Mụn đầu đen nên dùng AHA hay BHA thì hiệu quả hơn?

BS CKI Đoàn Thị Thiện Tâm

Tham vấn y khoa bài viết:

BS CKI Đoàn Thị Thiện Tâm

Chuyên khoa Da Liễu
Xem thêm thông tin bác sĩ

Những đốm mụn đầu đen li ti xuất hiện trên khuôn mặt là tình trạng thường gặp khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn do dầu thừa, da chết tích tụ lâu ngày. Vì vậy khi tìm hiểu về các cách trị mụn đầu đen, người dùng thường cân nhắc lựa chọn các sản phẩm có chứa các thành phần AHA và BHA. Vậy mụn đầu đen nên dùng AHA hay BHA sẽ hiệu quả? Hãy cùng O2 SKIN tìm hiểu về hai hoạt chất để có lựa chọn phù hợp cho làn da của bạn nhé!

1. AHA và BHA là gì và cách phân biệt

AHA (Alpha Hydroxy Acid) và BHA (Beta Hydroxy Acid) là hai loại axit thường được dùng trong các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học, có tác dụng loại bỏ tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, hỗ trợ giảm mụn.

Tuy hai hoạt chất này hoạt động theo nguyên tắc chung là tác động vào cấu trúc da, phá vỡ sự liên kết giữa các tế bào sừng, thúc đẩy sản sinh tế bào mới, nhưng vẫn có nhiều điểm khác biệt. Cụ thể như sau:

1.1. Về AHA

AHA (Alpha Hydroxy Acids) là một nhóm các axit có nguồn gốc tự nhiên từ trái cây, sữa và đường. Glycolic Acid (từ mía đường), Lactic Acid (từ sữa), Mandelic Acid (từ quả hạnh nhân đắng) và Citric Acid (từ các loại quả họ cam quýt) là những “đại diện” tiêu biểu của AHA. 

Với khả năng hoạt động trên bề mặt da, AHA nhẹ nhàng phá vỡ liên kết giữa các tế bào chết, giúp chúng dễ dàng bong ra khỏi bề mặt da. Nhờ đó, AHA giúp làm mịn da, cải thiện kết cấu da, đồng thời kích thích sản sinh tế bào mới, làm mờ thâm nám, giảm nếp nhăn và cải thiện tình trạng mụn. 

Ngoài ra, AHA còn mang đến những lợi ích tuyệt vời khác như:

  • Thúc đẩy collagen và lưu lượng máu tại da.
  • Làm thay đổi màu của sẹo và tàn nhang.
  • Cải thiện và ngăn ngừa nếp nhăn trên bề mặt.
  • Làm sáng da.
  • Tăng khả năng hấp thụ của sản phẩm khác khi dùng kèm.

Tùy vào nồng độ, AHA có thể phù hợp với nhiều loại da khác nhau từ da khô, da thường đến da hỗn hợp. Nồng độ AHA trong mỹ phẩm phù hợp cho làn da từ 5% đến 10%, độ pH 3 – 4. 

mụn đầu đen nên dùng aha hay bha

AHA là nhóm axit có nguồn gốc tự nhiên giúp loại bỏ tế bào chết, cải thiện kết cấu da, làm mờ thâm nám và giảm nếp nhăn.

1.2. Về BHA

BHA (Beta Hydroxy Acid) thường được biết đến với tên gọi Salicylic Acid, Beta Hydroxybutyric Acid, Tropic Acid, Trethocanic Acid. Hiện nay, BHA được sử dụng phổ biến nhất trong mỹ phẩm là Salicylic Acid. 

Khác với AHA, BHA có khả năng tan trong dầu, giúp thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông – nơi mà dầu thừa, bụi bẩn và tế bào chết thường tích tụ. Nhờ đó, BHA không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn kiểm soát dầu thừa, giảm mụn, kháng viêm và cải thiện kết cấu da. 

BHA đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu đen, mụn ẩn và các vấn đề liên quan đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Với những đặc tính này, BHA là lựa chọn phù hợp của làn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu và da mụn. Nồng độ BHA thường được sử dụng trong mỹ phẩm dao động từ 1% đến 2%.

