Bạn có biết rằng nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt đều có liên hệ mật thiết đến sức khỏe? Việc xác định đúng nguyên nhân vô cùng quan trọng để điều trị hiệu quả. Dựa trên kinh nghiệm của các bác sĩ da liễu O2 SKIN, bài viết này sẽ giải đáp chi tiết mối liên hệ đó, giúp bạn xây có được phác đồ trị mụn chuẩn xác và tối ưu nhất.
Mụn xuất hiện ở các vị trí trên mặt do đâu?
Nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt
Mụn thường xuất hiện tại các vị trí trên gương mặt như trán, lông mày, má,… bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân: thay đổi nội tiết tố, hệ tiêu hóa có vấn đề, thói quen sinh hoạt không lành mạnh,… Cụ thể như sau đây:
1. Mụn ở trán và lông mày
Mụn nổi ở trán và lông mày là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thay đổi nội tiết tố, hệ tiêu hóa có vấn đề hoặc tinh thần căng thẳng. Theo đông y, khoảng cách giữa hai lông mày tương ứng với gan – cơ quan đóng vai trò giải độc. Do đó, cảm xúc tiêu cực kéo dài hay chế độ ăn uống không lành mạnh đều có thể làm gan hoạt động kém, dẫn đến mụn nổi ở khu vực này.
Ngoài ra, việc vệ sinh da không đúng cách, thiếu ngủ, sử dụng các sản phẩm tạo kiểu, chăm sóc tóc hay trang điểm thường xuyên cũng có thể gây mụn ở trán. Một số loại mụn nổi phổ biến ở vùng trán và lông mày gồm mụn bọc, mụn nang, mụn ẩn,…
2. Mụn ở má
Nguyên nhân gây nổi mụn ở má là do thói quen sinh hoạt không lành mạnh như chạm tay lên má, vỏ gối và ga trải giường bẩn, cạo râu sai cách (với nam giới), áp điện thoại lên má khi nghe,…
Ngoài ra, tình trạng mụn ở má còn là dấu hiệu cảnh cơ thể thiếu chất, thiếu nước hoặc nạp quá nhiều đường. Một số loại mụn ở má thường gặp như mụn viêm (sẩn viêm, mụn mủ, mụn bọc, mụn nang) và mụn không viêm (mụn đầu đen, mụn đầu trắng).
3. Mụn ở cằm
Hormone thường là thủ phạm chính gây mụn ở vùng cằm, đặc biệt khi nồng độ androgen tăng cao, làm tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và gây mụn nội tiết. Bên cạnh đó, thiếu ngủ, căng thẳng cũng có thể khiến tình trạng mụn ở khu vực này trở nên nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, mụn mọc dưới cằm còn do thói quen chống cằm, vệ sinh da không đúng cách hay cạo râu sai cách (đối với nam giới) gây ra. Vị trí mụn trên mặt này thường xuất hiện mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn bọc và mụn nang, mụn mủ.
Mụn xuất hiện ở cằm có thể do tình trạng rối loạn nội tiết tố hoặc thiếu ngủ, vệ sinh da không đúng cách,…
4. Mụn ở mũi
Khi tìm hiểu nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt, nhiều người cũng băn khoăn mụn mọc ở đầu mũi và cánh mũi do đâu. Mũi là nơi tập trung nhiều tuyến mồ hôi, tuyến bã nhờn, hoạt động mạnh mẽ nên da sẽ dễ gặp tình trạng tăng sinh tiết dầu, khi dầu nhờn tiết ra quá nhiều sẽ khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn và sinh mụn.
Vị trí mọc mụn trên khuôn mặt này còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể có thể bị viêm tiền đình mũi (tình trạng viêm nhiễm xảy ra bên trong lỗ mũi) hoặc rối loạn nội tiết tố. Không chỉ vậy, vệ sinh da không kỹ, chế độ ăn uống thiếu khoa học, ít vận động và thức khuya cũng là nguyên nhân khiến mụn xuất hiện ở mũi. Ngoài ra, ma sát nhiều với khẩu trang có thể gây nên mụn viêm ở vùng mũi. Bên cạnh đó, với những người có cơ địa bị trứng cá đỏ, mụn viêm cũng xuất hiện thường xuyên ở mũi. Những loại mụn thường xuất hiện ở mũi gồm có mụn bọc, mụn viêm, mụn đầu đen…
5. Mụn quanh miệng
Mụn xuất hiện quanh miệng là dấu hiệu cảnh báo cơ thể thay đổi nội tiết tố hay dị ứng với một số thành phần trong son môi, son dưỡng, kem đánh răng,… Ngoài ra, vệ sinh da không đúng cách, cạo râu sai cách khiến lông mọc ngược, ngủ không đủ giấc cũng khiến mụn nổi nhiều quanh miệng. Một số loại mụn mọc phổ biến ở khu vực quanh miệng gồm có mụn bọc, mụn nang, mụn đầu trắng, mụn đầu đen,…
6. Mụn quai hàm
Nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt, chẳng hạn như quai hàm là do đâu? Mụn ở quai hàm có xu hướng nổi nhiều khi cơ thể bạn thay đổi nội tiết tố, tinh thần căng thẳng hoặc ngủ không đủ giấc.
