Cách trị mụn thâm đỏ hiệu quả và an toàn

Mụn thâm đỏ hay thâm đỏ sau mụn là những vấn đề da liễu gây nhức nhối cho nhiều người, nhất là với lứa tuổi dậy thì hoặc người có cơ địa dễ bị mụn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những kiến thức cơ bản nhất về khái niệm, nguyên nhân và các cách trị mụn thâm đỏ.

Mụn thâm đỏ là gì?

Mụn thâm đỏ là kết quả của quá trình viêm mụn, thường để lại tình trạng thâm đỏ sau mụn, với các mảng màu hồng hoặc hơi đỏ xảy ra. Đây thường là do mụn bị viêm. Mụn trứng cá nhẹ, không viêm, bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng, hoặc mụn trứng cá, thường không phải là nguyên nhân của thâm mụn, mà là do mụn có sẩn viêm và mụn mủ. Thâm đỏ sau viêm có thể khác nhau về cường độ, trong một số trường hợp xuất hiện giống như màu hồng nhạt trong khi các trường hợp khác lại có màu đỏ đậm hơn. Đôi khi thâm mụn đỏ sau viêm mờ dần và bắt đầu biến mất, màu sắc cũng có thể thay đổi.

Các bác sĩ da liễu đều chia sẻ rằng thâm đỏ sau mụn có thể tác động lên mặt và cơ thể ở bất kỳ vị trí nào mà mụn xuất hiện, bao gồm cả những vùng phổ biến như cổ, ngực và lưng. Mọi lứa tuổi đều có thể bị ảnh hưởng bởi tình trạng này nhưng nó thường có xu hướng phổ biến hơn ở những người có làn da trắng, trong khi những người có loại da sẫm màu có xu hướng bị tăng sắc tố sau viêm nhiều hơn.

Nguyên nhân gây thâm đỏ sau mụn

Dưới đây là nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ gây nên tình trạng thâm đỏ sau mụn

Da tăng tiết nhờn

Những người bị mụn trứng cá thường có lượng dầu tiết ra nhiều hơn, và dầu dày và dính hơn những người có làn da cân bằng. Điều đó có nghĩa là gì? Dầu gây ra sự tích tụ trong nang lông và làm tắc nghẽn ống dẫn, gây ra mụn nhọt. Ông cho biết thêm: “Da mụn cũng có hàm lượng axit béo tự do như axit linoleic thấp hơn và lượng squalene và sáp este cao hơn, được cho là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá”. 

Vi khuẩn

Trong khi tất cả các làn da đều có vi khuẩn, những người bị mụn trứng cá có mức độ vi khuẩn P. acnes cao hơn những người khác. P. acnes ăn dầu thừa và gây viêm, tấy đỏ và nhiễm trùng, biểu hiện như mụn trứng cá. Khi vi khuẩn tiêu hóa dầu bị mắc kẹt, điều này tạo ra chất thải axit béo gây kích ứng. Đây còn gọi là tình trạng mụn viêm đỏ, thường dẫn đến các vết thâm đỏ trên da.

Sản phẩm chăm sóc da

Nếu bạn đã từng sử dụng một sản phẩm không phù hợp với làn da của mình, rất có thể bạn đã bị kích ứng và mẩn đỏ. Trong khi có nhiều phương pháp điều trị mụn trứng cá, điều quan trọng là không nên lạm dụng nó và tránh các loại xà phòng mạnh và tẩy tế bào chết có tính bào mòn, có thể dẫn đến kích ứng da và có thể làm trầm trọng thêm mẩn đỏ và ban đỏ sau viêm. Tránh sử dụng quá nhiều thành phần hoạt tính cùng một lúc để tránh phá vỡ hàng rào bảo vệ da và gây kích ứng quá mức.

Nặn mụn

Nặn mụn có thể làm tăng nguy cơ thâm đỏ sau mụn, vì nó có thể kích hoạt thêm tình trạng viêm, dẫn đến mẩn đỏ và sẹo nhiều hơn. 

Nội tiết tố

Bất kỳ sự thay đổi nào về nồng độ hormone đều có thể dẫn đến mụn trứng cá. Với mức độ testosterone cao dẫn đến sản xuất dầu nhiều hơn và nổi mụn, tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng, hội chứng buồng trứng đa nang, tiền mãn kinh và mãn kinh là những điều kiện chính do nội tiết tố gây ra có thể gây ra mụn trứng cá. 

Tế bào da chết dư thừa

Tế bào da chết dư thừa có thể gây ra tình trạng mụn viêm với các viền đỏ xong quanh. Dầu dư thừa sẽ kích thích và làm trầm trọng thêm các bức tường của nang lông và góp phần vào xu hướng giữ lại các tế bào da chết. Những người bị mụn trứng cá tạo ra nhiều tế bào da hơn, lên đến năm lần, cũng như dính hơn các tế bào da bình thường không được rụng đúng cách. Đây được gọi là chứng tăng sừng hóa duy trì.

Những cách điều trị mụn thâm đỏ hiệu quả

Có nhiều phương pháp để điều trị mụn thâm, bao gồm các phương pháp điều trị tại nhà, sử dụng thuốc và các phương pháp kỹ thuật cao.

