Khi da nổi mụn, nhiều bạn đã sử dụng retinol với mong muốn cải thiện tình trạng mụn một cách nhanh chóng, hiệu quả. Tuy nhiên, retinol có trị mụn không? Cách sử dụng và cần lưu ý để đảm bảo an toàn? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết các thắc mắc này. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
1. Tìm hiểu retinol là gì?
Retinol là dạng có hoạt tính sinh học của vitamin A tự nhiên, thuộc thế hệ đầu tiên thuộc nhóm retinoids. Đây cũng là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn như huyết thanh, kem chống nhăn, kem dưỡng ẩm.
Hoạt chất có tác dụng làm giảm nếp nhăn, cải thiện lỗ chân lông và chống lão hóa. Bên cạnh đó, retinol còn có khả năng phục hồi các yếu tố gây tổn thương cho da và kích thích sản sinh lượng collagen, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào. Do đó, retinol được mệnh danh là hoạt chất ‘vàng’ không thể thiếu để có làn da hoàn hảo không tì vết.
Retinol là một chất thuộc nhóm retinoid, dẫn xuất vitamin A nhằm điều trị vấn đề mụn, lão hóa da.
2. Retinol có trị mụn không? Cơ chế hoạt động như thế nào?
Da mụn dùng retinol được không? Câu trả lời là CÓ. Bởi vì hoạt chất retinol có khả năng điều trị và phòng ngừa mụn, giúp bạn lấy lại làn da khỏe đẹp. Cụ thể:
- Ở lớp ngoài cùng của da (lớp biểu bì) retinol giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn cũng như dầu thừa trong lỗ chân lông. Nhờ đó, vị trí này trở nên thông thoáng, sạch sẽ hơn. Điều này góp phần vào việc ngăn ngừa sự hình thành của các loại mụn thường thấy như mụn đầu đen, mụn đầu trắng,…
- Retinol hòa tan trong chất béo, thâm nhập vào lớp sừng và tiếp xúc nhẹ lớp hạ bì. Khi retinol tiếp cận tế bào sừng, nó sẽ tương tác với các thụ thể tại đây nhằm thúc đẩy sự tăng sinh của chúng. Qua đó tăng cường chức năng bảo vệ biểu bì, giảm mất nước qua da và chống lại sự thoái hóa collagen của da.
|
Sự khác biệt giữa retinol và retinoids là gì? Retinol là một dạng hoạt tính sinh học của vitamin A tự nhiên, thuộc thế hệ đầu tiên thuộc nhóm retinoids. Còn Retinoids bao gồm vitamin A tự nhiên và dẫn xuất hoạt tính sinh học của vitamin A. Hoạt chất này có tác dụng chống lão hóa, tăng tổng hợp collagen. Retinoids được chia thành 3 thế hệ, trong đó nhóm thế hệ thứ nhất gồm vitamin polyene không hoạt động chọn lọc là retinol (vitamin A) và các chất chuyển hóa của nó là retinal, tretinoin, isotretinoin. Sự khác biệt chính giữa retinol và retinoids là hoạt tính sinh học khi tác động lên da. Ví dụ, axit retinoic được chứng minh là mạnh hơn khoảng 20 lần so với retinol. Hoặc tretinoin có hoạt tính sinh học cao nhất trong số các retinoid bôi tại chỗ trên da. |
3. Liều lượng retinol phù hợp cho điều trị mụn trứng cá
Kem, gel và serum retinol không kê đơn thường chứa từ 0,25 đến 1,5% retinol. Tùy vào loại da mà liều lượng sử dùng retinol sẽ khác nhau. Do đó, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định liều dùng retinol phù hợp với tuýp da.
Về tần suất sử dụng, người mới bắt đầu nên sử dụng retinol 1-2 lần/tuần. Thời gian đầu thì chỉ nên sử dụng 1 tuần/lần. Sau khi da đã dần thích ứng với việc sử dụng retinol, bạn có thể tăng lên 2 hoặc 3 lần/tuần cách ngày.
Tùy vào từng loại da mà bạn sử dụng retinol với liều lượng khác nhau.
