Mụn nội tiết ở nam giới phổ biến không kém tình trạng mụn nội tiết ở nữ, thậm chí nhiều bạn nam còn bị mụn kéo dài dai dẳng đến khi trưởng thành, ảnh hưởng lớn đến cả tâm lý và thẩm mỹ. Hãy cùng O2 SKIN tìm hiểu về nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa mụn nội tiết ở nam trong bài viết sau đây nhé.
1. Mụn nội tiết ở nam giới là gì?
Mụn nội tiết nam giới xuất phát từ sự thay đổi hormone Testosterone kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, quá trình này làm tăng tiết dầu trên da, và nếu dầu thừa không được làm sạch đúng cách dẫn đến bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, và dẫn đến hình thành mụn.
Dấu hiệu của mụn nội tiết khá đặc trưng gồm các nốt sẩn đỏ mềm hoặc sẩn lớn chứa đầy mủ, có thể gây đau nhức, sưng to và phần nhân mụn thường nằm sâu dưới da. Mụn có thể xuất hiện ở má, dưới cằm, viền hàm và cổ.
Mụn nội tiết ở nam thường sưng đỏ, đau nhức và nằm ở phần dưới gương mặt.
2. Nguyên nhân nam giới bị mụn nội tiết
Có nhiều nguyên nhân gây nên mụn nội tiết ở nam, dưới đây là 5 lý do chính mà bạn cần biết:
2.1. Sự thay đổi nội tiết khi dậy thì
Bước vào tuổi dậy thì, hormone Testosterone gia tăng làm kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh. Lượng bã nhờn, dầu thừa được sản sinh quá mức sẽ làm tắc lỗ chân lông, tạo cơ hội cho vi khuẩn C.acnes phát triển và gây nên mụn.
2.2. Căng thẳng kéo dài
Căng thẳng có thể tăng sinh hormone Cortisol khiến da tiết ra nhiều bã nhờn, vi khuẩn gây mụn phát triển mạnh mẽ, đồng thời kích thích hệ miễn dịch phản ứng và gây viêm. Điều này làm cho tình trạng mụn sẵn có trở nên nghiêm trọng hơn.
2.3. Sinh hoạt thiếu lành mạnh
Thường xuyên thức khuya, ngủ không đủ giấc, lười vận động có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố ở nam và khiến mụn xuất hiện. Bên cạnh đó, một số thói quen như cạo râu sai cách, làm sạch da không kỹ cũng góp phần làm cho mụn ngày càng nặng hơn.
Lối sống kém lành mạnh cũng là một nguyên nhân khiến nam giới bị mụn nội tiết.
2.4. Chế độ ăn uống không khoa học
Chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ngọt và bia rượu có thể tác động đến hormone trong cơ thể làm tuyến bã nhờn sản sinh nhiều dầu nhờn. Từ đó hình thành mụn và làm tăng mức độ nghiêm trọng của mụn.
2.5. Một số bệnh lý
Các bệnh lý như hội chứng Cushing, bệnh tuyến giáp, tiểu đường, suy tuyến thượng thận, viêm tinh hoàn,… đều có thể làm mất cân bằng nội tiết tố ở nam giới và gây nổi mụn sưng viêm.
3. Cách trị mụn nội tiết ở nam giới
Vì mụn nội tiết là do sự rối loạn hormone Testosterone nên việc điều trị sẽ phức tạp và cần nhiều thời gian hơn. Dưới đây là 3 cách điều trị mụn nội tiết nam giới hiện nay.
3.1. Thuốc trị mụn dạng bôi
Thuốc bôi trị mụn thường được bác sĩ kê đơn để hỗ trợ tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ da chết và giảm viêm. Các hoạt chất được sử dụng bao gồm:
- Benzoyl Peroxide: Hoạt chất có khả năng diệt khuẩn, tiêu viêm, bong sừng giảm bít tắc chân lông và làm se cồi mụn. Vì Benzoyl Peroxide có thể đi sâu vào lỗ chân lông nên mang lại hiệu quả điều trị cao.
- Acid Azelaic: Loại thuốc bôi này giảm viêm, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn chặn quá trình tổng hợp melanin trên da. Nhờ đó vừa hỗ trợ trị mụn vừa làm mờ thâm sau mụn.
- Retinoids: Bao gồm các hoạt chất như Retinol, Adapalene, Tretinoin,… có tác dụng tiêu cồi mụn, kháng viêm, tăng tổng hợp và tái tạo tế bào thượng bì. Không chỉ giảm mụn, Retinoids còn góp phần cải thiện sẹo mụn.