2. Bảng phân biệt AHA và BHA

Phân biệt cụ thể về 2 hoạt chất AHA và BHA qua bảng sau: 

Đặc điểm AHA BHA
Nguồn gốc Trái cây (chanh, cam, táo…), sữa, đường. Chiết xuất từ vỏ cây liễu trắng (Salicylic Acid).
Loại da phù hợp Da thường, da khô, da hỗn hợp, da lão hóa, da có nếp nhăn, da xỉn màu. Da dầu, da hỗn hợp thiên dầu, da mụn, da có lỗ chân lông to, da sần sùi.
Tác dụng chính Làm sáng da, mờ thâm nám, giảm nếp nhăn, cải thiện kết cấu da. Trị mụn, giảm viêm, kiểm soát dầu thừa, làm sạch sâu lỗ chân lông.
Nồng độ hoạt chất 5 – 10%. 1 – 2%.

3. Nên dùng AHA hay BHA để trị mụn đầu đen?

Cả AHA và BHA đều có thể trị mụn đầu đen nhờ khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông. 

Đối với làn da dầu/da hỗn hợp có lỗ chân lông to, mụn đầu đen, mụn bọcmụn trứng cá nên lựa chọn sử dụng BHA. Nếu bạn có làn da khô, xỉn màu và có mụn đầu đen thì AHA là một lựa chọn sáng suốt. 

trị mụn đầu đen nền dùng aha hay bha

AHA và BHA có khả năng tẩy tế bào chết, hỗ trợ trị mụn đầu đen, BHA phù hợp hơn với da dầu mụn, còn AHA thích hợp cho da khô xỉn màu.

4. Lưu ý gì khi sử dụng AHA, BHA trị mụn đầu đen?

Bạn hoàn toàn có thể kết hợp AHA và BHA để mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị mụn đầu đen. Tuy nhiên, cần lưu ý không sử dụng cả hai cùng một lúc để tránh gây kích ứng da, hãy dùng xen kẽ theo ngày hoặc chia sản phẩm dùng theo buổi (ví dụ: sáng AHA, tối BHA).

Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc đang gặp tình trạng mụn viêm, nên cân nhắc kỹ trước khi kết hợp AHA và BHA. Vì cả hai đều có tác dụng tẩy da chết, nên việc sử dụng đồng thời có thể khiến da bạn rất nhạy cảm với tia cực tím (UV), làm mụn thêm trầm trọng.

Tốt nhất để biết mụn đầu đen nên dùng AHA hay BHA, bạn nên đến bác sĩ da liễu để được thăm khám và tư vấn cụ thể. Bác sĩ sẽ giúp bạn lựa chọn sản phẩm phù hợp, hướng dẫn cách sử dụng đúng cách để kiểm soát mụn, đồng thời tránh gây kích ứng và tổn thương da.

O2 SKIN – Phòng khám chuyên trị mụn chuẩn Y khoa, làm sạch mụn đầu đen hiệu quả

O2 SKIN là phòng khám chuyên điều trị các loại mụn theo phác đồ cá nhân hóa, chuẩn y khoa, đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả cao. Sở dĩ O2 SKIN làm được điều này là nhờ:

  • Bác sĩ da liễu chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm: Với kinh nghiệm thăm khám và điều trị cho nhiều ca mụn, bác sĩ thấu hiểu làn da mụn đầu đen có những đặc điểm như thế nào để tư vấn và xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa. Kết hợp các phương pháp tiên tiến như laser, peel da, chiếu ánh sáng sinh học,… giúp tăng cường hiệu quả, rút ngắn thời gian điều trị.
  • Tư vấn sản phẩm và chăm sóc da tại nhà tận tâm: Không chỉ điều trị mụn tại phòng khám, O2 SKIN còn đồng hành cùng bạn trong quá trình chăm sóc da tại nhà. Bác sĩ sẽ tư vấn chi tiết về sản phẩm phù hợp với tình trạng da mụn của bạn, hướng dẫn cách sử dụng và xây dựng chu trình chăm sóc da khoa học để ngăn ngừa mụn tái phát.
  • Quy trình điều trị đạt chuẩn y khoa, an toàn tuyệt đối: O2 SKIN tuân thủ nghiêm ngặt quy trình điều trị chuẩn y khoa, chỉ sử dụng sản phẩm và máy móc chính hãng. Đội ngũ điều dưỡng được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm sẽ thực hiện các liệu trình nhẹ nhàng, tỉ mỉ, mang lại sự thoải mái tối đa cho làn da.
  • Sản phẩm chính hãng, an toàn: Nhà thuốc O2 SKIN đạt chuẩn GPP, cam kết 100% sản phẩm sử dụng trong quá trình điều trị và chăm sóc da đều là dược mỹ phẩm chính hãng, được lựa chọn kỹ lưỡng dành riêng cho mỗi tình trạng mụn.

nên dùng aha hay bha để trị mụn đầu đen

Phòng khám điều trị mụn chuẩn y khoa O2 SKIN, cam kết mang đến liệu trình trị mụn phù hợp với từng loại da, đảm bảo an toàn và hiệu quả. 