Ở nữ giới, tình trạng này có thể gia tăng khi mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Trong khi đó, nam giới cạo râu không đúng cách dễ khiến da bị kích ứng, dẫn đến viêm nang lông hoặc lông mọc ngược – tình trạng giống với mụn trứng cá. Đồng thời, vệ sinh da không đều đặn, da thường xuyên ma sát với khẩu trang, chế độ ăn nhiều đường cũng là những nguyên nhân phổ biến khiến mụn nổi quanh vùng quai hàm.
Các loại mụn xuất hiện nhiều ở vùng quai hàm bao gồm mụn viêm, sẩn, mụn mủ, mụn bọc,…
Mụn ở quai hàm có thể do cơ thể bạn thay đổi nội tiết tố, căng thẳng tinh thần hoặc ngủ không đủ giấc.
7. Mụn ở đường chân tóc và thái dương
Mụn nổi vùng thái dương, gần chân tóc có thể do sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc dạng dầu hoặc sáp, silicone làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá. Bên cạnh đó, vị trí mọc mụn này cũng thể hiện bạn có chế độ ăn uống không lành mạnh, sinh hoạt không điều độ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Từ đó gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn trên da. Một số loại mụn xuất hiện phổ biến ở 2 vùng này gồm có mụn bọc, mụn đầu trắng,…
Cách điều trị mụn trên mặt hiệu quả theo hướng dẫn của bác sĩ
Sau khi đã tìm hiểu nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt, chắc hẳn bạn cũng quan tâm đến giải pháp xử lý tình trạng này. Tùy vào mức độ mụn, bạn có thể áp dụng các phương pháp chăm sóc tại nhà hoặc đến gặp bác sĩ da liễu thăm khám và điều trị chuẩn y khoa.
Cách chăm sóc da tại nhà
Nếu tình trạng mụn ở mức độ nhẹ và mới khởi phát, bạn có thể tham khảo một số giải pháp chăm sóc tại nhà như sau:
- Chăm sóc da đúng cách tại nhà: Bạn nên vệ sinh da mặt mỗi ngày giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn,… Ngoài ra, đừng quên dưỡng ẩm đều đặn và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài để bảo vệ da, ngăn ngừa tình trạng mụn nặng hơn.
- Sử dụng thuốc trị mụn không kê đơn: Bạn có thể sử dụng các loại thuốc bôi chứa các thành phần Benzoyl Peroxide, Acid Salicylic,… để giảm viêm và ngăn ngừa mụn mới hình thành. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da.
Với trường hợp mụn nhẹ, bác sĩ có thể chỉ định bạn sử dụng các loại thuốc trị mụn không kê đơn.
Thăm khám bác sĩ da liễu sớm để xác định nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí
Thăm khám với bác sĩ giúp bạn xác định chính xác nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt (nội tiết, stress, thói quen ăn uống, lối sống…) và có phác đồ điều trị đúng hướng ngay từ đầu giúp tiết kiệm thời gian và chi phí.
Tùy vào nguyên nhân và mức độ mụn, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ cá nhân hóa, kết hợp các phương pháp chuyên sâu như:
- Sử dụng thuốc kê toa: Thuốc điều trị có công dụng kiểm soát mụn từ cơ chế bệnh sinh.
- Chăm sóc da Y khoa: Bao gồm các phương pháp như lấy nhân mụn an toàn, đắp mặt nạ kiềm nhờn, kháng viêm, điện di đặc trị mụn, Peel da trị mụn….
- Liệu pháp công nghệ cao: Áp dụng các phương pháp như chiếu ánh sáng trị mụn, IPL hoặc Laser,… hỗ trợ làm tiêu viêm, gom cồi mụn nhanh chóng và thúc đẩy da phục hồi.
Trường hợp của bạn Hồ Triều Xuân Vương là một ví dụ: Sau khi được chẩn đoán mụn nội tiết tại O2 SKIN, bạn đã cải thiện đến 90% chỉ sau 1 tháng nhờ phác đồ điều trị kết hợp thuốc và liệu pháp công nghệ cao như điện di, chiếu ánh sáng sinh học,… Ngoài ra, sau khi kiểm soát mụn thành công, bác sĩ còn hướng dẫn bạn cách chăm sóc da để ngăn ngừa tái phát.
