồ điều trị đó là uống thuốc, chiếu ánh sáng và điện di.
Kết quả sau 2 tháng điều trị, tình trạng da của Quân đã bắt đầu thay đổi rõ rệt. Làn da không còn nhiều mụn như trước, vết thâm đỏ giảm đáng kể và da sáng hơn, bớt đổ dầu và cải thiện đến khoảng 80%. Giờ đây, với làn da mịn màng, sáng khỏe Quân có thể tự tin hơn khi gặp gỡ bạn bè, giúp bạn hạnh phúc hơn.
Bên cạnh đó, khách hàng có thể yên tâm khi điều trị mụn thâm đỏ tại O2 SKIN, bởi những ưu điểm nổi bật như:
- Xây dựng phác đồ y khoa cá nhân hóa với sự hỗ trợ của hệ thống trang thiết bị hiện đại. Qua đó, mang lại hiệu quả tối ưu và rút ngắn thời gian điều trị cho khách hàng.
- Bác sĩ tận tình, luôn đồng hành và lắng nghe khách hàng. Từ đó lên kế hoạch điều trị phù hợp với tình trạng da cũng như khả năng tài chính của từng khách hàng.
- Bảng giá điều trị hợp lý, khách hàng sẽ thanh toán trong từng lần điều trị. Ngoài ra, O2 SKIN còn có nhiều chương trình ưu đãi giúp các bạn học sinh – sinh viên điều trị mụn, thâm, sẹo chuẩn y khoa với chi phí tiết kiệm nhất.
>> Liên hệ O2 SKIN để được thăm khám với bác sĩ chuyên khoa da liễu và tư vấn phác đồ điều trị mụn thâm, thâm đỏ hiệu quả nhất!
5. Cách phòng ngừa mụn thâm đỏ
Cách điều trị tốt nhất đối với thâm đỏ sau mụn chính là có ý thức chăm sóc da thật tốt trước khi xuất hiện nó, biểu hiện ở những hành động như:
5.1. Vệ sinh da mặt thường xuyên
Vệ sinh da mặt thường xuyên sẽ giúp da bạn loại bỏ được các lớp bụi bẩn, cặn trang điểm. Bạn nên tập cho mình thói quen rửa mặt ít nhất là 2 lần/ngày với sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với da.
Đối với những người hay trang điểm, nhất định không được bỏ qua bước tẩy trang, nên ưu tiên lựa chọn tẩy trang dạng dầu để đảm bảo loại bỏ tối ưu cặn trang điểm.
5.2. Lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm phù hợp
Trước hết, hãy tìm hiểu xem da của mình có bị dị ứng với thành phần nào không. Nếu có, bạn không nên mua mỹ phẩm có những thành phần này để tránh bị kích ứng.
5.3. Bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường
Các tác động từ môi trường cũng là nguyên nhân khiến cho da bạn bị mất cân bằng, thường xuyên nổi mụn. Bạn có thể bảo vệ làn da của mình bằng cách bôi kem chống nắng, đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng…
5.4. Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho da
Một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất cũng là yếu tố quan trọng giúp cho da của bạn đạt được trạng thái khỏe mạnh. Theo đó, bạn nên bổ sung nhiều đạm, chất béo tốt, các loại vitamin và khoáng chất.
Những thực phẩm tốt cho da nhất phải kể đến các loại cá hồi, cá thu, cá ngừ, ngũ cốc, quả bơ, trà xanh, sữa chua, trái cây và rau củ các loại… Ngoài ra, bạn cần hạn chế các loại thực phẩm chế biến từ sữa, đồ ngọt, đồ ăn nhiều đường, hay các chất kích thích như thuốc lá, cà phê, bia, rượu…
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ giảm thâm mụn từ bên trong.
Nhìn chung, thâm đỏ sau mụn có thể điều trị nếu bạn chọn phương pháp phù hợp với tình trạng da của mình. Hiện nay có nhiều công nghệ tiên tiến giúp điều trị mụn thâm đỏ, được FDA công nhận về độ an toàn và được bộ y tế Việt Nam chấp thuận sử dụng. Tuy nhiên bạn cần lưu ý lựa chọn phòng khám da liễu uy tín, có bác sĩ chuyên khoa để đạt hiệu quả tối ưu và đảm bảo an toàn.
6. Câu hỏi thường gặp
6.1. Bị thâm đỏ sau mụn nên dùng gì?
Một số loại thuốc hay được sử dụng để điều trị thâm đỏ sau mụn như: Retinoid, Vitamin C, Niacinamide, Tranexamide,…
6.2. Mụn thâm đỏ bao lâu thì hết?
Mụn thâm đỏ có thể mờ dần sau 3-6 tháng hoặc có thể lâu hơn. Thời gian cụ thể còn tùy thuộc vào các yếu tố như môi trường, mức độ mụn thâm nặng hay nhẹ, cơ địa, cách chăm sóc cũng như cách điều trị.