Đặt hẹn ngay hôm nay để trải nghiệm dịch vụ trị mụn chuẩn y khoa tại O2 SKIN!

5. Câu hỏi thường gặp

5.1. AHA, BHA thường có trong sản phẩm nào?

AHA và BHA thường có trong các sản phẩm chăm sóc da hàng ngày như toner, kem dưỡng ẩm, serum, mặt nạ và tẩy tế bào chết. Mỗi loại sản phẩm sẽ có nồng độ và công thức khác nhau, phù hợp với từng loại da và mục đích sử dụng.

5.2. Nên chọn AHA, BHA nồng độ bao nhiêu khi trị mụn đầu đen?

Khi mới sử dụng AHA/BHA để trị mụn đầu đen, hãy bắt đầu với nồng độ thấp: BHA 0.5% – 1% và AHA dưới 10%. Sau khi da đã quen, bạn có thể tăng dần nồng độ để đạt hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, với làn da nhạy cảm hoặc đang bị mụn viêm, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn cụ thể về nồng độ và cách sử dụng phù hợp.

5.3. Chăm sóc da thế nào khi dùng AHA, BHA trị mụn đầu đen?

Bạn nên bắt đầu sử dụng AHA, ABA với tần suất sử dụng 1-2 lần/tuần và tăng dần nếu da thích ứng tốt. Đồng thời dưỡng ẩm đầy đủ bằng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa cồn và hương liệu để tránh tình trạng da khô căng. Đặc biệt, luôn thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ mỗi ngày để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, vì AHA/BHA có thể làm tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng. Quan trọng hơn hết, bạn hãy theo dõi phản ứng của da và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu cần thiết để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng AHA/BHA.

Xem Thêm

Nguồn tham khảo

  1. Kristeen Cherney. AHA vs. BHA: What’s the Difference? 05 05 2023 https://www.healthline.com/health/aha-vs-bha (Truy cập ngày 15 07 2024).
  1. Jessica Caporuscio, PharmD. Understanding the difference between AHA and BHA for skin care. 23 04 2021 https://www.medicalnewstoday.com/articles/aha-vs-bha (Truy cập ngày 15 07 2024).

Bài viết cùng chuyên mục

Mới nặn mụn xong đắp mặt nạ được không? 

Mới nặn mụn xong đắp mặt nạ được không? 

Nhiều người thường thắc mắc nặn mụn xong đắp mặt nạ được không, vì lúc này làn da đang cần được chăm sóc và phục…
Xem Chi Tiết
Đang peel da có trang điểm được không? 

Đang peel da có trang điểm được không? 

Peel da là một phương pháp làm đẹp giúp trị mụn và cải thiện làn da trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên, trong quá trình…
Xem Chi Tiết
Người bị mụn mủ kiêng ăn gì và nên ăn gì để ngừa thâm sẹo?

Người bị mụn mủ kiêng ăn gì và nên ăn gì để ngừa thâm sẹo?

Khi bị mụn mủ da rất dễ bị tổn thương, thậm chí có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm. Vì vậy, ngoài việc chăm…
Xem Chi Tiết
Mặt mụn có nên đắp mặt nạ giấy không? Sử dụng thế nào cho đúng?

Mặt mụn có nên đắp mặt nạ giấy không? Sử dụng thế nào cho đúng?

Mặt nạ giấy được phái đẹp ưa chuộng trong quá trình skincare vì có thể cung cấp độ ẩm, dưỡng chất cũng như tính tiện…
Xem Chi Tiết
Nguyên nhân mụn mọc quanh miệng và cách điều trị, ngăn ngừa mụn

Nguyên nhân mụn mọc quanh miệng và cách điều trị, ngăn ngừa mụn

Mụn mọc quanh miệng là vấn đề nhiều người gặp phải, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến vấn đề ăn…
Xem Chi Tiết
Mụn mủ vỡ phải làm sao? Hướng dẫn cách xử lý mụn mủ bị vỡ

Mụn mủ vỡ phải làm sao? Hướng dẫn cách xử lý mụn mủ bị vỡ

Mụn mủ bị vỡ là tình trạng thường gặp, nhưng nếu không xử lý kịp thời và đúng cách có thể gây viêm nhiễm, lây…
Xem Chi Tiết

Chat Tư Vấn
Facebook

Chat Tư Vấn
Facebook