Mời bạn chi tiết chia sẻ về trải nghiệm điều trị mụn thành công tại O2 SKIN của bạn Hồ Triều Xuân Vương:
Còn rất nhiều bạn trẻ khác đã tin tưởng đến với O2 SKIN và sớm lấy lại tự tin với làn trơn láng, không còn mụn. Để điều trị mụn chuẩn Y khoa cùng O2 SKIN, mời bạn đặt lịch hẹn TẠI ĐÂY.
Làm sao để hạn chế mụn xuất hiện trên mặt? 5 giải pháp ngừa mụn xuất hiện trên mặt
Bên cạnh tìm hiểu nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt và giải pháp điều trị, bạn cũng đừng quên phòng ngừa bằng những cách như làm sạch da mặt, tẩy tế bào chết định kỳ,… Chi tiết từng cách như dưới đây:
- Chăm sóc da tại nhà đúng cách: Nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt để giữ da luôn sạch thoáng. Tẩy tế bào chết cho da định kỳ 2 lần/tuần giúp da luôn thông thoáng, tăng cường hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da. Dưỡng ẩm đầy đủ để tránh việc tăng tiết dầu bù trừ quá mức hay thiếu ẩm khiến da khô bong tróc, dễ kích ứng. Chọn lựa dầu gội không chứa gốc dầu hoặc ít thành phần silicon để hạn chế tắc nghẽn nang lông gây mụn ở viền trán.
- Không chạm tay vào mặt: Không chạm tay lên mặt để tránh lây vi khuẩn sang da, làm tăng nguy cơ hình thành mụn.
- Vệ sinh áo gối, khăn mặt: Nên thường xuyên làm sạch, thay đổi áo gối, khăn mặt – những vật dụng tiếp xúc với da mặt mỗi ngày để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn, hạn chế nguy cơ gây mụn.
- Xây dựng các thói quen sống lành mạnh: Nên dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, thường xuyên tập thể dục thể thao, duy trình chế độ ăn uống khoa học,… Xây dựng lối sống lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe tổng quát mà còn có lợi cho sức khỏe làn da.
- Tránh căng thẳng: Nên tham gia vào những hoạt động như thiền định, thể dục thể thao, yoga sẽ giúp giảm bớt stress. Nhờ đó, làn da sẽ giảm tiết dầu, hạn chế phản ứng viêm và ngăn ngừa mụn hình thành.
Lối sống khoa học, lành mạnh giúp bạn có sức khỏe tốt và làn da khỏe mạnh hơn.
Câu hỏi thường gặp
Bên cạnh nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt, bài viết cũng tổng hợp và giải đáp một số thắc mắc liên quan như sau:
Vị trí nào nặn mụn nguy hiểm?
Khu vực tam giác vùng giữa lông mày đến khu vực lân cận mũi và môi trên là vị trí nặn mụn nguy hiểm. Nếu nặn mụn sai cách ở vị trí này có thể gây viêm nhiễm, dễ lan truyền vi khuẩn do khu vực này có nhiều mạch máu và dây thần kinh nên không chỉ làm tổn thương da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe như gây nhiễm trùng huyết, viêm mô tế bào.
Nguyên nhân bị mụn ở giữa 2 lông mày là gì?
Mụn nổi ở giữa 2 lông mày có thể do chế độ ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh như thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài. Với trường hợp này, bạn nên bổ sung những loại trái cây và rau củ quả có chứa hàm lượng vitamin C cao như cam, kiwi… Đồng thời, bạn nên hạn chế ăn vào ban đêm trước khi ngủ. Vì lúc này gan và dạ dày không làm việc hiệu quả, dẫn đến việc hình thành mụn ở giữa 2 lông mày.
Làm sao để phân biệt mụn do vi khuẩn hay do nội tiết?
Mụn do vi khuẩn bao gồm các nốt sần và mụn mủ bị viêm, có xu hướng không đối xứng và cải thiện khi dùng thuốc kháng sinh. Còn mụn do nội tiết tố biểu hiện dọc theo đường viền hàm và phần dưới khuôn mặt, trở nên nặng hơn vào khoảng thời gian có kinh nguyệt và thường đáp ứng kém với thuốc kháng sinh.
Bài viết trên đã giúp bạn nắm rõ hơn về các nguyên nhân gây mụn ở từng vị trí trên mặt cùng các giải pháp điều trị và ngăn ngừa mụn hiệu quả. Để tiết kiệm thời gian, công sức, tiền bạc và sớm lấy lại làn da khỏe đẹp, bạn nên thăm khám cơ sở da liễu uy tín ngay khi có dấu hiệu mụn. Bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn chẩn đoán chính xác nguyên nhân mụn hình thành, đồng thời đưa ra phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả ngay từ ban đầu.