3.2. Thuốc trị mụn nội tiết cho nam dạng uống
Trường hợp mụn nội tiết là dạng nang nằm sâu dưới da, bác sĩ có thể chỉ định thuốc uống để tác động đến mụn mạnh mẽ và đạt hiệu quả điều trị tối ưu.
- Thuốc kháng sinh: Kháng sinh giúp chống lại vi khuẩn gây mụn C.acnes, giảm sưng viêm và kiểm soát mụn hiệu quả, tránh lan rộng.
- Thuốc kháng Androgen: Loại thuốc này giúp giảm hormone nội tiết dư thừa, ổn định nồng độ Testosterone và giảm sản xuất bã nhờn, giảm mụn hiệu quả.
- Isotretinoin: Thuốc giúp kháng viêm, điều tiết dầu nhờn, ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn và làm thông thoáng lỗ chân lông giúp trị mụn, đồng thời ngừa mụn hình thành.
Lưu ý: Thuốc uống điều trị mụn nội tiết chỉ được sử dụng khi có chỉ định và theo dõi sát của bác sĩ chuyên khoa.
Thuốc uống trị mụn nội tiết ở nam giới được sử dụng cho tình trạng mụn nặng.
3.3. Các phương pháp điều trị nâng cao
Ngoài thuốc trị mụn, bác sĩ có thể kết hợp các phương pháp nâng cao dưới đây để tăng hiệu quả và đẩy nhanh quá trình điều trị mụn nội tiết.
- Peel da: Đây là phương pháp thay da sinh học sử dụng các hoạt chất Retinol, Salicylic Acid, Glycolic Acid,… để làm giảm viêm, khô cồi mụn và mờ thâm sáng da. Tùy mức độ mụn mà bác sĩ chỉ định hoạt chất và nồng độ peel phù hợp.
- Chiếu IPL: Phương pháp sử dụng xung nhiệt tạo ánh sáng mạnh phổ rộng được lọc qua kính chuyên dụng để có bước sóng 430nm. Qua đó giúp tiêu diệt vi khuẩn, kháng viêm, làm mờ thâm và đều màu da.
- Chiếu ánh sáng sinh học: Dùng tia ánh sáng xanh hoặc đỏ lên da để ức chế vi khuẩn gây mụn, làm khô cồi, đẩy nhân mụn, kích thích da tái tạo. Đồng thời, chiếu ánh sáng sinh học còn kiểm soát dầu nhờn, ngăn ngừa mụn.
- Lấy nhân mụn chuẩn y khoa: Phương pháp này giúp lấy sạch các cồi mụn đã chín, cải thiện bề mặt da, từ đó hạn chế tình trạng mụn trở nên viêm nhiễm, sưng tấy có thể gây thâm sẹo.
Lưu ý: Việc áp dụng các phương pháp trị mụn nên có sự chỉ định của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Tự ý thực hiện điều trị sai cách có thể làm tăng nguy cơ bùng mụn, mụn lan rộng, mụn chai cứng, thâm sẹo.
4. Trị mụn nội tiết ở nam giới ở đâu tốt?
Thực tế, trị mụn nội tiết nam cần có sự phối hợp của nhiều phương pháp, việc điều trị đơn lẻ khó có thể mang lại hiệu quả cao. Do vậy, bạn cần lựa chọn các phòng khám trị mụn chuẩn y khoa, có bác sĩ da liễu tham gia xuyên suốt quá trình điều trị để mụn được kiểm soát một cách an toàn.
O2 SKIN với định hướng điều trị mụn chuẩn y khoa, luôn mang đến các giải pháp thiết thực giúp trị mụn hiệu quả ngay từ ban đầu nên là địa chỉ được đông đảo bạn trẻ tin chọn hiện nay. Phòng khám sở hữu đội ngũ bác sĩ da liễu chuyên môn cao với kinh nghiệm dày dặn, cam kết tư vấn trung thực phác đồ điều trị khoa học, cá nhân hóa theo tình trạng mụn với nhiều phương pháp kết hợp.
Bạn hoàn toàn yên tâm khi quy trình điều trị đạt chuẩn y khoa, đầy đủ trang thiết bị hiện đại và được thực hiện bởi điều dưỡng viên tay nghề cao. Sau khi điều trị ở phòng khám, bạn cũng sẽ được bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc tại nhà, hỗ trợ giảm mụn và ngừa mụn tái phát.
Phòng khám O2 SKIN hàng ngày đón rất nhiều lượt khách đến thăm khám, điều trị.