4. Cách sử dụng retinol điều trị mụn trứng cá
Retinol được sử dụng trong điều trị mụn có dạng kem, gel hoặc huyết thanh. Để thoa retinol, bạn thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Bước 1: Vệ sinh da mặt thật sạch bằng tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Bước 2: Vỗ nhẹ cho da khô (không chà xát).
- Bước 3: Sử dụng 1 lượng sản phẩm retinol bằng hạt đậu và thoa một lớp mỏng lên mặt (tránh miệng và mắt).
- Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp lên da.
5. Retinol có tác dụng phụ không?
Tác dụng phụ của việc trị mụn bằng retinol bao gồm:
- Da khô và bị kích ứng.
- Cảm giác ngứa hoặc rát.
- Da đỏ, bong tróc, đóng vảy hoặc có vảy.
- Da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.
Những tác dụng xảy ra trong những ngày đầu sử dụng retinol. Thông thường, các tác dụng phụ sẽ tự biến mất sau khi làn da đã thích ứng với hoạt chất. Tuy nhiên, nếu các dấu hiệu vẫn tiếp diễn, bạn có thể chuyển sang sản phẩm có nồng độ thấp hơn.
6. Lưu ý khi sử dụng retinol trị mụn
Để sử dụng retinol điều trị mụn hiệu quả, hạn chế tác dụng phụ bạn nên chú ý một số điều sau:
- Thử Retinol trên vùng da nhỏ và theo dõi trong 24h: Với lần đầu sử dụng, bạn nên thoa sản phẩm retinol lên vùng da nhỏ và theo dõi 24h. Nếu làn da không có những biểu hiện khác thường thì có thể yên tâm khi sử dụng retinol để chăm sóc da.
- Vệ sinh da sạch trước khi dùng retinol: Điều này giúp làn da thông thoáng, dễ dàng hấp thu hoạt chất retinol. Qua đó, góp phần rút ngắn thời gian điều trị mụn, da sớm sạch mụn và mịn màng.
- Đảm bảo da khô trước khi thoa retinol: Nếu sử dụng retinol ngay sau khi rửa mặt, da sẽ có tình trạng châm chích. Do đó, khi rửa mặt xong bạn nên để da khô hoàn toàn rồi hãy thoa retinol.
- Lấy một lượng retinol vừa đủ: Bạn chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ retinol như hướng dẫn của bác sĩ da liễu để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
- Dùng kem chống nắng phổ rộng SPF từ 30: Sau khi dùng retinol, da có thể nhạy cảm và dễ bị kích ứng khi tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn nên thoa kem chống nắng phổ rộng trước khi ra ngoài để tránh tình trạng da thâm sạm và cháy nắng.
- Không thoa Retinol lên mí mắt, môi: Vùng da ở phần mắt và môi nhạy cảm hơn những khu vực da còn lại trên khuôn mặt. Do đó, bạn tuyệt đối không được thoa hoạt chất retinol lên những vị trí này để tránh kích ứng, khô da,…
Thoa sản phẩm retinol lên đều da mặt, tránh vùng mắt và miệng để hạn chế tối đa tác dụng phụ.
Hy vọng với những chia sẻ trong bài, bạn đã giải đáp được thắc mắc retinol có trị mụn không cũng như cách sử dụng đúng. Theo lời khuyên từ bác sĩ O2 SKIN, để sử dụng retinol hiệu quả và an toàn với làn da, bạn cần thăm khám cơ sở uy tín, có bác sĩ chuyên khoa da liễu thăm khám và tư vấn sản phẩm, nồng độ phù hợp. Bên cạnh đó, bác sĩ còn dựa vào kết quả khám và lập phác đồ điều trị chuẩn Y khoa hiệu quả ngay từ ban đầu.