Những cách trị mụn thâm đỏ hiệu quả:

• Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên như: trà xanh, tinh dầu tràm trà, nghệ tươi
• Sử dụng thuốc, kem bôi: Sử dụng các loại serum chứa các thành phần có tác dụng làm sáng da hiệu quả
• Các phương pháp kỹ thuật cao: Laser, chiếu ánh sáng, IPL …

Điều trị thâm đỏ sau mụn tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên

• Trị thâm đỏ sau mụn bằng trà xanh: Trong trà xanh chứa các chất oxy hóa, flavonoid và tanin có công dụng kháng khuẩn, giảm viêm. Bạn có thể dùng nước trà xanh tươi trực tiếp thoa lên da hoặc đắp mặt bằng xác trà xay nhuyễn để mang lại hiệu quả tốt nhất.
• Sử dụng tinh dầu tràm trà: Tinh dầu tràm trà có khả năng điều trị mụn, giảm viêm sưng, làm xẹp các nốt mụn đỏ và đặc biệt là giảm thâm rất tốt.
• Sử dụng nghệ tươi: Với hàm lượng lớn curcumin nên nghệ có tác dụng giảm viêm, diệt khuẩn làm khô cồi những nốt mụn nhanh chóng; đẩy lùi sắc tố melanin ngăn ngừa vết thâm và sẹo sau mụn rất hiệu quả.

  

Cách trị thâm đỏ sau khi nặn mụn bằng thuốc bôi và sản phẩm chăm sóc da

Song song với việc điều trị mụn, bạn có thể chăm sóc da tại nhà với các dược mỹ phẩm vừa có tác dụng làm sạch da, trị mụn vừa có tác dụng làm sáng da, giảm thâm. Dưới đây là một số hoạt chất giúp làm sáng các vết thâm nhanh chóng.

• Acid Kojic, Hydroquinone: là một thành phần có trong kem trị thâm mụn, kem trắng da. Những dòng kem trị mụn đang được tin dùng bạn xem tại đây
• Azelaic Acid: có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm 
• Vitamin C: thường có trong serum, làm mờ thâm mụn, kích thích sản sinh collagen và củng cố thành mao mạch giúp giảm thâm đỏ nhanh chóng. , đồng thời chống oxy hóa cho làn da tươi trẻ, mịn màng hơn. 
• Vitamin PP: kháng viêm, ngăn cản di chuyển của những túi Melanosome từ tế bào Melanocyte vào tế bào sừng.
• Kem chống nắng: Giúp giảm tác hại của tia UV trên da, giúp giảm thâm mụn, còn ngăn ngừa lão hóa da và ung thư da.

Trị mụn ở đâu cũng cần quan tâm đến việc chăm sóc da tại nhà song song để có thể cải thiện nhanh các hiện tượng thâm đỏ sau mụn.

Trị mụn thâm đỏ bằng các phương pháp khác

Hiện nay có nhiều công nghệ tiên tiến giúp điều trị mụn thâm đỏ được FDA công nhận về độ an toàn và đươc bộ y tế Việt nam chấp thuận sử dụng trong điều trị thâm đỏ do mụn. Có thể kể đến như các liệu pháp ánh sáng, công nghệ lăn kim tái tạo da… Phổ biến nhất là laser, IPL, lăn kim, peel da sinh học…Một số cơ sở trị mụn ở tphcm đã cho ứng dụng các phương pháp này trong điều trị các vấn đề về mụn và các biến chứng của mụn.

• Laser tái tạo da
• Lăn kim trị sẹo mụn
• IPL trị thâm đỏ sau mụn
• Peel da trị thâm mụn

Đây là các phương pháp điều trị mụn thâm đỏ rất hiệu quả, tuy nhiên so với các phương pháp sử dụng thuốc bôi thông thường thì chi phí của nó đắt hơn. Nó cũng đòi hỏi người thực hiện phải có tay nghề và kỹ thuật chuyên môn cao. Đặc biệt đối với lăn kim sâu và laser, chỉ có bác bác sĩ da liễu mới được phép thực hiện những phương pháp này trên làn da của khách hàng.

Cách phòng ngừa mụn thâm đỏ

Cách điều trị tốt nhất đối với thâm đỏ sau mụn chính là có ý thức chăm sóc da thật tốt trước khi xuất hiện nó, biểu hiện ở những hành động như:

Vệ sinh da mặt thường xuyên

Vệ sinh da mặt thường xuyên sẽ giúp da bạn loại bỏ được các lớp bụi bẩn, cặn trang điểm. Bạn nên tập cho mình thói quen rửa mặt ít nhất là 2/ngày với sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với da.

Đối với những người hay trang điểm, nhất định không được bỏ qua bước tẩy trang, nên ưu tiên lựa chọn tẩy trang dạng dầu để đảm bảo loại bỏ tối ưu cặn trang điểm. 

Lựa chọn các sản phẩm mỹ phẩm phù hợp 

Trước hết, hãy tìm hiểu xem da của mình có bị dị ứng với thành phần nào không. Nếu có, bạn không nên mua mỹ phẩm có những thành phần này để tránh bị kích ứng.

Bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường

Các tác động từ môi trường cũng là nguyên nhân khiến cho da bạn bị mất cân bằng, thường xuyên nổi mụn. Bạn có thể bảo vệ làn da của mình bằng cách bôi kem chống nắng, đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng… 

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho da

Một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất cũng là yếu tố quan trọng giúp cho da của bạn đạt được trạng thái khỏe mạnh. Theo đó, bạn nên bổ sung nhiều đạm, chất béo tốt, các loại vitamin và khoáng chất. Những thực phẩm tốt cho da nhất phải kể đến các loại cá hồi, cá thu, cá ngừ, ngũ cốc, quả bơ, trà xanh, sữa chua, trái cây và rau củ các loại… Ngoài ra, bạn cần hạn chế các loại thực phẩm chế biến từ sữa, đồ ngọt, đồ ăn nhiều đường, hay các chất kích thích như thuốc lá, cà phê, bia, rượu…