Đặc biệt, trong mỗi lần tái khám bác sĩ sẽ chủ động điều chỉnh phác đồ theo khả năng đáp ứng của da, giúp tăng hiệu quả trị mụn và rút ngắn thời gian điều trị. Việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ sẽ giúp bạn có thể sớm lấy lại làn da sạch mụn và sáng khỏe như mong đợi.
Nhiều khách hàng nam sau khi điều trị mụn nội tiết thành công tại O2 SKIN đều chia sẻ rằng cảm thấy rất hài lòng với kết quả, dịch vụ của phòng khám và chuyên môn của bác sĩ. Điển hình là các trường hợp sau:
Nguyễn Thanh Nhật: Tuổi dậy thì và lối sống thiếu khoa học là nguyên nhân khiến cho Nhật bị mụn trong thời gian dài. Cậu bạn đã thử dùng qua rượu thuốc, kem trộn để trị mụn nhưng chỉ được một thời gian ngắn, sau đó mụn ngày càng nghiêm trọng hơn. Biết đến O2 SKIN qua mạng xã hội và tin tưởng điều trị theo phác đồ của bác sĩ, sau khoảng 2 tháng tình trạng mụn của Nhật có sự cải thiện rõ rệt, da bớt mụn và mịn màng hơn.
Nguyễn Văn Thiệu: Chỉ vì tin lời quảng cáo mà Thiệu đã tự mua các sản phẩm trị mụn về sử dụng, nhưng vì không phù hợp với tình trạng da nên mụn mãi không hết, thậm chí là tiến triển nặng hơn. Sau khi tìm kiếm các địa chỉ trị mụn uy tín, cậu bạn quyết định đến O2 SKIN thăm khám và nhận phác đồ điều trị từ bác sĩ. Nhờ tuân thủ phác đồ, sau 4 tháng mụn đã giảm khoảng 80%, da ít đổ dầu và dần trở nên khỏe mạnh khiến Thiệu không khỏi vui mừng.
Hồng Phước: Vì sự chủ quan của bản thân, nghĩ rằng mụn tuổi dậy thì rồi cũng tự hết nên làn da của Phước xuất hiện nhiều ổ viêm, mụn nghiêm trọng. Nhờ sự giới thiệu của bạn bè, Phước đã đến O2 SKIN thăm khám và điều trị, đến hiện tại da của cậu bạn đã cải thiện được 70%, không còn ổ viêm. Với kết quả như mong đợi, Hồng Phước nhanh chóng lấy lại sự tự tin với gương mặt sạch mụn của mình.
5. Cách ngăn ngừa mụn nội tiết ở nam giới hiệu quả
Để phòng ngừa mụn nội tiết nam giới, bạn lưu ý chăm sóc da, ăn uống và sinh hoạt như sau:
- Chăm sóc da đúng cách như làm sạch da 2 lần/ngày, dùng sản phẩm hợp với da, thoa kem chống nắng bảo vệ da,…
- Nếu cạo râu nên làm mềm da trước sau đó cạo theo chiều lông mọc, tránh lông bị mọc ngược.
- Không sờ chạm lên da hay cạy nặn mụn.
- Hạn chế thức khuya và căng thẳng, nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc.
- Tăng cường rèn luyện cơ thể để nâng cao sức khỏe, duy trì nội tiết ổn định.
- Bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau xanh, trái cây, uống nhiều nước. Đồng thời hạn chế tiêu thụ nhiều đồ ngọt, cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ…
Nhìn chung, mụn nội tiết ở nam giới chủ yếu là do sự thay đổi của hormone Testosterone trong cơ thể. Bạn nên sớm gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn phác đồ phù hợp, tránh tự trị mụn tại nhà dẫn đến nhiều biến chứng khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.
6. Câu hỏi thường gặp
6.1. Mụn nội tiết nam giới có tự hết không?
Mụn nội tiết thường dai dẳng, dễ tái phát và khó có thể tự hết nếu tình trạng nội tiết trong cơ thể chưa được ổn định. Bạn nên chú ý ăn uống khoa học, sinh hoạt lành mạnh để hạn chế các ảnh hưởng xấu đến nội tiết bên trong.
6.2. Mụn nội tiết ở nam nên uống gì?
Nam giới bị mụn nội tiết nên dùng thuốc kháng sinh, kháng Androgen hoặc isotretinoin để kiểm soát và giảm mụn hiệu quả. Tuy nhiên bạn nên chỉ nên dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
6.3. Có nên trị mụn nội tiết nam giới tại nhà không?
Mụn nội tiết thường khó khắc phục nếu chỉ dùng sản phẩm bôi thoa hoặc trị mụn tại nhà hoặc có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu tự ý dùng thuốc uống. Tốt nhất là bạn nên thăm khám với bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp, hiệu quả và an toàn.