O2 SKIN tự hào là phòng khám Da liễu tiên phong điều trị mụn chuẩn Y khoa uy tín, được nhiều khách hàng chứng thực và hài lòng. Chọn sử dụng các dịch vụ tại O2 SKIN, bạn sớm lấy lại làn da sạch mụn, sáng khỏe và căng mịn hơn nhờ:
- Trực tiếp khám cùng bác sĩ da liễu chuyên môn cao: Đến O2 SKIN, bạn trực tiếp thăm khám cùng bác sĩ chuyên khoa da liễu giàu kinh nghiệm, có kiến thức sâu rộng về các loại mụn. Dựa vào kết quả, bác sĩ tư vấn chi tiết và lập kế hoạch điều trị phù hợp với tình trạng mụn. Qua đó giúp đạt hiệu quả giảm mụn tối đa, tiết kiệm thời gian và chi phí.
- Cam kết tư vấn trung thực, dựa theo căn cứ khoa học: Bác sĩ cam kết tư vấn trung thực dựa trên y học chứng cứ, không chèo kéo để sử dụng dịch vụ không cần thiết. Đảm bảo luôn tôn trọng mọi quyết định của khách hàng.
- Kết hợp các phương pháp trị mụn hiệu quả: Tùy vào tình trạng da, bác sĩ có thể kết hợp cách trị mụn bằng thuốc cùng các phương pháp khác như lấy mụn chuẩn y khoa, peel da, chiếu ánh sáng sinh học,… nhằm nâng cao hiệu quả điều trị, ngăn ngừa mụn tái phát.
- Điều dưỡng giàu kinh nghiệm, thao tác nhẹ nhàng: Đối với các phương pháp điều trị ngoài da sẽ được thực hiện bởi các điều dưỡng viên được đào tạo chuyên môn kỹ càng, có kinh nghiệm điều trị và chăm sóc da mụn, thao tác nhẹ nhàng. Nhờ đó, bạn sẽ có trải nghiệm trị mụn thoải mái và nhẹ nhàng.
- Hỗ trợ phòng ngừa mụn tái phát: Bên cạnh điều trị tại phòng khám, bác sĩ còn hướng dẫn chi tiết cách chọn sản phẩm chăm sóc da, vệ sinh da tại nhà,… Điều này không chỉ giúp nâng cao hiệu quả điều trị mà còn hạn chế mụn tái phát.
- Chi phí hợp lý, chính sách ưu đãi hấp dẫn: Bảng giá điều trị mụn tại O2 SKIN hợp lý, tư vấn rõ ràng trước khi thực hiện và có thể thanh toán theo từng lần điều trị. Hơn nữa đối với các bạn học sinh – sinh viên, phòng khám hỗ trợ mức giá ưu đãi giúp các bạn tiết kiệm chi phí trị mụn.
Với đa dạng dịch vụ trị mụn chuẩn Y khoa, khách hàng hoàn toàn có thể an tâm khi lựa chọn O2 SKIN để cùng đồng hành trên hành trình điều trị mụn.
>> Điền thông tin TẠI ĐÂY hoặc liên hệ Hotline 1900 3147 để được O2 SKIN tư vấn chi tiết dịch vụ trị mụn chuẩn Y khoa bạn nhé!
7. Câu hỏi thường gặp
7.1. Retinol có thể mang lại lợi ích gì cho da?
Bên cạnh trị mụn, retinol còn có nhiều tác dụng khác như retinol chống lão hóa, hỗ trợ điều trị sẹo mụn, làm đều màu da, chống lão hóa da, thu nhỏ lỗ chân lông.
7.2. Làm thế nào để kiểm soát tác dụng phụ của retinol?
Để hạn chế tác dụng phụ, bạn nên sử dụng retinol từ nồng độ thấp dần lên nồng độ cao. Đồng thời, tần suất bắt đầu từ 2 lần/tuần rồi tăng dần lên dùng hàng ngày. Đồng thời, bạn không nên thay đổi sản phẩm chứa retinol thường xuyên và tránh dùng khi bị cháy nắng, da trầy xước,… Bên cạnh đó, bạn hãy sử dụng kem chống nắng SPF30 và quần áo chống nắng để giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
7.3. Có những loại sản phẩm retinoids nào?
Retinol bôi ngoài da có nhiều loại như Adapalene, Tazarotene, Tretinoin, Alitinoin, Bexarotene. Mỗi loại có hiệu quả cải thiện vấn đề da khác nhau, bạn nên tìm hiểu kỹ để chọn sản phẩm phù hợp.
